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★長銷近10年,近200,000萬讀者好評推薦! ★當當圖書成功勵志暢銷榜10名 人生很長,何必跟自己過不去? 人最強大的時候,不是堅持的時候,而是放下的時候。 這個世界沒有過不去的坎,只
~迎向第二個成年期~ 「從現在開始,你要練習不再討好任何人, 只需清醒地活出更大的自己。」——鐘穎 「在人生旅途中,我發覺自己置身於一座黑暗的森林,迷失了道路⋯⋯」──但丁《神曲》
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★亞馬遜Kindle 萬人重點劃線★ ★台灣讀者書評 熱烈串流★ ★國際好評 聲浪不斷★ ▍獻給攀越人生高山的你,與「自己的山」和解 ▍ 作者透過本書向我提出了一個問題: 是什麼?還有誰?
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回首看人生,你好好活過嗎? 百歲整合醫學之母的6堂人生哲學課 帶你重新看待這個世界,用心感受與享受生活的每一刻。 《時代》、《財星》、《衛報》、《今日心理學》、 《企業》、《商業內幕》、CNB
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你已經夠努力了! 對自己釋出最大的善意,肯定此時此刻的你。 「你什麼都做不好!」、「就憑你!」、「沒人喜歡你」⋯⋯這些「自我否定」的內在語言,是否常常在你的心中迴盪?比起相信自己,你更在乎
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全球銷售超過百萬冊,已譯成30多種語言。 美國微軟公司執行長納德拉(Satya Nadella)上任時,送給每位主管這本書,藉以改善公司內部的溝通文化。 如果「暴力」指的是會造成傷害的行為,生活中有許多
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※每一件曠世絕作都是以無比的孤獨換來的,找到自我存在的價值,孤獨也可以是正能量! ※焦慮心態其實是一種「流行病」?德國哲學家尼采早在一百多年前就已敏銳地預料到現代人所患的病叫「虛無主義」?你害怕...more
你是否…… 「常常被迫負責不想做的工作。」 「不想參加聚餐,卻不知道該怎麼拒絕。」 「不想被別人討厭,盡可能想與別人和平相處。」 「不能惹對方生氣,所以沒辦法想說什麼就說什麼。」 這種想法越來越強...more
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當你覺得自己不夠好,請溫柔地抱抱自己, 告訴自己:「辛苦了!我已經夠好了。」 放下「以成就換取愛」的習慣; 你的存在,就是價值,就值得被愛。 最讓你感到耗竭的,不是你真的不夠好, 而是你心底的那個...more
每個人都是獨一無二,擁有獨特的人生歷程,通過閱讀阿卡西紀錄,探索自己的靈魂博物館,發現靈魂來到地球的真義。 阿卡西儲存每個靈魂獨特道路的信息,透過連結探索,開啟一趟穿越時空之旅,運用訊息下...more
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大學心輔中心心理師X高中輔導老師——共同策畫撰寫 [找到自己]X[理解情緒]X[人際關係]X[未來目標] ── 透過20則的課後對談,細數「轉大人」時期必經的煩惱, 任何一點小事,將會是撼動人生的大事! ▋你是否...more
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Peter Su 2014-24: Journey of a decade 十週年夢想珍藏禮盒 Peter Su 2014-2024 十年,一趟說長不長的旅程,成就了一個作家的圓夢之路。 十年前Peter以攝影、旅行認識了大家,......more
面對不確定的年代,你需要的不是掌控未知 , 而是找一個心之所向之處,自助前行 ! 黑幼龍 × 白崇亮 重磅推薦 一本讓你認識自我、實現突破的人生工具書 選擇跟團式人生 , 你只是在過日子 ; 走向自助...more
你想要的一切,都在你觸手可及的範圍內,成功之道不可複製,但一定有規律可循,本書將為你闡述可複製的成功者特質,如果你學會挖掘自己個性中的神奇力量,那麼你所渴望的一切都在你的掌控之中,成功屬於那...more
人生,就應該待在最舒服的狀態! 專業精神護理師小瀬古伸幸╳「超可愛犬系」插畫家穗之湯, 35個讓心變得寬裕,重新感受「我很好」的自我療癒! 隨書附送:「日日是好日」療鬱明信片!(一組2張) 閉上眼睛,...more
察覺別人的善意,發現自己的「好人基因」, 一翻開就讓世界和你我變得更美好的書! 日本一票難求的超人氣展覽,在萬眾期待中書籍化, 無緣親臨現場的臺灣讀者,敲碗引進中文版。 加收展覽未公開內容...more
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擺脫瞎忙、不再焦慮內耗, 每天只要花15分鐘寫下「日日小紀錄」, 讓時間就定位,成績&業績大躍進 ▍翻轉人生的「日日小紀錄」 作者曾經是個迷網的學生,總是擔心學習進度落後、總在滑完手機後感到空虛...more
獻給 #INFJ #INFP #高敏感人 #所有被人際壓榨的你 #與人往來經常感到疲累的你 這個世界萬事萬物,包含人與人之間都是能量的互相牽引流動, 保有豐沛的能量,遠離負面的人事物, 是讓人生順暢美...more
每一天,我們都在努力認真地生活, 疲倦的時候,別忘了停下來,呵護自己的心! 勇敢也是需要練習的,但願我們都能成為更好的自己。 ☆—./—★.\—★。—/.☆\。——☆.\—.★ 我們時常問候別人:「你好嗎?」,是否忘了...more
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~即使陷入低潮也沒關係~ 在逆境中重生,找到幸福的力量! 在我們的人生旅程中,總會遇到各種困難與挑戰, 無論是學業上的挫折、朋友間的矛盾,還是生活中的重大變故, 這些都是我們成長過程中的必經...more
為什麼你的生涯規劃需要「找到藍海」? 路徑依賴無法再帶來成功。在 AI 衝擊下的新時代,唯有找到適合自己的藍海,才能真正脫穎而出。本書揭示了如何突破常規,在迷茫焦慮中,找到突破口,開闢屬於自己的...more
生活充滿了許多對話,與家人朋友的對談和腦海的自問自答。這些對話在發生過後就變成了記憶、也成為我們的禮物。 人們為記憶所困,常常是因為尚未真正去拆禮物!想拆解生命這份禮物需要運用「感受」的能力。...more
「等我有了成就,以後就有能力做更偉大的事情了。 你錯了。你現在就應該去做,而不是在你說過無數個『以後』之後。 你現在就要去奉獻,這個世界也需要你的奉獻。」 ──生活就是個累積的過程。 關於偉大、...more
你有沒有問過自己:「我是否真的快樂?」 ◎經常為金錢而感到焦慮不安? ◎曾受過傷害,再也不敢走入深度關係? ◎一直努力工作,卻依舊感到毫無價值感? ◎沉浸於低落情緒中,心中滿是質疑與茫然? 你是...more
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「我真的沒有那麼好……」 「為什麼他會喜歡我?」 「主管這麼信任我,萬一我做不到怎麼辦?」 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 連蜜雪兒.歐巴馬、雪柔.桑德柏格、艾...more
余懷瑾,仙女老師。TED×Taipei講者,在教育圈獲獎無數的全國SUPER教師。真誠分享她為什麼離開教育圈,勇敢跨出舒適圈,轉換人生跑道,達到自我實現的目標。 仙女老師二○二一年之前,擁有大家認為的鐵飯碗...more
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30歲|打好基礎累積經驗,把握生命每一個機緣 40歲|轉換思維平衡心智,事業和家庭兩者兼顧 50歲|放下過去擁抱現在,健康幸福是最終目標 從三十歲的起跑線出發,在現實的鍛鍊中學會權衡與選擇 蛻變成真正的...more
『如果你今年只買一本書,請確保就是這本。』──英國《每日郵報》 『年度最感人且暖心的回憶錄。』──英國《每日快報》 在生命的最黑暗時刻,渾身充滿銳刺的小動物,教會了我什麼是勇氣。 一個關於生...more
《用夢想設計你的人生》暢銷作者Vito大叔重啟人生系列最新圖文力作。 「內觀,深深改變我一生的覺察與轉變。」──Vito大叔 一切都是最好的安排。 10天內觀課程╳10件生活物品╳10個日常練習, 一步步活在當下...more
弱者總顧著回頭,強者都在忙著變強 ➢42本經典好書的思想精華,作者用其獨特視角,為你答疑解惑的行動指南 ➢500W+粉絲讀書博主「帆書」(原樊登讀書),寫給年輕人的閱讀治癒之書 ➢集結點閱率破10萬的...more
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即使孤單,也不隨便找擁抱, 不喜歡,就直接封鎖吧! 小時候,我希望是人見人愛的公主,長大後,變成了自立自強的巫婆。 與其在意別人的喜歡與討厭,不再討好,才能真正的實現自由。 我,四十,不惑了嗎?...more
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~拿掉工作,你還剩下什麼?~ 暢銷書《最強習慣養成》《習慣致勝》作者最新力作, 用微小行動重新打造真正的「生活」! 人到中年,不禁會開始再次思考: 「我到底是怎樣的人?」 「我到底還能做什麼?」 ...more
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成功不一定要一直奔跑, 有時只要好好過就好。 在追求財富的道路上, 一條你從未看到的「新路徑」! 美國當代最受矚目的人生策略領袖! 《華爾街日報》財富專家重磅力作! 美國國家公共廣播平台年度最佳好...more
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情緒諮商╳自我覺察╳感恩日記╳書寫療癒 *公司來了一個可愛新人,我很想幫她一把。不過心裡一直有個聲音嚷著:「別管她了,就讓她自生自滅……」呃,是我不夠善良嗎? *我的理想型是溫柔的草食男,偏偏每次...more
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停止「慣性焦慮」及「反芻創傷」, 活出你真正想要的人生! 熱銷台韓的精神科權威,集結診間和自身經驗的最新力作! 山隱中的療癒師周志建、諮商心理師胡展誥、Podcaster海苔熊、 諮商心理師黃之盈、臨床心...more
女性如同一杯醇厚的紅酒, 隨著歲月的沉澱, 在輕熟時代綻放自信與美麗。 ▶優雅,從心開始 輕熟女,多被誤解為不再年輕,但美麗其實與年齡無關。由內而外的美麗心理學,幫助妳在心態上保持青春活...more
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你是否 在婚姻裡,總希望面面俱到、委屈求全告訴自己我還可以? 在職場上,默默付出卻總被主管公司忽略,不知何時才有出頭天? 在愛情裡,接受一次又一次的傷害背叛,卻以為自己才是他的唯一? 在親情中,分...more
成家立業是必須?人生就是非得要勤奮工作,賺大錢?不想結婚生子,有錯嗎? ……身邊充斥一堆勵志書、偉人傳記,樁樁件件都在提醒我們,人生應該怎麼過……? 一定奮發向上、要從A到A+、即使跪著也要把追求夢...more
❝ 這是一本我希望自己面臨人生重要轉捩點── 也就是當我和其他人一樣,必須回答生命中最困難的大哉問時: 我想成為誰?我該走哪一條道路時, 可以看到的書 ❞ ★國外暢銷百萬冊! 媒體策略專家與知名財經作家萊...more
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別再讓「愛自己」只是口號! 全球最知名身心靈出版社創辦人露易絲.賀 亞馬遜書店高分好評 40 年來實證有效的正面引導書寫/繪畫練習 拿起你的筆,跟隨傳奇導師露易絲.賀的引導,書寫繪畫,徹底落...more
明知他不適合,還是繼續跟他在一起? 為了工作付出一切,才能證明自我價值? 我們之所以痛苦,是因為想要的太多, 卻不知道自己真正想要的是什麼。 ──了解你的欲望,才能活出真實自我── 家境富裕、生活美...more
Think Again Murphy’s Law 為什麼我們越是擔心的事情越會發生? 為什麼每次二選一的時候,總是選到比較差的那個? 這就是心理學中非常有名的「墨菲定律」 但心理學所謂的定律只是一種效應現象,並不像物理學...more
暖系圖文作家Aida首部散文集 一百個人有一百種自我療癒的方式, 沒有對錯、沒有必須、沒有一定要如何, 保持耐心,我們會找到適合自己的。 *** 我不喜歡冒險、變動,也不喜歡適應新事物。很少認識新朋友...more
壓倒性的好評!日本熱銷超過230,000冊! 日本當今最具爆發性人氣的腦科學家──中野信子 180 度 顛 覆 思 考 方 式 之 作 「幸運,100%事在人為」 你身邊是否總有些人看似做什麼都順風順水? 望著那些人...more
勇敢走過地獄吧! 那些令你畏懼的,也會讓你重生。 簡短、精巧、易解!平靜心靈、舒緩焦慮、突破困境, 每天翻讀一篇,在混沌不安中覓得光明! 藉著西方哲人、作家、藝術家的哲思名句,法國暢銷書作家、冥...more
\百萬暢銷書作家寫給你的人生解答之書/ 上市即席捲各大圖書新書榜,連續86週登上成功勵志暢銷榜, 破萬讀者誠心推薦! 被繁忙的工作、複雜的社交、提不起勁的情緒所淹沒的你, 覺得人生過得很辛苦嗎? 其實...more
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一趟尋找自我的旅程,文化的衝擊與心靈的冒險。 看見世界,也看見臺灣,更看見自己。 這是一本不一樣的Gap Year觀察筆記, 深入瞭解並記述國際青年們的壯遊探索。 什麼是Gap Year?Gap Year等同於Working H...more
►金箍、緊箍、禁箍,象徵人生從幼年到成年的階段 ►從孫悟空到白馬,其實是唐僧一人由裡向外的投射 ►九九八十一難,也是我們要反覆思索並跨越的障礙 29個心理成長主題,洞悉《西遊記》背後的人心與人情 ▎...more
最努力的你, 值得用最溫柔的愛對待自己—— ❁ 日本第三屆「心理書大賞」受賞作 ❁ 「漲粉最速」人氣諮商師╳「超療癒系」繪師 聯手打造,NO.1療癒神書! 當你早上起床照鏡子的時候, 有多久沒有看見自己的...more
博客來獨家限量好禮 隨書贈台灣製造天然羽毛筆1支及花卉明信片6張, 讓你可以盡情揮灑創意,寫出最真摯的語句! 有多久沒有好好靜下心來,享受一個人的書寫時光了? 本書收錄40篇療癒小短文,透過抄寫簡單...more
瑜珈暨誘導冥想、心理諮商師齋名智子的第一本著作! 這世上有喜歡呼朋引伴的人,也有獨處才覺得自在的人。 有愛好旅行的人,也有戀家的人。 有明確表達心意的人,也有默默傳遞溫柔的人。 幸福的形...more
結合「KPOP追星」與「韓語學習」, 15首韓國音樂+15句偶像名言, 透過30天的正能量抄寫, 成為更好的自己。 ★是韓語老師,也是迷妹 本書作者阿敏是韓語老師,曾陷入低潮期的他,入坑韓團SEVENTEEN後...more
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工作倦怠、生活迷茫、自我懷疑、厭世躺平…… 這些失去熱情的狀態, 反而是讓人生變更好的契機! \暢銷超過18年、風靡全球75國、千萬人實證/ 《祕密》受訪導師、行銷之神、國際暢銷作家、主流媒體…… ★一致盛...more
《觀音神諭卡》、《愛希斯埃及女神卡》等全球暢銷神諭卡牌作者 世界知名靈性教師暨暢銷作家 ————阿蓮娜.菲雀爾德Alana Fairchild———— 最全方位、最實用的天使連結指南 喚醒與生俱來的魔法及顯化能力 接收...more
「信念」就是一種堅定的力量。 只要你願意相信,奇蹟無所不在。 歐普拉譽為「新時代靈性運動的領袖」,紐約時報盛讚「下一個世代的精神導師!」 紐約時報暢銷作家、歐美最受歡迎的心靈作家嘉柏麗‧伯恩...more
激勵作家戴爾.卡耐基曾經寫道:「如果在自己非常想要做的事情未能成功,不要立刻接受失敗,試試別的方法,因為你的弓不會只有一根弦,只要你願意找到另外的弦。」 未來的人生究竟是甘是苦,完全在於你...more
有時讀到笑出來,有時讀到哭出來, 當女孩團結起來、做出改變,就有可能撼動世界! ★超過2萬名女孩,在這個祕密帳號裡得到安慰! ★韓國Yes 24網路書店讀者評價9.9顆星,將近滿分 ★「追蹤團火花」煓(《...more
欲望不是罪,罪在無休止的欲望 堵住悠悠之口,將命運掌握在手 在繁忙的現代生活中,找到屬於你的平和 佛教智慧+生活實踐,從十個角度培養內心的快樂源泉 【痛苦與欲望的關係】 欲望並不是罪過,但無休...more
就業輔導近年是各大專院校非常重視的一環,目的是為在校學生提供就業和實習的機會。本書專訪了葉毓強教授及一些大學生、大學輔導組職員及僱主,從他們的分享反映香港年輕人在就業、職業生涯及人生規劃方面...more
東漢末年,匈奴派遣使節朝覲中原。重權在握的曹操覺得自己身材短小,不足以鎮敵,遂請當時的一位美男子代替他來接見,而自己則在一旁持刀侍立。朝覲完畢,匈奴使者回到自己的國都後,對君主說:「魏王雅望...more
《尋找你的牛:從心出發,發現幸福的10張人生圖》 把心打掃乾淨, 就能從中找到自己。 《別對每件事都有反應》枡野俊明 ╳ 《孤獨的美食家》松重豐的心靈探問 一切的執著,都是心的考驗, 所...more
亞馬遜五星,好評8000則! 紐約時報NO.1暢銷書作者的成名處女作! IG超288萬追蹤的人氣作家! 著作於全球銷售超過 100 萬冊,並被翻譯超過 25 種語言。 「非常適合在一天中的任何時候進行深思…… 我總是很驚...more
★当当網心理學新書榜第一名,長踞心理類暢銷榜 ★讀者好評超過27000多則,好評率100% 接受自己是個普通人、允許自己不完美 人生中一個真切的智慧,就是「首先意識到父母是普通人, 接著意識到自己是普通人...more
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\堪稱《罪與罰》的幽默圖文版/ ★IG 42.8萬人追蹤★ ★系列作品榮獲2023年度 最佳少年兒童讀物獎★ ★系列作品入圍2023年度 Openbook好書獎★ ▍別怕,事情永遠無法預期。▍ 這一天,糟,可能更糟? ......more
每一次避免與人發生外在衝突,都是在擴大內心的矛盾, 學會以健康的自私心態,重視我們的渴望與需求, 把自己放在第一位,你和你的人際關係將更真實而愉快。 伴侶老是貶低我,當我感到受傷,他就認為是...more
★用心過好現在的日子,一天一天過濾出喜歡的生活。 ★跨平臺陪伴超過150萬名網友一起成長的艾爾文, 以溫暖又務實的文字,陪你自信地走在屬於自己的時區! 當你被現實困住,覺得喘不過氣,或在別人的...more
「妳快樂嗎?」 這個簡單的問句,卻像是世界上最難回答的問題。 妳是個快樂的女人嗎? 妳的快樂來自於朋友、家人、工作……,還是妳自己? 妳喜歡自己的生活,還是過一天算一天呢? 妳享受寂寞,懂得和自己獨處...more
如何獨處?又為何獨處? 一九四九年, 伊迪絲‧伯恩醫生因間諜罪遭匈牙利政府逮捕, 展開了七年又五十九天暗無天日的單獨囚禁, 但她並未因此陷入絕望與瘋狂, 而是發揮獨處的藝術, 為自己構築...more