《琪拉與我》以精美插畫表現出醫生與琪拉的溫暖互動,其動人之處不只是人與動物之間的情感,而是不經矯飾的愛,在真正的愛面前,不需要想盡辦法證明自己能給出什麼,也無需猜測對方的想法,不必解釋自己從何而來,又該往哪裡去,光是存在於彼此身旁,已足夠幸福了。...more
生命的熱情可能經常在日常勞動中被消磨殆盡,讓人無時無刻希望能逃離現狀,當你知道如何運用資本主義的好處,才更能找到適合自己的步調,就算那樣的選擇不見得是最好,但就像書中提到,成為真實的「自己」並不代表會變幸福,就只是成為「自己」而已。...more
10週年珍藏禮盒
10年如同我們的人生,是歸航也是啟航
你是最懂愛自己的人
讓身心靈恢復平衡
新手媽媽痛苦編年
榮格心理學解讀童話
開拓分析心理學視野
快速拿回情緒主導權
用平常心過生活
學會用減法過日子
簡單營造安全感
內在有了力量,才不會落入習慣性的無助
對自己釋出最大的善意,肯定此時此刻的你。
進勇敢走進內心,每次挫敗都是讓你轉變的契機
你覺得自己總是被錯待,你無法得到幸福, 但其實是
「正念」是一種非常適合用於「消除大腦疲勞」的方法。
要培養健康的關係,需要先讓自己完整。
放空、擺爛、休息── 獻給為壓力與焦慮所苦的你
你需要好好正視壓力來源,從正向練習中找回平衡點
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本書以另一種觀點來看待「自殺行為」,除了一般大眾醫學所認知的「防治」態度,《自殺與靈魂》所探討的層面更加廣泛且具備一定的深度。以「靈魂」作為研究自殺行為的出發點,讓
不論鐘穎老師要從哪一個角度切入談深度心理學,我都非常期待!這次的童話故事仍舊是讓我驚喜連連。 其實,小時候讀這些童話故事,根本不會想到什麼內心世界的反射,而且,我發