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腎臟專科權威

從慢性腎衰竭到洗腎大約會經過25-30年的時間,關鍵在於普遍對腎臟和相關疾病的知識不足、長期做了許多傷害腎臟的事情而渾然不知、對身體發出的求救訊號也置之不理...more

健康話題

以乳癌個管師、資深護理師的專業視角

解答病友疑問,陪伴安度治療,完成抗癌旅程,重獲身心健康的照護全書。與醫療團隊對話的工具,舉凡最新的乳癌手術、化療、放療、標靶藥物、免疫治療、ADC藥物、次世代基因檢測,健保與自費選擇,詳實介紹。...more

  • 養生保健大法

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  • 優惠組套

聯手獻給下一代孩子的營養午餐食譜

由全國學校午餐從業人員設計的食譜書籍

「我要多盛一碗玉米濃湯!」「今天有我不喜歡的香菇?」這是爸媽們可能都聽過孩子說過的話。回顧1951年國際援助脫脂牛奶、午膳湯的營養午餐,至現今的學校午餐已經有很大的改變。

以國產農產品為食材、經過營養師設計、廚師跟時間賽跑用心烹調出來的三菜一湯,有時還會搭配水果或飲品,甚至輔以飲食教育及國際交流,成為富有食農知識與國際視野的學校午餐,這是台灣學校午餐進展一甲子歲月的豐碩成果。

從一本書就可以了解學校廚房的供餐實況及營養師專為孩子設計的71道超好吃食譜。

醫療保健特價專區

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每個人都是精神官能症:一位精神科醫師的成長筆記

每個人都是精神官能症:一位精神科醫師的成長筆記

最近在電視節目上看到一位精神科醫師已逐漸轉職為其他領域的教練,原因除了感受到白色巨塔不可言說的權力競爭,也因為擔任精神科醫師容易被病患影響情緒,所以為了自身的身心健

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失控的養生:吃有機、做排毒、學靜坐、上健身房,這個不能吃、那個不能用──你是真的在養生,還是被商人洗腦?

你今天「養生」了嗎? 在豐衣足食的時代,養生的觀念越來越普遍,少吃加工食品是基本的,更要針對可能缺乏的營養素吃保養品補給,講究一點的,排毒、靜心、正念,從身體到心靈

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