回到本質,到底什麼是安慰?書裡寫道「安慰,即是希望減輕痛楚」,我們就算深愛對方入骨,也無法替代對方受苦或死去,看見他人在無垠的痛苦中浮游,能做的只有盡力陪伴,那是一種真誠,不為了治癒什麼,只是單純的在對方身邊,就已經無可取替。 ...more
當你在吵架的時候,真的知道自己正在吵什麼嗎?作者發明了用判斷吵架的AI系統,用科學推翻你以為的認知,像是新婚期頻繁吵架,就等於以後感情就會不順?事實上不是這樣,書中還提出了「好的吵架」原則,以生活化情境舉例,幫助讀者梳理脈絡,讓吵過的每一場架,都能更了解愛人一點。...more
在我們之間,那些體現自己真實形狀顏色的拼圖很不簡單。他們與眾不同,因為他們不複製群眾。他們不隨外力擺布,因為他們會去塑造外力。他們不會受人誤導,因為他們知道這是自己的人生。...more
每個家庭的必修課
高壓生活的解救之書
最全面的友誼指南
你也是拖延病慣犯?
真正卡住你的非懶惰,而是情緒問題
解開與父母之間的結
內在有了力量,才不會落入習慣性的無助
對自己釋出最大的善意,肯定此時此刻的你。
以榮格心理學觀點解讀童話
你覺得自己總是被錯待,你無法得到幸福, 但其實是
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在AI、氣候危機與精神倦怠頻繁交會的當下,這本書像一張地圖,帶我重新看見人類處在文明裂縫中的意義危機。尤其前言和第一部分談「末日感」如何吞噬當代人思維的部分,非常震撼
還記得在崇義老師工作坊中,是分組對話練習的環節,我是陳述者,主題是「我最近滿意的一件小事」。無奈一開始我就苦惱的說:「我們直接開始吧,但我想不到有什麼滿意的事情。」