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近期新書共有659

蛤蟆先生去看心理師(暢銷300萬冊!英國心理諮商經典,附《蛤蟆先生勇氣藏書卡》組)

蛤蟆先生去看心理師(暢銷300萬冊!英國心理諮商經典,附《蛤蟆先生勇氣藏書卡》組)

心理諮商創舉 取材自英國童話《柳林中的風聲》完美結合心理學的經典之作 授權10個語言版本,自1997年起長銷20多年   ────────  只要我們的情緒真正獲得理解,就能有成長的機會  ──────── 藉由...more

關係黑洞:「不安全感」如何宰制我們的人生,如何突圍?(2024暢銷經典版)【限量七色彩紙親簽版】

關係黑洞:「不安全感」如何宰制我們的人生,如何突圍?(2024暢銷經典版)【限量七色彩紙親簽版】

★ 特別規劃扉頁為七色彩紙搭配作者親簽,顏色隨機出貨★ 為什麼我們因為愛、因為在乎與珍視對方, 於是很努力付出的關係,卻讓我們走到懸崖邊? 當我們狂call戀人、查勤, 當我們時刻想知曉孩子的行蹤, ...more

蛤蟆先生去看心理師【慶功典藏版】(暢銷500萬冊!英國心理諮商經典,附《蛤蟆先生勇氣防水貼》)

蛤蟆先生去看心理師【慶功典藏版】(暢銷500萬冊!英國心理諮商經典,附《蛤蟆先生勇氣防水貼》)

★  暢銷 250,000 冊慶功典藏版  ★ ★  附本版專屬《蛤蟆先生勇氣防水貼 》  ★ ★  童話 × 心理學 × 經典  ★   2022年繁體中文版銷售至今熱度不減,全球更突破500萬冊!   博客來年度分類榜 TO...more

一本你希望所愛之人讀過的書(或許還有所厭)【全球百萬暢銷書《一本你希望父母讀過的書》作者暖心新作】

一本你希望所愛之人讀過的書(或許還有所厭)【全球百萬暢銷書《一本你希望父母讀過的書》作者暖心新作】

——人際關係是你我獲得幸福的至要關鍵—— ☆現代生活最實用的關係療癒手冊☆ 教你如何愛、去爭執、做出改變、獲得滿足 ⇀拉近你與最重要之人的距離↼ 全台狂銷50,000本・45國180萬讀者淚推 《一本你...more

擺脫情緒消耗:不再被負能量控制,找回身心安在力量【首發限定作者印簽版】

擺脫情緒消耗:不再被負能量控制,找回身心安在力量【首發限定作者印簽版】

【首發限定作者印簽版】 ──終止情緒消耗,現代人必備的身心復原之書── 自我覺察  X  建立界限  X  情緒修復     ★華人社會深受信賴的諮商心理師──蘇絢慧最新大作★ ★隨書附:心累必備→「日常情緒修復...more

停止內耗:為什麼光是待著就很累?停止讓情緒內耗偷走你的人生【內耗型人格自救小本本】(暢銷慶功版)

停止內耗:為什麼光是待著就很累?停止讓情緒內耗偷走你的人生【內耗型人格自救小本本】(暢銷慶功版)

★2024暢銷慶功版!療癒無數人心的溫暖之書! 在紛紛擾擾的世界,你需要的不是讀懂他人的心, 而是向內探索,讀懂自己, 並用你喜歡的方式照顧自己。   \你的疲憊,是因為內心戲太多。/ 陪伴身心俱...more

沙發上的心理治療:圖繪治療師與個案的三階段療程故事,看見改變的發生

沙發上的心理治療:圖繪治療師與個案的三階段療程故事,看見改變的發生

偷竊成癮的律師 × 心理治療師 交手43次深度療程的沉浸式圖像小說 心理治療.入門必讀 《真希望我父母讀過這本書》英國暢銷書作家菲莉帕•派瑞 將揭開心理治療室的神祕面紗!   詹姆士:「我猜妳會問我...more

過度努力:每個「過度」,都是傷的證明

過度努力:每個「過度」,都是傷的證明

《情緒勒索》作者周慕姿2021動人新作。 每一個過度努力的人,都是把傷藏得很深、藏得很好的大人。 「過度努力」是最完美的人生逃避, 逃避生命中最重要的事──你是誰?你為誰而活? 你總是不...more

躲在蚊子後面的大象:那些隱藏在生活小事背後的深層情緒【台灣版特別附贈7款「內在大象療癒藏書卡」組】

躲在蚊子後面的大象:那些隱藏在生活小事背後的深層情緒【台灣版特別附贈7款「內在大象療癒藏書卡」組】

不是你玻璃心, 而是你早就受傷了。   「德式心理學」新經典! 7種內在心理需求解析,45年專業臨床經驗集結, 助你覺察自己內心深藏的「微情緒」!   台灣版特別附贈 Dinner Illus...more

活出意義來:從集中營說到存在主義

活出意義來:從集中營說到存在主義

本書以作者的集中營經歷為本,揭示人類生命的動力在於尋出意義;人只要參透為何而活,即能承受任何煎熬;而無論處境如何,亦皆有自由抉擇的餘地。本書深入淺出,但振聾發聵人人可讀。自出版迄今,轟動...more

高敏感是種天賦:肯定自己的獨特,感受更多、想像更多、創造更多

高敏感是種天賦:肯定自己的獨特,感受更多、想像更多、創造更多

丹麥心理治療師伊麗絲‧桑德擄獲全世界敏感族的心理課 全球美、日、韓、德、法18 國語言版權狂銷! 拯救全球15億人口的心靈之書 每5人中就有1人的「高敏感族」,你也是其中之一嗎?   為什麼常覺...more

羞辱創傷:最日常,卻最椎心的痛楚

羞辱創傷:最日常,卻最椎心的痛楚

《情緒勒索》作者周慕姿2022年療癒大作。   有一種痛,我們難以述說──羞辱創傷。 而隱藏在「為你好」下的羞辱創傷,更難以辨識。   羞辱創傷,是我們教養文化裡, 最沉痛巨大的傷害。   「養...more

停止內耗:為什麼光是待著就很累?停止讓情緒內耗偷走你的人生【內耗型人格自救小本本】

停止內耗:為什麼光是待著就很累?停止讓情緒內耗偷走你的人生【內耗型人格自救小本本】

\承認自己不夠好以後,整個世界都好多了。/ 陪伴身心俱疲、無能為力的你 用43篇諮商故事擺脫「我很累、沒時間」的焦慮, 帥氣地重新掌控自己的生活。   ★ 抖音、小紅書、IG等社交平台熱議話題...more

為什麼我們總是愛錯?:梳理你的原生家庭,走出鬼打牆的愛情

為什麼我們總是愛錯?:梳理你的原生家庭,走出鬼打牆的愛情

「人在寂寞時,會做一些傻事。 然後自覺長了智慧後,去做一些更傻的事。」 你也陷入一段窒息的關係嗎? 潛意識中,你早已被設定為「尋找痛苦」, 被批評、被忽略、被要求── 從小最熟悉的...more

也許你該找人聊聊:一個諮商心理師與她的心理師,以及我們的生活(二版)

也許你該找人聊聊:一個諮商心理師與她的心理師,以及我們的生活(二版)

美國當代精神醫學大師、美國史丹佛大學精神醫學榮休教授歐文・亞隆力薦: 「我讀心理治療的書超過半個世紀了,但從沒見過《也許你該找人聊聊》這樣的書 ——這麼大膽、這麼直白、這麼多好故事,又這麼坦誠、...more

我不是想死,我是想結束痛苦:人為什麼會自殺?從動機到行為的研究探索,溫柔而理性地全面了解自殺

我不是想死,我是想結束痛苦:人為什麼會自殺?從動機到行為的研究探索,溫柔而理性地全面了解自殺

★★★★★ Amazon 4.8星好評 讀者留言評論:「切入正題!沒有廢話!」   ◢◤也許違反直覺,但自殺行為在某層意義上來說,近乎是種求生選擇。◢◤   全球平均每四十秒就有一人死於自殺,為其身邊親人摯...more

療癒原生家庭創傷:那些過去不是你的錯,4步驟清理原生家庭的影響,實質改善當下和未來的生活

療癒原生家庭創傷:那些過去不是你的錯,4步驟清理原生家庭的影響,實質改善當下和未來的生活

★亞馬遜當月選書,甫上市即售出十多國版權 ★讀者和同業5顆星推薦:「改變我一生的書!」 我們的過去是一把鑰匙,可以解密現在、預知未來。 原生家庭未癒合的苦痛,往往以意想不到的方式...more

關係黑洞:「不安全感」如何宰制我們的人生,如何突圍?(2024暢銷經典版)

關係黑洞:「不安全感」如何宰制我們的人生,如何突圍?(2024暢銷經典版)

為什麼我們因為愛、因為在乎與珍視對方, 於是很努力付出的關係,卻讓我們走到懸崖邊? 當我們狂call戀人、查勤, 當我們時刻想知曉孩子的行蹤, 當我們很在意他人的看法, 我們總說:「那是因為在乎,因...more

你發生過什麼事:Amazon及紐約時報暢銷第1名!關於創傷如何影響大腦與行為,以及我們能如何療癒自己【暢銷慶功限量版】

你發生過什麼事:Amazon及紐約時報暢銷第1名!關於創傷如何影響大腦與行為,以及我們能如何療癒自己【暢銷慶功限量版】

{ 這本書,將永遠改變你看待自己人生與他人的方式 } 也許一直以來,我們都問錯了問題,用錯了幫助自己和他人的方法。 真正該問的,不是:「你有什麼問題?」 而是:「你發生過什麼事?」 ****** 媒...more

你發生過什麼事:【Amazon及紐約時報暢銷第1名!】關於創傷如何影響大腦與行為,以及我們能如何療癒自己

你發生過什麼事:【Amazon及紐約時報暢銷第1名!】關於創傷如何影響大腦與行為,以及我們能如何療癒自己

{ 這本書,將永遠改變你看待自己人生與他人的方式 } 也許一直以來,我們都問錯了問題,用錯了幫助自己和他人的方法。 真正該問的,不是:「你有什麼問題?」 而是:「你發生過什麼事?」 ****** ...more

開啟高敏感天賦【套組】:《高敏感是種天賦》+《高敏感是種天賦2實踐篇 與眾不同的內在力量》

開啟高敏感天賦【套組】:《高敏感是種天賦》+《高敏感是種天賦2實踐篇 與眾不同的內在力量》

每5人中就有1人的「高敏感族」,你也是其中之一嗎?   來自丹麥心理治療師伊麗絲‧桑德的心理課 拯救全球15億高敏感族、35億內向人的心靈之書 2017最熱話題「高敏感」,獻給最獨特、也是最...more

療癒,從感受情緒開始:傷痛沒有特效藥,勇於面對情緒浪潮,就是最好的處方箋

療癒,從感受情緒開始:傷痛沒有特效藥,勇於面對情緒浪潮,就是最好的處方箋

這是一份邀請,邀請你來感受情緒 唯有直接面對,才能一步步解開你的沉痛枷鎖 為了前進,你必須回到過去 而復原的路,沒有人可以替你走……   我們總是急於處理傷痛,卻不知道應該先學會...more

【慶功典藏版套組】柳林風聲  + 蛤蟆先生去看心理師(暢銷500萬冊!英國心理諮商經典,附《蛤蟆先生勇氣防水貼》)

【慶功典藏版套組】柳林風聲 + 蛤蟆先生去看心理師(暢銷500萬冊!英國心理諮商經典,附《蛤蟆先生勇氣防水貼》)

《蛤蟆先生去看心理師》   ★  暢銷 250,000 冊慶功典藏版  ★ ★  附本版專屬《蛤蟆先生勇氣防水貼 》  ★ ★  童話 × 心理學 × 經典  ★   2022年繁體中文版銷售至今熱度不減,全球...more

藝術治療的生命敘事繪本應用

藝術治療的生命敘事繪本應用

第一部將敘事治療應用於藝術治療實務中的本土著作 應用藝術治療治療理念,以自由表達方式創作生命敘事繪本,因而能透過圖文敘說獲得生命新意義。 藝術治療理論與實務的發展方向,都提倡不強調技巧的自...more

{柳林經典  傾聽內心}柳林風聲+蛤蟆先生去看心理師  雙書附:諮商心理師獨家撰寫「角色問候卡」

{柳林經典 傾聽內心}柳林風聲+蛤蟆先生去看心理師 雙書附:諮商心理師獨家撰寫「角色問候卡」

1.《柳林風聲》   ★★★ 年度暢銷書《蛤蟆先生去看心理師》故事原型 ★★★ 田野間動物日常 妙處橫生且蘊含人生哲理   一本關於友情、冒險與家園的童話,透過生動的田園生活描寫, 喚醒內...more

童年的傷,情緒都知道:26個練習,擁抱內在陰鬱小孩,掙脫潛藏的家庭創傷陰影,找回信任與愛

童年的傷,情緒都知道:26個練習,擁抱內在陰鬱小孩,掙脫潛藏的家庭創傷陰影,找回信任與愛

看清自己行為、情緒與人際問題的根源 別讓看不見的傷痛,繼續操控你的人生 ★德國暢銷超過50萬冊 ★德國《明鏡週刊》暢銷書,蟬聯37週暢銷榜 ★德國AMAZON深層心理學暢銷排行榜#1 ★AMAZO...more

第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經(暢銷全新修訂版):在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南

第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經(暢銷全新修訂版):在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南

這本書有極大的療癒性! 完全療癒你受傷的身心! 當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時, 該如何讓一顆受傷的心獲得真正的自由? ★美國亞馬遜網路書店CPTSD相關議題暢銷Top1 ★亞馬遜網路書店讀...more

女兒是吸收媽媽情緒長大的:獻給世上所有女兒、母親、女性的自我修復心理學

女兒是吸收媽媽情緒長大的:獻給世上所有女兒、母親、女性的自我修復心理學

★韓國上市一個月,熱銷20,000本。 ★YES24網路書店,9.6顆星好評! ★超過10,000件心理諮商個案的人氣心理師 ★博客來當月選書★ ★博客來2022年度總榜百大好書 ★博客來2022年心理勵志百大好書 現...more

懂得的陪伴:一位資深心理師的心法傳承

懂得的陪伴:一位資深心理師的心法傳承

諮商不是為了改變個案,而是一種懂得的陪伴。──曹中瑋   本書是資深諮商心理師曹中瑋四十多年專業智慧的傳承,旨在幫助心理助人工作者自我增能。本書填補諮商歷程中幽微難言的小知識,也激...more

你的憂鬱,是一種習慣:從覺察練習、五感正念等小行動開始,找回寧靜和幸福的自我修復心理學

你的憂鬱,是一種習慣:從覺察練習、五感正念等小行動開始,找回寧靜和幸福的自我修復心理學

§ 蟬聯韓國Yes24網路書店排行榜33週,讀者星評近10星 § 心情不好、負面想法襲來、自尊感低落、無力時,請翻開這本書── 韓國頂尖心理諮商師朴相美最新暢銷之作, 一堂為經歷反覆憂鬱、茫然無助之人準備的...more

擁抱你的內在家庭:運用IFS,重新愛你的內在人格,療癒過去受的傷

擁抱你的內在家庭:運用IFS,重新愛你的內在人格,療癒過去受的傷

★ 首本以華人視角探討IFS的心理學專書 ★風行歐美的革命性心理療法! 「我們都有缺陷,也都值得被愛; 我們都會犯錯,同時也在成長。」—留佩萱   為何你有時溫和、有時憤怒?感到快樂、卻也在痛苦裡打...more

稻草變黃金(增訂版)

稻草變黃金(增訂版)

焦點解決短期治療(Solution Focus Brief Therapy, SFBT)的應用與實踐持續受到注目,讓人極想一窺堂奧。學習SFBT,從「知道」到「做到」並不容易,非常需要堅持實踐、對話與辯證。 自2007年出版...more

記憶裡的傷,要如何好起來:走出創傷記憶,讓過往傷痛撥雲見日,不再反覆糾纏

記憶裡的傷,要如何好起來:走出創傷記憶,讓過往傷痛撥雲見日,不再反覆糾纏

★心理創傷治療大師彼得.列文,深入剖析創傷與記憶之作 ★《心靈的傷,身體會記住》貝塞爾‧范德寇醫師專文推薦 聽到小孩哭就大發雷霆、看到水杯掉落就驚慌失措地躲到桌子下, 也許你...more

強化動機 承諾改變:動機式晤談實務工作手冊

強化動機 承諾改變:動機式晤談實務工作手冊

動機式晤談是一種以個案為中心又兼具指導性的助人技巧。助人工作者藉由表達接納及同理,讓個案感覺被理解,並相信助人工作者是與其站在同一陣線來協助解決問題。 過程中,助人工作者不只表達接納...more

助人歷程與技巧(第三版)

助人歷程與技巧(第三版)

★培育專業諮商人員的全方位訓練教材 求助者向助人者求助,助人行為因此發生, 助人是一種關係,更是一種過程, 助人者帶領求助者探索、瞭解並解決其內在需求與困擾。 徒有愛心不足以...more

深度關係:一切美好都是深度關係的產物

深度關係:一切美好都是深度關係的產物

「我靠這本書重新再活了一次!」 ★網友按讚淚推當當網5顆星好評★ 從業20多年,心理學者武志紅幫助數百萬人活出自我的又一重磅巨作! 你將重新認知自我、擺脫情感操控、建立清晰邊界、成就更自信的自...more

正念減壓的訓練:風行全球,哈佛醫學院、Google、麥肯錫、蘋果都在用

正念減壓的訓練:風行全球,哈佛醫學院、Google、麥肯錫、蘋果都在用

正念風潮正在蔓延! 讓台大醫院、廣達、台積電的正念訓練師資,帶你用正念揮別壓力與憂慮, 找回穩定、自信與情緒自由! ★作者特別錄製「正念練習引導」音檔,免費提供本書讀者自行...more

瘦一輩子的本事:心理學權威的10堂知心瘦身課,跳出飲食陷阱,跟減不完的肥說ByeBye

瘦一輩子的本事:心理學權威的10堂知心瘦身課,跳出飲食陷阱,跟減不完的肥說ByeBye

減重這檔事,1%靠人提醒,99%靠自己覺醒! 斬斷情緒性進食的智慧之劍,破解日常飲食陷阱的理性之聲 懂得控制體重,更能掌控人生。鍛鍊你的大腦,讓瘦身變簡單 ✽168斷食、生酮、低醣、防彈、地中海,...more

移情心理學:哲學家玫瑰園‧煉金術‧心靈轉化

移情心理學:哲學家玫瑰園‧煉金術‧心靈轉化

佛洛伊德:「你對移情有什麼想法?」 榮格:「這是分析方法的起點也是終點。」 佛洛伊德:「那你已經抓到重點了。」 「移情」無疑是心理治療的核心機轉。然而,當佛洛伊德以降的治療傳統...more

家庭系統評估與會談:在社會脈絡下探索家庭,掌握評估與會談的技巧

家庭系統評估與會談:在社會脈絡下探索家庭,掌握評估與會談的技巧

心理師、社工人員、諮商輔導的必讀指南 最完整、最權威的家庭治療經典! 在家族治療、諮商輔導、健康照護等領域, 圖像化的家系圖廣受運用,能快速瞭解個案的家庭結構及脈絡。 本書強調「系統訪談」...more

成為一個人:一個治療者對心理治療的觀點

成為一個人:一個治療者對心理治療的觀點

這不是一本勸善文,也不是一本勵志文集,也不是一本自助手冊。 本書的目的,是要拿我這個人的某些部分來與你分享。 這是我在現代生活的叢林中所體驗到的一些東西; 這是我所看到的;這是...more

情緒陰影:「心靈整合之父」榮格,帶你認識內在原型,享受情緒自由

情緒陰影:「心靈整合之父」榮格,帶你認識內在原型,享受情緒自由

如果說格雷有五十道陰影,你有沒有想過,你的心裡有幾道陰影? 你所有的不快樂,怪別人都沒有用。 抓出陰影背後的形象,讓我們一起學習駕馭他。 面對厭世代,我們都可以自我拯救。 陰影,也是一種力量! ...more

情緒取向治療全解析:EFT如何療癒個人、伴侶與家庭

情緒取向治療全解析:EFT如何療癒個人、伴侶與家庭

EFT情緒治療已被科學證實,能有效解決多數個案的心理問題,並協助他們展開全新的人生。其中的關鍵因素是什麼?誰扮演了重要的角色?答案是:治療師。 然而,一位專業治療師的養成過程實屬不易,...more

伴侶治療指南:整合系統、精神動力、行為療法的治療地圖

伴侶治療指南:整合系統、精神動力、行為療法的治療地圖

★美國知名資深伴侶治療師傾囊相授的治療寶典,不論新手或資深治療師都需要 ★融合多種治療學派,個案故事豐富,理論與實務兼具,讓治療師彷彿擁有強大的治療工具箱,可靈活運用 ★整合系統模式...more

醫生說我可以去死沒關係:日本王牌精神科醫師終極療癒秘訣,治好1000顆破碎的心!

醫生說我可以去死沒關係:日本王牌精神科醫師終極療癒秘訣,治好1000顆破碎的心!

活著的人只要想著一件事就好,那就是活下去   一本充滿愛的書,一盞獻給所有「心苦人」的療癒明燈! 榮獲2021日本心理大獎「評選委員會MVP獎」!日本AMAZON讀者★★★★深感共鳴! 如...more

心智化兒童治療:與兒童及家長工作的實戰手冊

心智化兒童治療:與兒童及家長工作的實戰手冊

「再也沒有比家庭互動更能令人喪失心智化的情境了。在家庭中,人際關係往往是最緊張、最有愛但也最為情緒化的;換句話說,家庭做為一種潛在的環境,每天都可能促使一個甚至更多的家庭成員失去他們的心...more

我是心理師,我得了憂鬱症:罹患憂鬱症的諮商心理師,教你如何與憂鬱症和平共處

我是心理師,我得了憂鬱症:罹患憂鬱症的諮商心理師,教你如何與憂鬱症和平共處

當「活著」都是沉重的負擔, 卻還要被外界貼上抗壓性低、無病呻吟的標籤…… 諮商心理師王瑞琪,以自己罹患憂鬱症的經驗, 寫給在鬱境中努力活著的你, 她想說的是:這些苦,我懂。 ★心理諮商師x身心科...more

一個精神分析師與年輕人的心理治療對話:寇哈特的「自戀研討會」 —— 理論與案例解析

一個精神分析師與年輕人的心理治療對話:寇哈特的「自戀研討會」 —— 理論與案例解析

★系列演講聚焦在大學校園裡接受治療的青春期及成人前期的年輕人,寇哈特與提報者來回討論,在理論與臨床經驗中,即時辯證。   ★寇哈特的理論對於我們思考自體的發展有著巨大的影響,這本書畫龍...more

高敏力:你對事物的敏感,正是與生俱來的超能力

高敏力:你對事物的敏感,正是與生俱來的超能力

2023年亞馬遜網路書店年度當月最佳書籍 正因為你們是特別的,所以才能比其他人更能察覺萬事萬物的變化, 現在,那些貼在你們身上的「敏感」一詞,將不再是缺點,而是比別人更加優秀的關鍵 「別那麼敏...more

醫治受傷的自信

醫治受傷的自信

\\法國里昂第一大學教授 精神諮商長銷書// 一步步帶你走向自我肯定 一步步帶你脫離失敗挫折的循環 與內在小孩和解 擺脫缺乏自信的狀態 擺脫失敗主義的惡性循環 這本書是為...more

關係的評估與修復:培養家庭治療師必備的核心能力

關係的評估與修復:培養家庭治療師必備的核心能力

能隨心所「御」的治療最省力,卻也最有力量! 家庭治療取向浩繁,常令初學者不知從何著手究竟哪些知識與能力是家庭治療師必備的呢?大師的治療歷程看起來出神入化進階治療師要如何發展出...more

孤獨的冷漠:逃避型依戀障礙的分析與修復

孤獨的冷漠:逃避型依戀障礙的分析與修復

「逃避型」屬於不安全的依戀形式,來自父母的忽視、過度保護與過度掌控 人生沒有目標,做什麼都提不起勁? 與人相處總是放不開,覺得獨處比較輕鬆? 對他人的情感毫不在意,只在乎自己的興趣...more

悲傷輔導與悲傷治療:心理衛生實務工作者手冊(第五版)

悲傷輔導與悲傷治療:心理衛生實務工作者手冊(第五版)

《悲傷輔導與悲傷治療》第五版修訂及更新了悲傷、失落和喪慟處遇的內容,繼續為相關系所學生和實務工作者提供最新的研究及實務的資訊。在第五版中,作者更新了哀悼的任務和影響要素、提供新的個案研究...more

終結情緒內耗偷走你的人生雙套書【停止內耗+成為自己的心理師】

終結情緒內耗偷走你的人生雙套書【停止內耗+成為自己的心理師】

───你的疲憊,是因為內心戲太多─── 破萬讀者感動推薦!心理師陪你看清內在盲點, 結合諮商與真實故事,向那些心理內傷的日子說~再~見~ ★終結情緒內耗偷走你的人生雙套書★ 《停止內耗:為什...more

存在心理治療(下)自由、孤獨、無意義

存在心理治療(下)自由、孤獨、無意義

「我認為這本優異的著作將成為所有臨床人員和研究心理治療者的經典。但是若以為這本書只限於精神治療和心理學的範疇可就錯了──任何對人類行為感興趣的人都會從本書得到助益。我發現它如此吸引我,一旦閱讀...more

與內在對話:夢境‧積極想像‧自我轉化

與內在對話:夢境‧積極想像‧自我轉化

我們以為無意識只是虛空, 但其實無意識對我們的影響無所不在。 唯有懂得和無意識對話, 自我轉化和自我療癒才有可能。   無意識,是心靈的內在之地。   當我們...more

存在心理治療(上)死亡

存在心理治療(上)死亡

「我認為這本優異的著作將成為所有臨床人員和研究心理治療者的經典。但是若以為這本書只限於精神治療和心理學的範疇可就錯了──任何對人類行為感興趣的人都會從本書得到助益。我發現它如此吸引我,一旦閱讀...more

遇見完形的我:用覺察、選擇、責任與自己和好,解鎖人生難題

遇見完形的我:用覺察、選擇、責任與自己和好,解鎖人生難題

你是否期待遇見: 一個不帶遺憾、勇於面對、充滿力量且完整的自己?   為什麼做選擇這麼難?為什麼總是無法改變自己? 該怎麼勇於面對,不再只是逃避? 當生命遭遇各種嚴峻挑戰時,如何...more

接住受苦的心:台大精神科林信男醫師的靈性診療筆記

接住受苦的心:台大精神科林信男醫師的靈性診療筆記

寫給曾經或正在經歷創傷事件與心靈風暴的人 在壓力、崩潰、創傷中,找到治癒的希望與力量 心理治療 × 靈性關顧 × 轉換心念 拯救焦慮、失眠、憂鬱、失智、恐慌、強迫症……等精神困擾的照護療法 - - - ...more

依賴陷阱:在脆弱中找回勇敢,凝視關係困局,重拾自我的21個練習【作者親簽+親繪語錄貼紙】

依賴陷阱:在脆弱中找回勇敢,凝視關係困局,重拾自我的21個練習【作者親簽+親繪語錄貼紙】

為什麼太過靠近一個人,會演變成深陷其中而無法自拔? 為什麼每一次「被安慰」、「被接住」、「被表揚」後,反而帶來更大的恐懼? 心理師「海苔熊」的轉變力作! 深入「過度依賴」議題,首度融入諮商經驗...more

雖然想死,但還是想吃辣炒年糕:身心俱疲,卻渾然不覺,一位「輕鬱症」女孩與精神科醫師的12週療癒對話,陪你擁抱不完美的自己

雖然想死,但還是想吃辣炒年糕:身心俱疲,卻渾然不覺,一位「輕鬱症」女孩與精神科醫師的12週療癒對話,陪你擁抱不完美的自己

★上市未滿一年,韓國狂銷突破37萬冊! ★韓國各大書店/網路書店排行榜No.1 ★「BTS防彈少年團」團長金南俊網路直播私藏書 「無所謂,沒有陰影的人本來就無法理解陽光。」 一位「輕鬱...more

傾聽的天職:從伊朗到加拿大,一位心理治療師的助人與圓夢之旅

傾聽的天職:從伊朗到加拿大,一位心理治療師的助人與圓夢之旅

★2023年賀佛爾圖書獎(Eric Hoffer Award)優選書籍 「作者的直言不諱,真的就是我在執業時內心裡的各種小劇場,而他勇於面對、接受自己的煩惱與困境更使我有所共鳴。誠摯推薦給助人工作者以及想...more

地球守護者:地球實驗的阿卡西紀錄

地球守護者:地球實驗的阿卡西紀錄

YOU ARE NOT ALONE. 一位想探索前世的年輕人,透過回溯催眠,驚訝地發現這是他第一次的地球轉世,他之前的存在經驗都是在外星世界和其他次元。隨著催眠的進展,揭露出他和外星人的聯繫不曾中斷,在這次的...more

依戀障礙:為何我們總是無法好好愛人,好好愛自己?

依戀障礙:為何我們總是無法好好愛人,好好愛自己?

「依戀形式」堪稱第二基因,從根本影響我們的人格、情感與人際關係。 為什麼總是在意別人的想法? 為什麼總是在否定、責怪別人? 為什麼對拒絕和傷害特別敏感? 為什麼工作和戀情總是無...more

他們都說妳「應該」:好女孩與好女人的疼痛養成

他們都說妳「應該」:好女孩與好女人的疼痛養成

《情緒勒索》作者周慕姿暢銷超過20萬冊,版權售出5國, 最洞悉、直指女生百年來內心困境的重磅作品。 每個女生心裡都有一座名為「應該」的牢籠, 囚禁著自己,也監督著所有女生。 ‧...more

訓練大腦,讓自己更強大:5%的微改變,簡單有效的正念練習,提升自我調適能力,遠離疼痛、焦慮、壓力、憂鬱

訓練大腦,讓自己更強大:5%的微改變,簡單有效的正念練習,提升自我調適能力,遠離疼痛、焦慮、壓力、憂鬱

★超過315萬人次觀看TEDx演講《正念的力量》 ★數十位歐美醫師、心理學家、醫學院教授聯名推薦 ★亞馬遜超過700位讀者5顆星好評    大腦有自我改造的巨大威力,練習什麼,就增強什麼 整合東西方最有效正念練...more

喚醒老虎:【影響世界創傷發展30年的經典巨著】 釋放動物本能,打破「凍僵反應」,讓創傷復原

喚醒老虎:【影響世界創傷發展30年的經典巨著】 釋放動物本能,打破「凍僵反應」,讓創傷復原

受到性騷擾、目睹暴力、發生車禍等重大事故時, 「僵住沒反應」不是你的錯,這是動物自我保護的本能機制! 但是「凍僵反應」卻是導致創傷的原因, 唯有進行「解凍」,才能真正走出創傷! ★心...more

愛的語言練習本:非暴力溝通實作手冊

愛的語言練習本:非暴力溝通實作手冊

透過「觀察、感受、需要、請求」四個步驟,非暴力溝通法讓我們能觸及自己內在的聲音,也能學會傾聽他人的需要,讓彼此產生連結,享受全新的人際關係。 這四個步驟看似容易,但要打破習以為常的固...more

以為長大就會好了:幸運的人用童年治癒一生,不幸的人用一生治癒童年

以為長大就會好了:幸運的人用童年治癒一生,不幸的人用一生治癒童年

不是所有的痛,時間久了就會痊癒; 不是所有的記憶,時間過去了就會遺忘: 不是長大了,就會更堅強,不再受傷害…… 給燃燒殆盡,什麼都沒有剩下的你 給就算放假也不會休息的你   給無視自己的幸福,活在他...more

70%繭居族都能自立:從在家啃老到獨立生活,日本專業輔導機構靠三步驟,幫助超過1,700位繭居族回到正軌。

70%繭居族都能自立:從在家啃老到獨立生活,日本專業輔導機構靠三步驟,幫助超過1,700位繭居族回到正軌。

◎「等他想通了,就會去找工作。」結果一等就是十幾二十年,他還是蹲在家。 ◎「不管怎麼罵都沒效,算了,我只要他活著就好。」家人情緒從憤怒到消極。 ◎「這是家醜,不能外揚。」這種錯誤心態...more

高敏感是種天賦【暢銷經典版】:肯定自己的獨特,感受更多、想像更多、創造更多

高敏感是種天賦【暢銷經典版】:肯定自己的獨特,感受更多、想像更多、創造更多

高敏感系列銷售突破200,000本 拯救全球15億人口的心靈之書 美日韓德法24 語種版權狂銷! 丹麥心理治療師伊麗絲‧桑德 擄獲全世界敏感族的心理課 ★繁中版獨家·作者親寫印簽序言★ ▍閱讀前哨站站長 瓦基...more

遊戲治療:建立關係的藝術

遊戲治療:建立關係的藝術

本書是Garry Landreth所寫的完整、適合研究生程度閱讀的最新版教科書,內容是關於透過遊戲與兒童建立治療關係。書中詳細描述了兒童中心遊戲治療模式,強調了解兒童世界及觀點的重要性。此外,此模式會...more

DBT®技巧訓練手冊(上冊)

DBT®技巧訓練手冊(上冊)

辯證行為治療(Dialectical Behavior Therapy, DBT),原是專門治療有長期自殺傾向的邊緣性人格疾患,但愈來愈多的實證研究顯示,DBT對許多疾病與問題,尤其是針對情緒缺乏控制或過度控制,以及相關的...more

DBT®技巧訓練手冊(下冊)

DBT®技巧訓練手冊(下冊)

辯證行為治療(Dialectical Behavior Therapy, DBT),原是專門治療有長期自殺傾向的邊緣性人格疾患,但愈來愈多的實證研究顯示,DBT對許多疾病與問題,尤其是針對情緒缺乏控制或過度控制,以及相關的...more

DBT®技巧訓練講義及作業單

DBT®技巧訓練講義及作業單

本書獻給世界上所有認為沒人會想到他們的病人。 我曾想告訴你,我會為你練習技巧,這樣你就不必練習技巧了; 但後來我意識到,如果我這樣做,你就不能學習如何熟練技巧。 所以,相反地,我希望你善用...more

最想說的話,被自己聽見:敘事實踐的十五堂課

最想說的話,被自己聽見:敘事實踐的十五堂課

當一個人敘說自己的故事,不論是困境或順境, 如果隱含其中的生命旋律能被聽見,被好好理解與回應, 人們常能在這樣的過程中也看見自己。 發展多元樣貌、創造多元美麗,是敘事治療能為生命注入活水的...more

情緒寄生:與自我和解的34則情感教育【隨書加贈舒心卡4張組】

情緒寄生:與自我和解的34則情感教育【隨書加贈舒心卡4張組】

只有當你也在意我時,你才會被我的情緒寄生。 超越「情緒陰影」──接住情緒,就接住了自己。   我們看待這個世界的眼光,都是我們心裡情緒基調的投射。 剪掉寄生,給「愛」搭配上一個最適當的...more

深井效應:治療童年逆境傷害的長期影響

深井效應:治療童年逆境傷害的長期影響

TED演講超過400萬人點擊瀏覽。亞馬遜讀者4.7顆星好評支持。 這是一本震撼世界的革新之作!幫助我們治癒自己、孩子,以及全世界! 童年的傷和壓力,身體會記住,成為一顆不定時炸彈! 本...more

療癒創傷,我如何是我:多重迷走神經的心理治療與應用

療癒創傷,我如何是我:多重迷走神經的心理治療與應用

心理師‧心理學系必讀 多重迷走神經理論對創傷治療師和創傷後生存者來說是一個天賜的禮物, 幫助他們理解曾經很神祕也難以掌控的症狀和反應。 你是否剛發現多重迷走神經理論,並好奇它如何在臨床工作...more

你沒那麼堅強,只是習慣了偽裝:一本親密關係恐懼症VS迴避型依戀者的完全自救指南

你沒那麼堅強,只是習慣了偽裝:一本親密關係恐懼症VS迴避型依戀者的完全自救指南

不怕人、不怕事、也不怕孤單……就是怕被愛! 你的身邊,每5個人就有1個人是「迴避型依戀者」 讓人氣諮商心理師陪你「重建愛的能力」 ★最大年輕人社群Dcard「感情板」最熱門話題★ 「迴避型依戀者請進」...more

共感人完全自救手冊:避免感官超載,學會自我修護,全心擁抱「感同身受」的獨特能力

共感人完全自救手冊:避免感官超載,學會自我修護,全心擁抱「感同身受」的獨特能力

生命充滿磨難,但不代表就該封閉自己的心。 探索帶來深度與悲憫心的特質,勇敢走進這個世界。 =高敏感族一學就會的生存法則= ★紐時暢銷書《讓情緒自由》作者──茱迪斯.歐洛芙醫師...more

早安,我心中的怪物:一個心理師與五顆破碎心靈的相互啟蒙,看他們從情感失能到學會感受、走出童年創傷的重生之路

早安,我心中的怪物:一個心理師與五顆破碎心靈的相互啟蒙,看他們從情感失能到學會感受、走出童年創傷的重生之路

如果大野狼與祖母是同一個人, 小紅帽該如何順利長大? 《也許你該找人聊聊》作者蘿蕊‧葛利布力薦—— 吉爾迪娜堪稱是一名極為出色的治療師與作家。本書精采地捕捉到心理師被允許進入人們生活內在層...more

植物都知道:從植物身上啟動自我的覺察力,找到最自在的生命姿態

植物都知道:從植物身上啟動自我的覺察力,找到最自在的生命姿態

Instagram人氣植物帳號「植物啊植物 誰是這個家裡對你最好的人」   一個關於掉進植物坑裡,以及被植物指引的療癒書寫   帶你以全新視角理解植物,從植物身上啟動自我的覺察力 不論你是否熱衷植栽,都...more

也許你該找人聊聊2:心理師教你大膽修訂自己的人生故事!

也許你該找人聊聊2:心理師教你大膽修訂自己的人生故事!

本書建議搭配以下書籍服用,效果更佳 ——《也許你該找人聊聊:一個諮商心理師與她的心理師,以及我們的生活》—— 美國當代精神醫學大師、美國史丹佛大學精神醫學榮休教授歐文・亞隆: 「我讀心理治療的書超...more

歡迎來到性諮商室:三位少男和他們的心理師

歡迎來到性諮商室:三位少男和他們的心理師

♥「好想立刻推薦這本書給我的同事與學生!」心理諮商界、學校輔導中心、助人工作者、資深督導,刀刀見血推薦!   嗨,我是你和大人之間的翻譯機。 呂嘉惠第二本性諮商小說,打開少男...more

藝療365:一筆一畫都是療癒的練習

藝療365:一筆一畫都是療癒的練習

這是一本讓我們來畫畫的書, 也是一本讓我們來說話的書。 跟自己「對話」,跟別人「對畫」, 在日常生活中、關係連結中、生命旅程中, 用你專屬的方式,創造、喜歡、去玩。 ▶    如果你...more

守護我的關係心理學:認識4種溝通類型×49個心理圈套,用英國IAPT 10週關愛課程照顧自己

守護我的關係心理學:認識4種溝通類型×49個心理圈套,用英國IAPT 10週關愛課程照顧自己

──韓國Yes24網路書店TOP 100 蟬聯2週,讀者星評近10顆星──   在人際關係中總是處於被動而疲憊不堪? 你真正需要的不是「一刀兩斷」或「有爽感的報復」, 而是完整形塑「守護自我心靈」的力量! 「英...more

認知治療:基礎與進階(第二版)

認知治療:基礎與進階(第二版)

對於想要學習認知行為治療(CBT)的治療師或學生來說,本書是一本結合臨床實務且深具威信的佳作。在本書中,Judith S. Beck對於治療模式的理論、原則與實務運用,為讀者提供了厚實而深入的基礎。透過...more

凝視太陽:面對死亡恐懼(全新增訂版)

凝視太陽:面對死亡恐懼(全新增訂版)

死亡和烈日一樣,令人無法直視。 但是唯有理解、看透心底這份對死亡的恐懼, 才能讓生命變得更深刻、 更珍貴、更充滿意義。 ★中文全新增訂版,收錄全新內容:小說〈我要報警〉,及〈歐文.亞隆...more

每個人都想學的焦慮課:用認知行為療法擺脫社交恐懼、黑暗心理、憂慮壓力,學習善待自己(附《焦慮自助練習本》)

每個人都想學的焦慮課:用認知行為療法擺脫社交恐懼、黑暗心理、憂慮壓力,學習善待自己(附《焦慮自助練習本》)

★認知療法是世界上治療焦慮症最有效的方法★ 全球超過3億人口為廣泛性焦慮所苦, 擔憂、恐慌、失眠、頭痛、心悸……你是不是覺得自己在崩潰邊緣? 如果你想從失控的焦慮中尋求持久的緩解,這本書就是最好...more

拒學,不要搶救:第一本讓繭居族願意走出家門的實用SOP! 從拒學到正常工作,90%都能恢復。

拒學,不要搶救:第一本讓繭居族願意走出家門的實用SOP! 從拒學到正常工作,90%都能恢復。

日本NHK電視臺專訪! 日本產經新聞「中輟生遲來的春天」報導!   第一本讓拒學族、繭居族願意走出家門的實務指南!   什麼是繭居族? 就是生理毫無異常,卻不上學也不工作, ...more

創傷與復原(30週年紀念版):性侵、家暴和政治暴力倖存者的絕望及重生

創傷與復原(30週年紀念版):性侵、家暴和政治暴力倖存者的絕望及重生

創傷研究經典之作 30週年紀念版◆新增作者2022年結語 人們對暴行的反應一般是將它排除於意識之外。然而,暴行本身卻不願被埋藏湮沒。雖然人們有強烈的欲望想否認暴行存在,但也同樣深信,否認...more

危機處理與創傷治療

危機處理與創傷治療

本書針對當前環境因為社會變遷而引發的諸種現象提供及時、短期且有效之助人專業理念。所以,作者以危機處理與創傷治療兩大主軸作為本書的論述重心,並且分別介紹當今最為助人專業人士所推崇的處理策略...more

三波志願者與新地球

三波志願者與新地球

這不是小說 這是真實的故事 一本會徹底顛覆你對生命認知的催眠紀錄   你是哪一波? 你曾納悶自己為什麼會在這裡嗎? 在地球史上的這個特定時候來到這個藍色星球? ...more

建構解決之道的會談:焦點解決短期治療(第二版)

建構解決之道的會談:焦點解決短期治療(第二版)

本書是焦點解決短期治療的代表著作,由焦點解決短期治療的重要代表人物Peter De Jong及Insoo Kim Berg所撰寫。本書先從派典轉移的觀點,來介紹焦點解決短期治療的基本精神與原則,接著依循建...more

八週正念練習:走出憂鬱與情緒風暴(附練習光碟)

八週正念練習:走出憂鬱與情緒風暴(附練習光碟)

從很深的不快樂中,找回完整的自己。 憂鬱的自責、焦慮的恐懼、承受壓力的筋疲力竭…… 即使在最困難的情境,也有一種安靜、明智的聲音, 讓人收拾散亂的心,回到呼吸和身體感...more

童年情感忽視(二版):為何我們總是渴望親密,卻又難以承受?

童年情感忽視(二版):為何我們總是渴望親密,卻又難以承受?

開創全球「童年情感忽視」(CEN)議題的心理經典 他們不是不愛你,只是沒有能力回應你 ★12種情感失能的父母類型 ★10種受忽視孩子成年後的特徵 ★隨附「感覺詞彙表」(841種形容詞):練習重視自己...more

薩提爾改善家人關係的溝通模式:對話的力量,統整薩提爾家族治療技巧X NLP神經語言程式學 X 催眠引導

薩提爾改善家人關係的溝通模式:對話的力量,統整薩提爾家族治療技巧X NLP神經語言程式學 X 催眠引導

豐富的三大學理基礎 統整薩提爾家族治療技巧x NLP神經語言程式學 X 催眠引導 維琴妮亞˙薩提爾是一位著名的家族治療師,她被公認為現代家族治療的奠基人之一。她的治療方法強調人際、家族關係和溝通的...more

我想陪你好好聊傷:人氣諮商心理師的15個療癒對話練習

我想陪你好好聊傷:人氣諮商心理師的15個療癒對話練習

★《高敏感是種天賦》百萬暢銷天后伊麗絲.桑德全新力作!★ 寫給看見親近之人受苦,難以置身事外的我們。 當所愛之人面臨失戀、失婚、失業、生病……的人生低潮, 如何開啟一場療癒對話,才能讓我們化支持為...more

如果不能怪罪你,我要如何原諒你?(暢銷紀念版):從哭泣、怪罪到原諒,真實療癒你的內在創傷

如果不能怪罪你,我要如何原諒你?(暢銷紀念版):從哭泣、怪罪到原諒,真實療癒你的內在創傷

唯有懂得如何去怪罪, 寬恕才會真正的發生…… 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》進階指南 創傷療癒大師佩特‧沃克深度療癒力作! 父母、心理諮商師、醫師、社工、教育工作者, 以及每一個受過創...more

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