一段讓人重新聚焦自己，對人生及自身想法改觀的時期， 呂律師以新視角看待中年的心態轉變。   身為律師，習慣一切在計畫中，沒有浪漫成分，更不喜歡有意外發生， 卻藉由一趟橫跨日本、充滿喜怒

50歲後的人生，你想怎麼活？ 入選「世界最值得尊敬的100名日本人」之一， 百萬暢銷作家、《別對每件事都有反應》作者枡野俊明的中年哲學。 ──隨書附「自在生活金句卡」（兩款一組）── ▍人到中年，究

────────五十歲開始，接好你的人生全新體驗包──────── ☆《家有青少年之爸媽的33個修練》、《家有青少年之父母生存手冊》作者彭菊仙， 陪你面對五十歲後的角色轉換，走一趟自我重塑之路 菊仙

一位畢生鑽研語言學的學者， 眼見伴侶失智，日漸失憶、失語……   「他心裡還剩下什麼呢？他還知不知道我們愛他呢？」   ●第一本描述失智症患者的伴侶照顧，心境及困境的作品。 ●國發會推估，

一個快樂獨居的銀髮族， 自在徜徉的「銀髮族超前部署」。 ●活在當下的每一刻，都是有益老後的「未雨綢繆」。 人生走到底，終要面對一個人過，但「獨老」不等於孤獨老。健康、經濟和心情，從容做

超高齡社會不可不知的心理學知識 從認知、人際、情緒和價值四大領域， 以每個領域中最常見的七個問題，破除老化的迷思， 用科學研究和科學證據，消除對老人的刻板印象與誤解。 不對變老抱持過分樂觀的

★韓國Yes24網路書店9.6星共感好評★ 中年不婚、一個人的風景也是日常，SOLO女子的新生活地圖想像！ 獨自變老也能自在不孤獨，共同前行的安心生活指南， 從此擺脫焦慮，擁抱獨身精彩。 傳統家庭解體

從現在起，我決定要「快樂老」。 ◎研究顯示，對老年的負面看法是一種慢性壓力， 可能會間接引發心血管疾病。 劉秀枝醫師◎著 ［國內失智症領域權威‧前臺北榮總一般神經內科主任］ 變老，並不一定是負

★ 唯一台灣、德國合作發展的高齡靈性照顧實務教材！   本課程是依照德國「銀髮自主方案」中的提升「長者心靈自主力」項目，再加上獲得德國政府授勳的靈性輔導大師古倫博士／神父（Anselm Grün）

看完這本書， 你將不再害怕變老！ 世界衛生組織、美國國會認證，「樂齡心理學」第一人重磅代表作！ 心態正確，就能逆轉衰退！一場顛覆常識的「心齡革命」！ 《逆思維》作者亞當．格蘭特強力推薦： 「這本

最後14堂星期二的「前一課」──墨瑞教授現身說法 誰不會老？──在「變老」的同時，成為「最好的自己」。 ◢ 人生最值回票價的準備計畫 ◣ ◆本書賣點 ◆《最後14堂星期二的課》是墨瑞教授生前在病榻上

丟掉對年輕、老化、孩子、夫妻、朋友……種種在意， 日本腦科學專家告訴你，儘管忘記，悠哉生活。 60歲真好！我也想早點活到60歲。   ★日本暢銷超過100萬冊《老婆使用說明書

★韓國首位米蘭馬蘭戈尼學院畢業生★ ★教保文庫、YES 24、Aladin 散文暢銷排行第一名★ ★韓國人氣YouTuber ，影片累積觀看次數超過7500萬次★ 10多歲，我作夢 20多歲，我不停挑戰 30多歲，我不斷全力以赴 40

日本精神科醫師告訴你， 活得愈久愈該了解的金錢觀與人生觀！ 當下的每一步，都將決定你的老年生活是富足或匱乏。 究竟該如何規劃存款、度過健康快樂的晚年？ 面對長達二十年的退休生活，你─

５０歲後的你是「漸入佳境」還是會「陷入困境」？ 那就要看你是「積極面對」」還是「消極害怕」！ 本書將９０％以上熟齡者所面臨的「財務、醫療、心理、法律」問題一一呈現 １０大專家

「被討厭的勇氣」讓人生重獲自由！「變老的勇氣」讓生命更加豐厚！ 人無論活到幾歲都可以改變， 只需要具備「改變」的決心和「改變」的勇氣。 人生，下坡路段才最精采！ 活著，隨

努力工作、積極理財、簡樸過日，拿回生活掌控權 Are you ready to retire?   樂齡退休前必修的十堂課！   知名作家  李偉文、黃世岱  贊同推薦   從今天開始，定下十年計劃， 脫離汲

這是一本協助每個人用藝術鍛鍊心智肌耐力、通往健康幸福老後的旅程指南。 獻給跨領域以中高齡者為主要受眾的組織，以及每一位在教育推廣現場且想投入創齡方案設計並激發影響力的夥伴！ 藝術

每個人都可以活得更像自己， 行至中年，吳淡如對「真我」的誠摯思考 如果早一點悟到，是的，我會活得更好！ 從今天開始，走自己的路、過自己的人生 不勉強、不附和、不盲從；且行且努力，

長輩進入晚年生活的教戰手冊 晚輩一眼洞悉長輩的內心世界   關於「老」這件事，要面對它、承認它、破解它！ 要做哪些準備？該如何應對？ 人生七十的黃老師以幽默的口吻說故事， 提