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近期新書共有1025

我不想當媽媽:18位頂客族女性的煩惱、幸福與人際關係

我不想當媽媽:18位頂客族女性的煩惱、幸福與人際關係

所有母親都是偉大且必須獲得尊敬; 但沒有踏上「母親」這條路的女性,也應該被尊重。 面對社會給予「必須成為母親」的心理壓迫, 走過猶豫、自我懷疑等掙扎的心路歷程, 這18位女性最終勇敢選擇...more

我想說聲謝謝你:12個月的感恩練習,每天找到一件值得感謝的事,讓生命更豐富【隨書附贈一年份感謝計畫表】

我想說聲謝謝你:12個月的感恩練習,每天找到一件值得感謝的事,讓生命更豐富【隨書附贈一年份感謝計畫表】

讓一句真心的感謝,重新連結後疫情時代的我們 ★隨書附贈★一年份感謝計畫表,一起加入感恩年挑戰! 是那些值得留意的小事,讓我們成為更快樂的人。 ✽《紐約時報》專文介紹 ✽《富比士》專欄作家撰文推薦 ...more

美麗只是一朵花,女人值得永遠精彩

美麗只是一朵花,女人值得永遠精彩

學會打造季節,你的世界才不會凋零; 漂亮稍縱即逝,燦爛不易持續,即使如此, 女人就是能為自己活出一定的亮度! 花會凋零人會老, 在最美的青春,就要好好裝備自己, 十八二八過三八,年年都有...more

李崇建談冰山之渴望:幸福的奧義(上下冊不分售)

李崇建談冰山之渴望:幸福的奧義(上下冊不分售)

沒有人想沉淪,再乖張的孩子、再難搞的大人, 心裡仍渴望愛、渴望接納與有價值…… ▍李崇建首次深度剖析個人成長歷程+對話實例 ▍ ▍在薩提爾中,當一個人能與自己的「渴望」連結, ▍也就是擁有愛、自由、...more

心要好好放

心要好好放

心要好好放,這本書要講述的是,希望大家不僅照顧自己的身體之外,最重要的其實是照顧好自己的心。 疫情期間,其實我們每一個人的心都慌亂了,受到疫情的影響,世局的紛亂,社會的生存模式變得大大不同...more

投降的勇氣(新版)

投降的勇氣(新版)

你敢放棄,就會得到。 你敢承認,就會改變。 你敢下降,就會看見新的高度。 你敢投降,就會擁有一生愛的擁抱。 全世界都說成功才是王道,芬蘭國家治療師說,先與你的軟弱面對面。 為了控制人...more

學會寵愛自己,走到哪裡都是女神降臨:不看眼色、不受擺布、不為別人而活,向7位希臘女神學習做一名極品女人

學會寵愛自己,走到哪裡都是女神降臨:不看眼色、不受擺布、不為別人而活,向7位希臘女神學習做一名極品女人

不看眼色、不受擺布、不為別人而活, 向7位希臘女神,學習寵愛自己的方法。 ◆ 聰明機伶的妳,目標是成為智慧女神雅典娜 [女神分析] 雅典娜型的妳,容易過於投入工作,導致生活失衡、健康亮紅燈。 ...more

克服倦怠和低潮的86個心靈紓壓祕方

克服倦怠和低潮的86個心靈紓壓祕方

曾經賦予你強大的人與事物, 卻可能成為此刻令你煩惱、倦怠的源頭; 此時正是絕佳契機, 學習放下堅持,擇你心中所願 居家上班、自主管理、線上會議、遠距會談, 在疫情流行時期,我們短暫鬆綁...more

獻給心靈的生命之書:十個富足步驟,打開內在智慧與恆久快樂

獻給心靈的生命之書:十個富足步驟,打開內在智慧與恆久快樂

給自己一堂人生必修課:心修練! 作者融合世界靈性智慧傳統,理論與實修經驗及練習法, 化為十大核心步驟,供現代人啟動高靈商,打開通往內在智慧的旅程! 這本書足以為你「改變生命的每一個層面」! ...more

卡內基正念力:拯救上萬迷茫者的成功學,一生必讀的世紀思考經典

卡內基正念力:拯救上萬迷茫者的成功學,一生必讀的世紀思考經典

★二十世紀名人淚推的百年巨著★ ★跟隨卡內基體驗積極心態的魔法力量★ [分段實現大目標] ◎追求小目標會使你只顧及眼前利益,鼠目寸光,到時候,你依然一無所獲,無法成就出色的人生。 ◎雖然我們把大目...more

態度七大:成功學生/上班族的實用心法書

態度七大:成功學生/上班族的實用心法書

在快速變遷的商場競賽中,上班族人員應該如何在有限時間內有效拓展出優異績效?如何創造新高?最實用秘訣是什麼?蕭條景氣下,要如何突破瓶頸?為什麼有些人的績效總是夏夏叫?為什麼有些人的荷包總是滿滿滿?超...more

【1書+1日記】3分鐘未來日記:寫下的願望真的都實現了!

【1書+1日記】3分鐘未來日記:寫下的願望真的都實現了!

☉數千人親身實證,這個方法真的有效! 如果寫在日記裡的一切都會成真, 而且一天只要花3分鐘, 你願意試試看嗎? 好運絕非偶然, 只要一天一頁寫下去, 49天後,你的身上也會有好事降臨。 想...more

為什麼大家都來問我?只因受苦的人想得更透徹

為什麼大家都來問我?只因受苦的人想得更透徹

「能聽到這些回答,真是太好了。」 他,不是心理學者,也不是輔導專家, 卻有無數人期盼聽到他的建議! 一位罹癌攝影師的話語,救贖了千萬人的心靈 36則困擾無數人的提問與解答, 也能在你迷惘的...more

抱歉我遲到了,但其實我根本不想來:給羞怯內向的你,一場「挑戰自我」的冒險旅程

抱歉我遲到了,但其實我根本不想來:給羞怯內向的你,一場「挑戰自我」的冒險旅程

你不需要去爬聖母峰, 但可以讓自己更勇敢一點點! 北美最大獨立圖書網站Book Riot:我們最喜歡的年度非小說作品! 美國Amazon書店讀者★★★★☆深感共鳴! 下班後去喝一杯?抱歉,我有事。 中午一起吃午...more

急不來時,你可以按一下暫停鍵

急不來時,你可以按一下暫停鍵

生活中,練習「休息」和努力一樣重要, 無法向前衝時,暫停一下才可以走的更遠。 將重心放在自己身上,「等待」也是美好的時光 我們無法掌控人生許多事情,卻總是想要急著改變現況或是知道解答, 其...more

在定靜中成為自己:體會活在當下的自由與喜悅

在定靜中成為自己:體會活在當下的自由與喜悅

《當下的力量》《一個新世界》作者艾克哈特.托勒, 為煩躁的人生與世局,帶來最澄淨的靜心禮物。 ▎不需透過思維緩慢地閱讀,就能感受到定靜的能量 李崇建(作家):閱讀托勒的文字,讓我覺知意識深化,...more

直覺力:連接最高智慧與能量的內在藍牙,從小事到大事,給你最真實的指引

直覺力:連接最高智慧與能量的內在藍牙,從小事到大事,給你最真實的指引

直覺力就是你最棒的超能力! ★亞馬遜讀者四‧五顆星好評★ 為什要學習直覺力?因為直覺是身體的原始智慧,能在大腦過度思考分析之前,迅速掌握蛛絲馬跡,幫我們趨吉避凶。近年也有科學研究顯示,直覺有助於...more

管他去死是人生最大的自由2:踏上順暢之路的超痛快人生實踐指南

管他去死是人生最大的自由2:踏上順暢之路的超痛快人生實踐指南

★風靡900萬人「管他去死的人生整理魔法」續作出擊! 整理你的思緒,把那些你一直裝死的事情撿起來做完! 這本無拘無束的生活指南,將為你帶來最理想的生活。 每當你想著「我這次一定要離開」、「我真的該...more

格局的力量:提升人生境界的365條黃金法則

格局的力量:提升人生境界的365條黃金法則

~暢銷100餘年,「人生哲學之父」詹姆斯.艾倫滿譽全球之作~ 思想造就格局X格局決定結局 365則成功心法,一日一則正能量真理 ★啟發戴爾.卡內基、拿破崙.希爾等勵志大師的絕世之作 一個人的思想, ...more

有一種愛叫素黑02 ―― 靜心是

有一種愛叫素黑02 ―― 靜心是

《靜心是》從四個章節,分別是「靜心是」、「定心是」、「收心是」和「養心是」來道出靜心的內容。...more

樹木教我的人生課:遇到困難時,我總是在不知不覺間,向樹木尋找答案……

樹木教我的人生課:遇到困難時,我總是在不知不覺間,向樹木尋找答案……

「只要閱讀一次,就會愛上樹木, 閱讀兩次,就會熱愛自身的生命。」 ★療癒韓國人民的年度之書 ★15萬冊作者的最新力作,入選韓國最大連鎖書店「上班族必讀書籍」 ★療癒推薦 詹鳳春/日本樹木醫 第1899號胖胖...more

做自己,成為內心渴望成為的那個人:讓內心強大的「心靈修練法」

做自己,成為內心渴望成為的那個人:讓內心強大的「心靈修練法」

有人說,世界不停地往前跑,我們就要不停的追,才能至少讓自己留在原地永不退步,但事實往往你越心急,焦慮感就越重,倍速競爭的「紅皇后效應」總讓人不停的透支自己,但是,美好的生活不應該是疲憊不堪,...more

精進思維:讓每一次思考都能躍出框架的人生增量心法

精進思維:讓每一次思考都能躍出框架的人生增量心法

學業進修、職業精進、多重斜槓、成功創業、人生規劃都適用, 一本不可錯過,開啟全新思維方法的心智成長指南! 慣性思考是積極行動的最大障礙, 你要學會創造成功,而不是複製成功。 亞馬遜中國、當當網...more

用心 就能邁向巔峰:超業心思維 組織心出路

用心 就能邁向巔峰:超業心思維 組織心出路

你擁有的是一份「工作」還是「事業」? 談到「事業」與「工作」的差別,很多人定義為老闆與員工心態之間的差距,然而,「事業」並不是成為老闆之後才能擁有,而是當你願意把從事的領域視為願景,付出熱...more

一百則旅行諺語,一百個你該旅行的理由

一百則旅行諺語,一百個你該旅行的理由

跟著老黑看世界! 一本似乎講旅行,實際講人生的書! 「我的職志是寫作,但旅行是做幾乎所有事情的動機!」老黑說。 旅行,令你一時間講不出話來,接著讓你有講不完的故事。——Ibn Battuta, The Travels o...more

回家(燙銀經典版)

回家(燙銀經典版)

★跟隨著心,回頭是岸★ 只要每一件事情都跟隨著心 不被大腦控制,就是「回頭是岸」 神不是一種在心裡的信仰, 當你用你的心而不是頭腦去抉擇你的人生, 你會在實際人生的各種際遇裡,愈來愈清楚地看到, ...more

生命是長期而持續的累積:彭明輝談困境與抉擇(暢銷十週年.特別增訂版)

生命是長期而持續的累積:彭明輝談困境與抉擇(暢銷十週年.特別增訂版)

《生命是長期而持續的累積》── 一本給所有人的書 暢銷十週年.特別增訂版! 「要幸福喔!」大家常常這麼說。但是,幸福是什麼? 有了自己最想要的一切就能幸福嗎? 《生命是長期而持續的累積》將引領你 瞭解你...more

你的自信,一定會改變你的人生:充滿信心,你就是自己的幸運之神

你的自信,一定會改變你的人生:充滿信心,你就是自己的幸運之神

劇作家易卜生說:「真正的強者,善於從順境中找到陰影,從逆境中找到光亮,時時校準自己前進的目標。」 自信是對自我價值的積極展現,是對自我能力的堅定信賴。想要改寫自己的人生,就必須從建立信心做...more

失敗學:每一次失敗,都是一次生命系統的升級

失敗學:每一次失敗,都是一次生命系統的升級

★全球超過千萬下載人次Podcaster的失敗練習曲 ★英國泰晤士報暢銷書作者x英國Amazon 4.5星好評 ★當代最受歡迎哲學家Alain de Botton與數十位名人經驗分享 我們的心理肌肉跟身體肌肉一樣能夠記憶與學習,鍛...more

奇蹟開關:改變生命,掙脫束縛,讓想像力、創造力源源不絕

奇蹟開關:改變生命,掙脫束縛,讓想像力、創造力源源不絕

奇蹟開關,在人生中開開關關, 懂得如何打開奇蹟開關,才能使人生不再受限,活出自己的夢想! 當你還是個孩子時,你看見了什麼? 在這世界告訴你「該長大了,你應該成為怎樣的人」之前,你是怎樣的人? 你的...more

成大事者,懂記仇:謝謝那些不甘心、被輕視、被冒犯的一切,把怨恨化成變好的動力

成大事者,懂記仇:謝謝那些不甘心、被輕視、被冒犯的一切,把怨恨化成變好的動力

記仇,是一種負面的表現? 還在相信「放下會更好」的說法嗎? 其實,一流領袖、國際巨星、奧斯卡獎得主、金牌選手的成功特質, 都懂得如何「正向記仇」! ★ 《時代》雜誌2019年百大必讀好書 ★ 《紐約時...more

不費力的身心充電法:反映身心議題的人體電磁場祕密

不費力的身心充電法:反映身心議題的人體電磁場祕密

一次搞懂各種靈性療癒工作的原理, 讓人生的豐盛、創意、潛力、健康全面升級! ★ 美國亞馬遜能量治療類暢銷書,讀者五顆星推薦★ ★國內外多位身心靈導師與暢銷作家聯手推薦、一致讚譽★ 人體就是一顆電池...more

認知覺醒:開啟自我改變原動力

認知覺醒:開啟自我改變原動力

看不見平輩背影、眼見後輩超車,什麼才是一流人的學習秘技? ── 16 個關鍵字,破解人生四大迷惘 自我升級,無須外掛,從重啟認知設定開始。 幫助你徹底走出焦慮與茫然,擺脫錯用的努力。 閱讀本書幫助你 ...more

零公里:我與幸福的距離

零公里:我與幸福的距離

「讀這本書,你也展開了一次自我覺醒的心靈旅程!」 ★法國亞馬遜暢銷書排行Top10,超過2300名讀者讚評 ★盤踞法國暢銷書榜超過200週 ★單單法國已打破400,000冊驚人銷量 ★謝宜珍(作家、身心靈講師...more

人生不需要計畫,而是要活出自己的故事:你在這個世界上的位置是什麼?我們又該如何找到生命的意義?一本幫助你擺脫迷惘,邁向美好人生的心靈指南

人生不需要計畫,而是要活出自己的故事:你在這個世界上的位置是什麼?我們又該如何找到生命的意義?一本幫助你擺脫迷惘,邁向美好人生的心靈指南

你在這個世界上的位置是什麼? 我們又該如何找到生命的意義? 一本幫助你擺脫迷惘,邁向美好人生的心靈指南! 你不需要做更好的自己, 因為你已經是最好的自己。 你不需要去追尋生命的意義, ...more

學霸斜槓plus魯蛇逆襲

學霸斜槓plus魯蛇逆襲

每個人都有不同的特質,每個人都可以活出屬於自己的精彩人生!然而,我們卻常被世俗的觀點與旁人的眼光禁錮,以致自廢武功,捨棄了最寶貴的選擇權。本書中有20位職人的故事,介紹了他們不按「常軌」運行,...more

新三從:婚前好女兒,婚後好妻子,產後好母親!完美詮釋所有角色,除了妳「自己」

新三從:婚前好女兒,婚後好妻子,產後好母親!完美詮釋所有角色,除了妳「自己」

每一個女人都在設計自己的人生,都想實現自己的夢想。 女人究竟為誰而活?為男人?為家庭?還是為自己? 妳是不是每天從早忙到晚,感覺自己一直被工作追著跑? 妳是不是整天穿著圍裙、蓬亂著頭髮,素面朝...more

游祥禾 每天練習,成為更好的自己:只有承認自己的無知與錯誤,才是內心力量最強大的人

游祥禾 每天練習,成為更好的自己:只有承認自己的無知與錯誤,才是內心力量最強大的人

暢銷全新封面版 東方心理學創辦人游祥禾 教你重新定義生活 下半場人生逆轉勝 你怎麼定義人生就為你帶來什麼意義 我們都會有感到失落、恐懼、悲傷的時刻, 你腦袋裡的某種信念, 讓你對眼前的經歷有了不...more

恰如其分的自尊【暢銷經典版】

恰如其分的自尊【暢銷經典版】

法國亞馬遜五星心理學暢銷書★★★★★ 掀起歐洲人性自省思潮, 全球讀者譽讚——最溫柔的「心理學神作」! ◆ 不喜歡自己的樣子——總羡慕別人美豔脫俗、風流倜儻 ◆ 看不起自己的出身——想不通自己的投胎技術怎麼...more

個性:不只成為自己,更要超越自己

個性:不只成為自己,更要超越自己

與其「發現自我」,不如「創造自我」。 人無法用相同的自己,得到不同的未來。 我們不只要順性而為,更要超越個性。 透過行為刻意地去蕪存菁,你一定能成為最好的自己。 是什麼造就了當下的你?我們該如...more

跟自己作伴:找回獨處不心慌的安定力量

跟自己作伴:找回獨處不心慌的安定力量

─── 迷茫世代,身心安頓之道─── 停下腳步,按下暫停鍵,跟久違的自己相遇! 變動時代的日常喘息,忙碌身心的安頓練習。 一個重新靠近自己,傾聽內在聲音的最佳時機。 「慢一點,好讓靈魂跟上來!」 安...more

相信今天會有好事發生:書寫中的心想事成

相信今天會有好事發生:書寫中的心想事成

我們的掌心裡有個發光的宇宙, 經由書寫,就打開了一切的璀璨與無限。 彭樹君第一本靜心寫作書, 關於療癒、信念、靈感與靈性, 關於愛、喜悅、自由與平靜。 親愛的,你要相信自己就是能量, ...more

改變態度,壞事也可以變好事

改變態度,壞事也可以變好事

.改變看法,就可以改變事情的好壞 心理學家威廉.詹姆斯曾經寫道:「史上最偉大的發現就是:一件事情的好壞,可以藉由改變自己的應對態度來決定。」 這是因為,所謂的「好事」或「壞事」並不是由事情的...more

不那麼燦爛也沒關係(1):給流淚哭泣的人

不那麼燦爛也沒關係(1):給流淚哭泣的人

因為期許能活出燦爛的人生, 才取了這個名字⋯⋯ 我的外表平凡, 平凡得沒有什麼抱負, 當然往後也會一直平凡地過下去…… 我關上心的開關, 我習慣自責,為了不受傷,也為了即使受傷也不為所動。...more

不那麼燦爛也沒關係(2):給心中的小孩

不那麼燦爛也沒關係(2):給心中的小孩

為了今天的你, 為了今天的我…… 天使說:你一個人跑很累吧,來,我們大家一起跑。 魔鬼說:你以為變幸福那麼容易嗎? 天使和魔鬼常常在心中交戰。 我何必與人接觸?何必太深入與人交往? 何必有...more

不那麼燦爛也沒關係(3):給勇敢選擇的人

不那麼燦爛也沒關係(3):給勇敢選擇的人

我第一次對人生產生了期待…… 人出生的時候不只擁有一種顏色, 而是帶著所有色彩出生。 每個人都會在心中過濾某些顏色, 自己可以決定想要展現什麼色彩。 一群不完美的人,用不完美的方式,一步...more

窮人與富人的距離0.05mm(暢銷經典版)

窮人與富人的距離0.05mm(暢銷經典版)

◎ 重溫暢銷書作家張禮文最經典的鉅作 本書及其系列作品出版以來,在台、中、港、澳、新、馬等地,登上各大通路的暢銷排行榜,對許多讀者產生巨大的心理鼓舞作用,就是要向讀者提供人生的建議與忠告,讓...more

我的心也需要呵護:快樂會消逝,情緒也會過去,你需要的是奪回心靈方向盤,照顧脆弱的心

我的心也需要呵護:快樂會消逝,情緒也會過去,你需要的是奪回心靈方向盤,照顧脆弱的心

我們時常問候別人:「你好嗎?」, 是否忘了自己的心,也需要安慰? ▲韓國三大網路書店讀者近滿分好評▲ ▲Yes24書店 9.7/10|Aladin書店 9.8/10|Kyobo書店 9.6/10▲ ▲韓國Brunch Book大賞金獎得主最......more

就算不被看好,也要做到最好

就算不被看好,也要做到最好

.別人可以瞧不起你,你不能瞧不起自己 愛爾蘭作家克里斯蒂.布朗曾說:「如果你因為別人的批評、輕視,就自暴自棄,那麼你將永遠站在失敗的這一邊。」 就算不被看好,也要期許自己做到最好,遭遇失敗、...more

告別懶惰:真懶人寫的懶散擺脫術

告別懶惰:真懶人寫的懶散擺脫術

「現在的我們就是幼稚園等級!」 做事總是無法專注、 愛拖延、常常敷衍了事、 生活作息不規律、 經常產生無力感並責怪自己…… 真正懶人所寫下的懶惰擺脫法 教你如何成功戒掉懶散壞習慣! 「我以為我能像一...more

順應人性:活化超感知和身心系統,過上自己真正想要的生活

順應人性:活化超感知和身心系統,過上自己真正想要的生活

這本書獻給任何覺得自己的生命不僅只於此, 還能在世上活得更有意義的人。 ★全球知名家庭治療師和暢銷作家的生涯顛峰之作★ ★「我期待這樣的一本書很久了。」──丁寧(暢銷作家/金馬影后/瑜伽老師)★ 現在...more

焦慮抗體:打上淡定疫苗,戰勝心靈深處的恐懼

焦慮抗體:打上淡定疫苗,戰勝心靈深處的恐懼

疾病威脅、家庭革命、工作問題、感情危機…… 這是個人人焦慮的年代,卻人人都缺乏焦慮抗體。 「我只是想要好好活著。」 ──什麼時候也成了一種奢望? 【焦慮抗體Ⅰ】如果你擔心工作,就不應該想起自己...more

三十三歲的逆襲:在不夠完美的人生裡,我允許自己軟弱卻依然認真生活

三十三歲的逆襲:在不夠完美的人生裡,我允許自己軟弱卻依然認真生活

三十三歲,從來不如我想像中美好。 生活依舊充滿波折,內心也不夠成熟, 但我卻漸漸清楚自己想要什麼樣的人生。 三十歲,是和許多事物道別的年紀,你不再像以前衝動或抱有不切實際的夢想;也是迎來轉折...more

為時不晚:察覺7種有跡可循的內在危機

為時不晚:察覺7種有跡可循的內在危機

所有的變調都是有跡可循的, 內心的警示燈亮起時,你留意到了嗎? 憤世嫉俗、道德妥協、人際疏離、脫節、驕傲、倦怠、空虛 如果上述任一個詞是你現在的寫照,這本書能幫助你突破困境。 憤世嫉俗、...more

在崩潰前改寫自己的命運之書:一日一頁給現在和未來的自己強效打氣,為人生填充能量!

在崩潰前改寫自己的命運之書:一日一頁給現在和未來的自己強效打氣,為人生填充能量!

紅遍Ins、Twitter,15國讀者爭相參與分享! 美國視覺藝術家創意之作亞當‧J‧克茲,最撫慰人心的互動式塗鴉 一日一頁給現在和未來的自己強效打氣,為人生填充能量! 專屬你的人生答案, 一日一頁就是改變...more

我那麼拼命,就是不想平庸至死:跨越迷茫、怯懦、憂鬱、不安、焦躁的勇氣,變成更好的自己

我那麼拼命,就是不想平庸至死:跨越迷茫、怯懦、憂鬱、不安、焦躁的勇氣,變成更好的自己

★百萬暢銷書作者隆重推薦! ★文章點讚數過百萬,閱讀量破億次。 ★作者溫暖而療癒的文字,總能帶給人強大的力量。 ★【隨身攜帶的勇氣之書】, 能時刻把你喚醒,豁然開朗,擦乾眼淚,再次勇往直前。 ...more

優雅地反抗:勇敢做妳自己!翻轉恐懼×跳脫框架,追求內心真正的渴望

優雅地反抗:勇敢做妳自己!翻轉恐懼×跳脫框架,追求內心真正的渴望

令人難以忍受的職場天花板、歧視、偏見、誣陷、騷擾⋯⋯ 身為女性,我們如何善用特質,突破自我懷疑與恐懼的風暴? 美國ABC新聞韓國分社長、全球艾美獎新聞故事單元入圍、 韓國真媒體人大獎得獎者趙株烯書寫...more

重塑心靈

重塑心靈

這是一本為你而寫的書,也是一本作者必須是你的書。 在每一個片刻,你曾覺察自己的情緒如何展現嗎?你如何為自己的需求負起責任、採取行動?你又曾留意自己如何與週遭的人及環境互動嗎?也或許你從未仔細想...more

在診療室遇見老子:療癒10萬人的日本精神科名醫,教你32個「零批判」思考模式

在診療室遇見老子:療癒10萬人的日本精神科名醫,教你32個「零批判」思考模式

「當我隨口和患者提起老子名言時,他竟然熱淚盈眶⋯⋯」 ◎日本AMAZON書店「中國思想」「東洋哲學入門」暢銷No.1! ◎《讀賣新聞》熱門專欄〈人生諮詢〉作家、執業半世紀的精神科醫師,帶你解讀東方經典...more

過好一個你說了不算的人生:未必事事如意,依然天天開心!現代人必修的自在心理學42講

過好一個你說了不算的人生:未必事事如意,依然天天開心!現代人必修的自在心理學42講

★ 從容擁抱人性的一切存在,收穫自在人生 ★ 解構原生家庭,重建安全依附, 你的積極面對,是超越現實困境的關鍵! 完美整合西方諮商理論與東方傳統智慧 獨家ABCRS模型+7大日常訓練 化難受為享受,從精神的...more

綠燈

綠燈

紐約時報暢銷榜、AMAZON網路書店非小說類總榜TOP 1, 《衛報》年度最佳書籍,銷售突破百萬冊! 奧斯卡影帝馬修‧麥康納唯一親筆自傳,一本記錄他的人生與指引的靈魂情書 「有時為了前進,你得走回頭路。我...more

些許的改變

些許的改變

使用換位思考思想,逐步取得人生的主導權,迎向快樂幸福的新生活 ◎作者從跌跌撞撞的人生歷程與茫茫書海中汲取力量,淬鍊精華成冊,希望人人皆能處理創傷,不被負面情緒束縛。 ◎逐步引導讀者思考、了解...more

每道人生的坎,都是一道加分題

每道人生的坎,都是一道加分題

人生好像在打怪,關關難過,但有裝備訓練,就能不斷升級! 每個人的人生軌跡不同,遇到的坎也不完全一樣, 但我們可以從別人的經驗及故事裡,找到解決的方法, 成為跨越人生每一道坎的養分及力量。 ...more

每一天愛自己:世界最知名身心靈出版社創辦人露易絲‧賀366篇療癒經典收錄

每一天愛自己:世界最知名身心靈出版社創辦人露易絲‧賀366篇療癒經典收錄

★改變千萬人的生命啟示★ 世界最大的身心靈出版社Hay House創辦人 心靈成長界的新時代女神──露易絲.賀 ★擁抱內在力量的366天心靈之旅★ 只有你,才能真正療癒自己 露易絲.賀是深刻的心靈實踐勇者,歷經...more

你可以不要怕孤獨,要從孤獨中產生力量:7個孤獨的效用,積極孤獨的7大步驟

你可以不要怕孤獨,要從孤獨中產生力量:7個孤獨的效用,積極孤獨的7大步驟

把消極的孤獨轉換成積極的孤獨, 把一個人獨處的時光視為更正面、更有意義的存在。 在這個高喊「核心家庭」或「個人主義」的時代,人與人之間暗藏著某種危機感,卻又無法阻擋這股孤獨時代的洪流。隨著...more

從苦境中轉回:101種帶有力量,能讓生活美好的思考

從苦境中轉回:101種帶有力量,能讓生活美好的思考

★加拿大《環球郵報》暢銷書! ★美國亞馬遜Top 100暢銷書! ★美國亞馬遜心理勵志類排行榜暢銷書! ★加拿大亞馬遜心理勵志類排行榜暢銷書! #人生的鳥事不會變得更簡單 #但我們會變得更強壯 懂得放...more

內在原力:9個設定,活出最好的人生版本

內在原力:9個設定,活出最好的人生版本

════原來,人生可以重新設定═════ 修改人生演算法,啟動內在原力,讓宇宙聯合起來幫助你! 普通人的思維通常是這樣的: 再怎麼努力也沒用 老是比不上別人 領多少薪水做多少事 於是,人生總是卡...more

從1%的選擇開始,去做你真正渴望的事:每天7分鐘微行動,在追求中釐清優先順序,每個選擇都為人生加分

從1%的選擇開始,去做你真正渴望的事:每天7分鐘微行動,在追求中釐清優先順序,每個選擇都為人生加分

如果生命對你有求必應,你對人生有何企求? 其實人生早就準備好我們所需,只需要問問自己「到底要追求什麼?」 每天忙成這樣,但是,為什麼總覺得自己在過著別人的人生? 每天七分鐘,用七個最基本的問...more

你的心境,決定你的處境:調整心境,才會有幸福人生

你的心境,決定你的處境:調整心境,才會有幸福人生

詩人紀伯倫曾說:「你過得是否幸福,並不是以什麼事發生在你身上來做決定,而在於你用什麼態度看待這些事情。」 不論眼前如何黑暗,人都要設法擺脫心中的陰霾,迎向充滿希望的未來。從紛亂擾攘的悲觀走...more

成功啦!哪次不成功:完美套用的成功學心法

成功啦!哪次不成功:完美套用的成功學心法

【擁抱幸福的74堂勵志課】 所有剛出生的嬰兒都是一樣的,但是隨著年齡的增長,有的人成為了成功人士,有的人成為了普通人,有的人甚至過得比普通人還糟。成功的人能夠挖掘出自己身上的潛質,並能夠充分...more

恐懼,你好!:百日無懼計畫,從膽小鬼到勇敢做自己,開啟人生無限可能

恐懼,你好!:百日無懼計畫,從膽小鬼到勇敢做自己,開啟人生無限可能

★TEDx演講「100 days without fear」破45萬人次觀看 ★美國亞馬遜網路書店4.9顆星近滿分好評 ★美國goodreads 近4.7顆星好評 你和夢想的距離,只隔了一層恐懼! 如果你曾被《脆弱的力量》......more

史丹佛大學的情緒修復運動課:重塑大腦,自動產生內源大麻、腦內啡,徹底解放壓力、人際焦慮和孤獨感

史丹佛大學的情緒修復運動課:重塑大腦,自動產生內源大麻、腦內啡,徹底解放壓力、人際焦慮和孤獨感

全美Kindle(運動健身榜)銷售TOP 1 《富比士》雜誌「20位最啟發人心的女性推特作者」; 史丹佛大學心理學講師、知名TED講者、暢銷作家 凱莉.麥高尼格最新力作! ►你也覺得越老越沮喪嗎?成年後,大腦感受...more

實現爆發式成長:關鍵時刻做出正確抉擇的邏輯思考術,學校、科系、工作、伴侶都適用,讓你一生無敵!

實現爆發式成長:關鍵時刻做出正確抉擇的邏輯思考術,學校、科系、工作、伴侶都適用,讓你一生無敵!

人生美好的結果,都是刻意行動得來的。 只有掌握正確的方法與要領,你才能掌控未來的人生! 繼《大人的11堂寫作課:實現讓生活、工作都成功的複利人生》後, 粥左羅又一全新暢銷力作,分享爆發式成長的祕...more

轉大人微焦慮求生指南:年輕人的心靈陪伴之書,陪你挺過成長過程中的不安,學會如何不尷尬地長大

轉大人微焦慮求生指南:年輕人的心靈陪伴之書,陪你挺過成長過程中的不安,學會如何不尷尬地長大

沒有人18歲生日一到,就自動變成大人, 每個人都必須花很長的時間,來學習如何成年, 而不是時間到了,就輕鬆變得成熟、圓融。 為經常感到焦慮的人所設計的陪伴之書! 6份心靈練習單,幫你從容面對長...more

給自己10樣人生禮物:成就動詞型的生命地圖就在這10個關鍵(新版)

給自己10樣人生禮物:成就動詞型的生命地圖就在這10個關鍵(新版)

★系列銷售超過 100000冊 慶祝暢銷新版上市★ 褚士瑩說,回顧他之所以成為今天的他, 有三個第一次事件非常重要,將他的人生重新洗牌。 他把這三次禮物稱作,「三次的歸零」, 也就是把原本所知所學...more

管他的,走你自己的路!:一直跟大家做一樣的事,只能當跟大家一樣的人!Iku老師的「YES!OK!GO!」人生哲學,為裹足不前的你加油打氣!

管他的,走你自己的路!:一直跟大家做一樣的事,只能當跟大家一樣的人!Iku老師的「YES!OK!GO!」人生哲學,為裹足不前的你加油打氣!

一直跟大家做一樣的事, 只能當跟大家一樣的人! 36萬粉絲敲碗期待!超人氣YouTuber Iku老師首次出書,為裹足不前的你加油打氣! 很多人走的路,不一定是適合自己的路。 就算目的地一樣,也有不同的路...more

積極、正向,自制力:培養正能量的8堂微練習

積極、正向,自制力:培養正能量的8堂微練習

✽成也「習慣」,敗也「習慣」✽ 「習慣」也能用來當武器?! 沒錯,這正是一本教你用「習慣」打贏「人生」這場漫長戰役的攻略集 但要注意…… 既然是武器,它既可以向前披荊斬棘,也有可能一個不小心回...more

生命的意義,你的靈魂都知道:升起你的靈性天線,一起踏上通往高我的回家之路

生命的意義,你的靈魂都知道:升起你的靈性天線,一起踏上通往高我的回家之路

好好運用「能量」,與更高維的自己相遇, 不僅靈性層面可躍升成長,生活上也會過得更好,輕鬆不費力。 人生當中,總有某些時刻,你會問自己: 我活在世上究竟為了什麼? 人生的意義到底在哪裡? 日...more

管他去死是人生最大的自由:活出理想人生的身心靈清理法則

管他去死是人生最大的自由:活出理想人生的身心靈清理法則

★風靡900萬人的「管他去死的人生整理魔法」 ★《VOUGE》、《ELLE》、《柯夢波丹》各大雜誌一致推薦 新世代超犀利毒雞湯,人生需要「幹捨離」讓你自由 你可以管他去死,而且不被人討厭! 所謂的整理術不只...more

自我疼惜的51個練習:運用正念,找回對生命的熱情、接受不完美和無條件愛人

自我疼惜的51個練習:運用正念,找回對生命的熱情、接受不完美和無條件愛人

從來不滿意自己的身材,無法接受變老的事實嗎? 總是渴望別人認同你的表現,需要伴侶不斷證明他的愛? 為了照顧孩子、父母或另一半,常常身心透支嗎? 無法原諒別人對自己的傷害,或因為傷了人而不停自...more

給自己按讚:1分鐘提升自我肯定感的33個技巧

給自己按讚:1分鐘提升自我肯定感的33個技巧

你比自己想像中的棒! 不要光給別人按讚,也要經常給自己鼓勵! 只要一分鐘,就能給自己滿滿的信心與動力。 這不僅是關愛自己,也是成功的重要關鍵。 ◆自我肯定權威作家,銷售量累計超過30萬本 ◆1萬5千...more

啟動斜槓人生,星雲大師的自學之道﹝自學之道2021年全新修訂版﹞

啟動斜槓人生,星雲大師的自學之道﹝自學之道2021年全新修訂版﹞

出生貧困沒有受過正規學校教育, 卻能憑藉自我學習,創造全方位的斜槓人生 本書將帶你洞悉星雲大師如何從無到有的多元技能學習工法。 星雲大師生於貧困環境,又歷經戰爭紛擾,一生中未曾受過正規教育。...more

不做討厭的事,也能活得很好:3000人爭相請吃飯也要聆聽的另類人生觀

不做討厭的事,也能活得很好:3000人爭相請吃飯也要聆聽的另類人生觀

跳出心累迴圈, 不被討厭的事整死,不為討厭的事而活! ★新世代廢青聖經! 廢,也是一種選擇,廢,也可以很幸福! ★風靡日本推特•超夯佛系哲學,助你將「耍廢力」升格「超能力」! ◤比起做自己喜歡的事...more

你不是迷茫,而是自制力不強

你不是迷茫,而是自制力不強

影響全世界無數人的哈佛大學行為管理課! 想念書卻拿起課本就瞌睡來襲? 想減重卻被甜食宵夜一直誘惑? 想旅遊卻看到各式資訊就感到疲累? 想做事卻總是要拖到Deadline前一刻? 想打掃卻不知從何下...more

當忍即忍,當狠則狠,人生不該撐著過

當忍即忍,當狠則狠,人生不該撐著過

生命很難得,時間很珍貴, 當日漸成熟,才明白沒有事比讓自己安心舒適更重要。 宅心仁厚是好事,一味容忍卻可能讓你一敗塗地。 原諒他人是美德,選擇不原諒也是你的權利。 人生不是當兵數饅頭,天天厭世過...more

沒有目的才有趣:非典型人生的100種可能

沒有目的才有趣:非典型人生的100種可能

有目的才能活的漂亮?! 其實!人生沒有目的才有趣。 沒有計畫,才是一種規劃 順著你的free style、點燃你的熱情、 玩出的非典型人生的100種斜槓樂趣。 「要考上好學校」、「人生要有目標」、「要過...more

金蘋果在銀網子裡:信任崩解年代的精準說服

金蘋果在銀網子裡:信任崩解年代的精準說服

互貼標籤,互揭瘡疤的年代;對立仇視與衝突不斷,信任如何重建? 一句話說的合宜,就如金蘋果落在銀網子裡! 用人格、邏輯、情感去說服激勵,就從「金蘋果思維」開始! ●地球暖化危機的反撲,讓冰層裡凍結...more

我的努力,只為自己的海闊天空

我的努力,只為自己的海闊天空

暢銷作家李尚龍監製 —————上市首週雄霸各大新書榜Top 1————— 世界冷酷,但你會在磨難中強大。 最灑脫的你, 不是用自己的成功打臉看壞你的人; 而是為了自在翱翔,做更好的自己。 每一天,都是...more

別鬧了,墨菲

別鬧了,墨菲

決定你人生的高度,不是你的程度,而是你的態度。 老是把「我已經盡力了!」掛在嘴裡的人,就是公然撒謊的人,也就是屬於「自欺欺人」的類型,如果您身邊有這種人,不妨建議他先去看「烏鴉定律」――在團隊...more

下半輩子,不再為工作而活:給厭倦了生活只剩下工作的你

下半輩子,不再為工作而活:給厭倦了生活只剩下工作的你

辭掉工作以後,我才真正明白什麼是「生活」, 從今天起,我的人生主角是「我」。 曾經,我相信工作就是我的一切,只要把工作做好,就可以證明自己的存在。但隨著年資不斷增長,面對日復一日、堆積如山...more

世界很喪,但你要為自己撐下去:不要混掉自己的青春,再來覺得可惜

世界很喪,但你要為自己撐下去:不要混掉自己的青春,再來覺得可惜

不想努力可以說,但別真的做 擺爛的當下超級爽? 把自己的人生拿來玩--怎麼可能會不好玩? 被混掉的青春,可是沒有第二次機會的。 ◎將來的你,一定會感謝現在沒有放棄的自己 不行動,思考再多都有點空。...more

練習善良的一年:能夠改變你的人生以及周遭世界的美好決定

練習善良的一年:能夠改變你的人生以及周遭世界的美好決定

想改變人生、改變全世界嗎?選擇善良,是最好的起點。 一本聰明、富有洞察力的指南,也是送給世界的即時禮物。 亞馬遜90%讀者給予滿分五顆星評價推薦! 各大媒體書評年度最佳心理勵志圖書! 為什麼有...more

做好自己喜歡的事,就會閃閃發光:創作美聲蔡佩軒Ariel的3步驟夢想實踐清單

做好自己喜歡的事,就會閃閃發光:創作美聲蔡佩軒Ariel的3步驟夢想實踐清單

「專注於當下,做好每件即便他人小看卻是自己喜歡的事。 或許,這也是一種值得驕傲的成功模樣!」 ● 重新詮釋、探尋成功的可能性,創造屬於「我們這個世代」的成功定義。 ● 既理性又浪漫的3步驟夢想實...more

即使受傷,仍能去愛:守護幸福的正能量

即使受傷,仍能去愛:守護幸福的正能量

敬請掌握幸福的三把鑰匙 為什麼有些人,遇上重大逆境時屹立不倒? 那些沒有被現實環境擊倒的人們,他們的力量從何而來? 是什麼讓人經歷創傷後,仍有勇氣積極生活? 陪伴服務對象行經生命幽谷的心...more

下個10000小時,你打算怎樣過? (網路瘋傳!轉發破百萬的人生規劃理念)

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105家企業HR閱讀後,一致強烈推薦! 網路瘋傳!轉發破百萬的人生規劃理念 微博、知乎超過300000忠實粉絲鼎力支持! ●為什麼你總是抱怨時間不夠? ●為什麼你總是抱怨運氣不佳? ●為什麼你總是害怕自己來不...more

告別玻璃心的十三件事 (玻璃心.斷捨離 暢銷紀念版):心智強者,不做這些事. 強者養成的終極指南

告別玻璃心的十三件事 (玻璃心.斷捨離 暢銷紀念版):心智強者,不做這些事. 強者養成的終極指南

文章破千萬點閱率、全球知名心輔師的「玻璃心斷捨離」心智強化祕笈! 人人適用的革新策略 強者養成的護體竅門 「告別玻璃心系列」暢銷紀念版! 想告別玻璃心,請牢記「十三不做」! 「維持心智堅強,有如鍛鍊...more

「玻璃心.斷捨離」套書

「玻璃心.斷捨離」套書

文章破千萬點閱率、全球知名心輔師的 「玻璃心.斷捨離」心智強化套裝寶典! 讓人人通用.唯女力專屬.為家長特設 「告別玻璃心」的強者養成護體術! 維持心智堅強,有如鍛鍊肌肉, 你內在的核心肌群夠挺嗎? ...more

不要變成壞掉的大人:當世界崩壞時,我們更要活成自己想要的樣子

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\日本知名專業精神科醫師いっちー全新巨作/ 透過後設認知療法來解決生活中的疑難雜症! 日本Amazon感人推薦 「一直以來很討厭自己,但已經能接納對自己反感的部分」 「活到現在,第一次能夠放開心胸,...more

生活中,選擇留下合適舒服的人

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我的任性,自己成全! 知名旅人作家雪兒的不惑宣言! 此書寫給一群跟我有同樣的靈魂,不卑不亢地頑強耍廢,不再逼自己長大變好的人。--雪兒Cher 半熟,不熟,原以為40歲老該成熟,結果活的就像20歲般不...more

好習慣,害死你:你以為的好習慣,正在耽誤你的人生(二版)

好習慣,害死你:你以為的好習慣,正在耽誤你的人生(二版)

這些年來你養成的好習慣,正成為你擺脫不掉的毒瘤?! 建立人脈、考取證照、省錢儲蓄、管理時間、蒐集最新資訊…… 你的一事無成,就是這些好習慣造成的 ‧努力「建立人脈」,到頭來只是浪費時間? ‧認...more

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