兒童禮物書展

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布芮尼.布朗「從面對脆弱到鼓起勇氣」套書(脆弱的力量/我已經夠好了/勇氣的力量)

布芮尼.布朗「從面對脆弱到鼓起勇氣」套書(脆弱的力量/我已經夠好了/勇氣的力量)

《脆弱的力量》 《脆弱的力量》是世界知名情感與同理心專家布芮尼.布朗博士的全球暢銷著作。本書強調「脆弱」是人的本質,是所有創造力和情感的核心,也是人性最強大的力量。展現脆弱真實的一面,真誠面對...more

愛與情緒──奧修《愛》《情緒》《愛的力量》(套書共三冊)

愛與情緒──奧修《愛》《情緒》《愛的力量》(套書共三冊)

二十世紀最受矚目的靈性智慧大師; 與甘地、尼赫魯、佛陀並列為改變印度命運的十大人物之一——奧修 談論愛與情緒的智慧啟發經典 / 《愛——如何在覺知中相愛,同時無懼地相處?!》 這是一本人類最珍貴且最具洞...more

與成功有約+與成功有約最後一堂課(2冊)

與成功有約+與成功有約最後一堂課(2冊)

《與成功有約:30週年全新增訂版》 父親總是說,他並未發明這些習慣,因為它們是源於普世原則或自然法則,譬如責任感、正直、豐盛及更新。 各位閱讀時可以感覺到,他現身於字裡行間,肯定你的價值和潛...more

高敏人自我肯定的練習課(套書):《自我肯定的情緒清理練習》+《高敏人的優勢練習課》

高敏人自我肯定的練習課(套書):《自我肯定的情緒清理練習》+《高敏人的優勢練習課》

▍《自我肯定的情緒清理練習》 不在狀態的表現、偶爾失常的低落情緒, 會慢慢變成否定自我、感到無力沮喪的壓力來源! 讓自我肯定成為一種內在力量, 每天回歸情緒基準值的身心安定練習。 「自我...more

總有一天你會懂:從0到100歲,該學會的人生大事,都在這些生活的小事裡了

總有一天你會懂:從0到100歲,該學會的人生大事,都在這些生活的小事裡了

人生沒有標準答案, 走到今天,你都學到了什麼? 你是否曾以為,生命的進程, 會像自己的年歲數字所呈現的一般,推進。 17歲,啊,戀愛,就這麼奇妙的發生了; 34歲,有了孩子,終於必須成為大人;...more

別跟內心怪獸拔河:接納與承諾治療的生活法則

別跟內心怪獸拔河:接納與承諾治療的生活法則

這幾年面對社會不斷的變化,一波接一波的疫情,還有在年初第五波疫情下的恐懼和緊張,相信任何人都會想尋找到快樂。但現實生活告訴我們,快樂並非唾手可得,人生不如意事十常八九,如果生活真的無法如意,...more

從1到1+:每個人都能成為影響者,驅動社群力,召喚盟友一起改變世界!

從1到1+:每個人都能成為影響者,驅動社群力,召喚盟友一起改變世界!

有一種影響力,是你察覺自己夠特別! ★★全球頂尖意見領袖 妮洛芙‧莫晨特暢銷力作★★ ✓你是否曾提出點子,卻被視為「怪咖」並邊緣化? ✓或受「冒牌者症候群」所苦,連表達都不敢只因為覺得自己沒有「權力」? ...more

七週遇見對的人:擴展愛的能力,聽從內心的指引,尋回值得的人生【暢銷修訂版】

七週遇見對的人:擴展愛的能力,聽從內心的指引,尋回值得的人生【暢銷修訂版】

《紐約時報》暢銷書作者,超過上千則網友好評,全美銷售超過二十萬本 7週X20分鐘X練習X日記,一天一主題,讓幸福主動擁抱你 良好的關係和際遇,可以靠練習養成。 來自二十萬人的親身實證, 讓你用七...more

寂寞的誕生:寂寞為何成為現代流行病?

寂寞的誕生:寂寞為何成為現代流行病?

「寂寞昭示了我們想要在這個世界成為什麼樣的人、我們想要擁有的關係與紐帶、我們渴望獲得關注的需求——即使這些需求沒有獲得溝通或傾聽。」 ——本書作者—— 寂寞已經悄悄成為二十一世紀最大規模的流行病,...more

智慧的心:佛法的心理健康學

智慧的心:佛法的心理健康學

◆經典背後的生命經驗,讓話語綻放光芒的智慧核心,如何才能找到? 四十年前,我(傑克.康菲爾德)到泰國森林的巴蓬寺修行,想尋找我自己的快樂。我滿腦子想法,盼望佛法能夠幫助我,甚至能引領我成為證悟者...more

做最好的自己:十五堂女性情商課

做最好的自己:十五堂女性情商課

連自身情緒都不了解的人, 很難理解他人的情緒; 也很難處理好生活上的所有關係。 當妳發覺自己不再成長, 並且對未來感到擔憂, 妳就需要重新回到起點反思:我要的到底是甚麼? 這就是我想要...more

New-age 人神秘經驗檔案

New-age 人神秘經驗檔案

一個自學古猶太神秘學Kabbalah,試過兩次接觸「天使」的插畫藝術家;一個經歷過瀕死,及後在「夢」中醫好了自己的絕絕的心理學博士;一個從古宗教典籍中看破了「真相」,靈魂曾到達一處粉紅色「天堂」的舞...more

能量訊息:通往愛與覺醒的高靈智慧

能量訊息:通往愛與覺醒的高靈智慧

沒有任何過去,能阻擋你的未來 能量無時無刻都在說話,我們只需要學會傾聽的方法 ★榮獲美國亞馬遜4.9星/全球最大書評網Goodreads 4.6星高分好評★ 是時候,深刻了解關於自己的力量...... 在23 歲那一...more

不只小確幸,還要小確「善」!每天做一點點好事,溫暖別人,更為自己帶來365天全年無休的好運!

不只小確幸,還要小確「善」!每天做一點點好事,溫暖別人,更為自己帶來365天全年無休的好運!

你所做的每一件善行, 都將以意想不到的幸運方式回到你身上! 全球迴響‧網路爆紅 同名影片逾三千萬人點閱 從老師、家長到公司CEO,每個人都說── 書裡的小善行是如此簡單,影響卻是莫名強大! 台客劇場導演‧...more

幸福的雪域宅男:我的西藏原味生活

幸福的雪域宅男:我的西藏原味生活

我的追夢旅程不在雪山險道上,而在西藏人澎湃而虔誠的血脈中 ! 閱讀此書,宛如品嚐一杯沒有「老梗」卻香濃無比的西藏酥油茶!──原人 ‧是什麼樣的緣份,讓一個從小生長在台灣南部的六年級後段班大男生,跟...more

擁抱B選項

擁抱B選項

面對人生無法避免的失去與傷痛 我們仍可以鍛鍊韌性,重新發現幸福 ★紐約時報暢銷榜Top 1 ★亞馬遜2017年度好書/分類暢榜Top 1 Facebook臉書營運長雪柔.桑德伯格Sheryl Sandberg 與華頓商學院教......more

出走,是為了愛

出走,是為了愛

《出走,是為了愛》是本系列繼《最放不下愛》和《這樣愛,很好》後第三本著作。內容主要分為「生死愛慾。心靈出走」和「自愛。定心。回歸身體」兩大部分。 「生死愛慾。心靈出走」講述生死含義、愛慾...more

跟我一起……變強!心靈重生之旅

跟我一起……變強!心靈重生之旅

作者走過賺回來的十年,看到更多人生風景。沿途尋覓,得失已不再重要。拐彎碰壁無非助我們不斷提升,苦澀每步才成就精彩歷程。作者享受走過的每一步,相信人生漫長,踏穩每一步,終能走到彼岸。但前提是,...more

你現在的辛苦,來自還沒告別陰影的自己:讓曾經束縛你的內在傷痛,不再綁住你的未來

你現在的辛苦,來自還沒告別陰影的自己:讓曾經束縛你的內在傷痛,不再綁住你的未來

╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳ 源自榮格的陰影心理學 掀起歐美百萬人的自我療癒風潮 ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳ 你現在的所有辛苦、焦慮、抗拒、不快樂, 其實都來自你可能從不知道的心理陰影。 挖掘內心最深的恐懼,...more

堅強很好,脆弱也沒關係 :認識真實的自己,溫柔看待心底的傷,才能找到與這個世界共處的頻率

堅強很好,脆弱也沒關係 :認識真實的自己,溫柔看待心底的傷,才能找到與這個世界共處的頻率

「願你不僅有正能量和堅強,更有悲傷和脆弱。 願你不僅能去吃喝玩樂,更有地方可以大哭一場。 也求你別再一味正能量,我也想看到你的脆弱和悲傷。」 ──叢非從 你總是「假裝我很好」嗎? 你有多久沒有...more

療傷的對話:怎麼說才能安慰他

療傷的對話:怎麼說才能安慰他

11種語言翻譯版本,長銷20年撫慰全球百萬人心, 一本讓你免於詞窮,有效療癒心靈傷痛的實用指南。 還在用「你還好嗎?」問候親友,結果總是換來已讀不回? 問候與安慰不能只是「我覺得可以」就好, 運用本...more

活出自我肯定力:提升自信的關鍵六感,找回不怕受挫、受傷的心理實力

活出自我肯定力:提升自信的關鍵六感,找回不怕受挫、受傷的心理實力

引發日本Twitter、Instagram、LINE社群熱議, 80,000人從這本書中「找回天生自信」! ──從潛意識提升「自我肯定感」,是這時代最重要的「心智練習」── ★〔心理檢測〕立即得知你現在的「自我肯定感」高或低!...more

練習不被人影響:保持自己步調踏出舒適圈的50個實踐法

練習不被人影響:保持自己步調踏出舒適圈的50個實踐法

你是否…… 「常常被迫負責不想做的工作。」 「不想參加聚餐,卻不知道該怎麼拒絕。」 「不想被別人討厭,盡可能想與別人和平相處。」 「不能惹對方生氣,所以沒辦法想說什麼就說什麼。」 這種想法越來越強...more

高敏人的職場放鬆課:給在職場精疲力盡的你,高敏感專業諮商師的42則放鬆處方箋

高敏人的職場放鬆課:給在職場精疲力盡的你,高敏感專業諮商師的42則放鬆處方箋

世界太累,更要放輕鬆! ※※※你知道嗎?世上每5人中就有1人是高敏人※※※ 由日本「專門高敏諮商師」為你而寫, 找到最輕鬆的方式面對工作! 42則放鬆處方╳23幅生動圖解╳5個臨床實例 面對職場各種心累狀況,保...more

對不完美事物的熱愛

對不完美事物的熱愛

❝即使無法完全理解這個世界,也能毫無保留的去愛。❞ 蟬聯韓國2016~2017年度最暢銷圖書排行榜TOP1 名列韓國「新世代的前三百大領導人」 融合東西方哲學思想,結合古老智慧和現代心理學 翻譯至數多國家,至...more

寫得快樂比寫得好更重要!拯救你的靈感,釋放你的心房,寫就對了!

寫得快樂比寫得好更重要!拯救你的靈感,釋放你的心房,寫就對了!

下筆去寫,從所在之處開始! 那會帶我們找回書寫的喜悅! 茱莉亞‧卡麥隆繼暢銷書《創作,是心靈療癒的旅程》之後 又一精采的經典名作! ─全球數百萬讀者、國際知名作家推薦─ 《享受吧!一個人的旅行》作者伊莉...more

優雅的反擊!女人溫柔卻從不妥協:活出高雅格調,創造他人無法複製的精彩人生

優雅的反擊!女人溫柔卻從不妥協:活出高雅格調,創造他人無法複製的精彩人生

展現自信強大氣場,全世界都會為妳駐足 從不被世俗定義,自由、獨立是女人的底氣 實現自我價值,散發屬於自己的光彩 以智慧與優雅,書寫高品質的幸福生活 ➤女性的內心力量與成長之路 本書闡述女性如何...more

療癒之書:身心社靈健康手冊

療癒之書:身心社靈健康手冊

在最容易迷失自我之際,正是最需要踏上蛻變之路。 隨着急速的都市步伐,加上疫情的影響下,近年大眾的心理質素大受影響,不時聽到不少負面新聞,這本書正好給不穩的生活環境和人心,帶來一點正能量,協...more

有一種愛叫素黑01 ―― 自愛是

有一種愛叫素黑01 ―― 自愛是

《自愛是》從三個章節,分別是「自愛是」、「修養是」、「大愛是」,藉此娓娓道出自愛的內容。...more

奧修的靜心冥想課——21 天的意識鍛鍊,幫助你找回真正的自己

奧修的靜心冥想課——21 天的意識鍛鍊,幫助你找回真正的自己

什麼是靜心?可以如何開始? 奧修給現代人最實用的心靈指引,幫助我們蛻變的神奇內在科學。 ◎奧修OSHO: ‧二十世紀最受矚目的靈性智慧大師 ‧與甘地、尼赫魯、佛陀並列為改變印度命運的十大人物之一 ‧目前為...more

潛意識自癒力:讓催眠心理學帶你創造美好的生活

潛意識自癒力:讓催眠心理學帶你創造美好的生活

開啟一趟潛意識的旅程, 重新解析自己, 了解孤獨、自卑、恐懼、壓力的原因, 靠自己的力量撫平生命中的挫折與傷痛, 迎接美好的未來。 ◎改變的密碼,藏在潛意識內 其實潛意識就是另一個自己...more

六祖壇經4.0:覺醒、實踐、療癒、超越

六祖壇經4.0:覺醒、實踐、療癒、超越

我究竟是個怎樣的人? 我能成為什麼樣的人? 王溢嘉全面剖解《六祖壇經》 內觀心靈,醍醐自我覺醒原力! 解開《六祖壇經》兩大誤會! 一、它其實是一本談「生命追尋」的書 二、它「理性思辨」、「感...more

與孩子心靈有約:20堂給大人與孩子的靜心啟蒙課

與孩子心靈有約:20堂給大人與孩子的靜心啟蒙課

全台灣唯一,邀請學生、教師、家長和校友共學的心靈啟蒙課 三十年教育經驗,一千堂課的感動 課程精華集結:案例+教案+練習 一生最重要的一堂課:學習「選擇」過個快樂的人生 曾經捧在懷中、像天...more

孤獨也可以是正能量

孤獨也可以是正能量

※每一件曠世絕作都是以無比的孤獨換來的,找到自我存在的價值,孤獨也可以是正能量! ※焦慮心態其實是一種「流行病」?德國哲學家尼采早在一百多年前就已敏銳地預料到現代人所患的病叫「虛無主義」?你害怕...more

過得還不錯的人生:運用幸福心理學的智慧,避開不幸的陷阱,成就愉快而滿足的生活

過得還不錯的人生:運用幸福心理學的智慧,避開不幸的陷阱,成就愉快而滿足的生活

所謂平順、美好的生活 並非全無意外、沒有變化的人生 而是隨事隨在,都能用好的框架看世界 無論缺乏時還是豐富時,都擁有平靜穩妥的好心情 本書作者在心理學的研究當中,經常觀察到與「幸福」相關的有趣...more

接受逆境的勇氣:從阿德勒40句金言學習激勵生命之道

接受逆境的勇氣:從阿德勒40句金言學習激勵生命之道

「逆境」好比蚌中沙, 只要擁有接受逆境的勇氣, 即使走得再慢,都沒關係~ 最重要的是絕不停下腳步。 在逆境中找回自信、熱情、正能量, 你的人生最後終能成為綻放出耀眼光芒的珍珠。 意想不到的挫折與關...more

身體記憶52講(2版)

身體記憶52講(2版)

這是一本生活之書,與自己,與親人,與伴侶。 學習耕耘自己的身體,也給另一個身體多一點依靠和擁抱。 大腦的記憶會遺忘,而身體的記憶 卻永遠烙印在皮膚、肌肉、骨髓之中。--蔣勳 此身難得──我們的身體...more

存有

存有

《存有》這本書是作者皋涼對自我這個存在體,有限的生命探索記錄。全書一百多篇的短文,宛如詩體般的文字形態,卻解構了一般詩裡面所大量使用的形容、比喻與隱含;《存有》無贅飾、無隱喻、直視事實而不迂...more

擺脫內耗人生:走出焦慮、自責、憤怒、悔恨⋯⋯透過有效練習轉化情緒,讓你停止內在糾結、化解自我衝突,重新拿回生命主控權!

擺脫內耗人生:走出焦慮、自責、憤怒、悔恨⋯⋯透過有效練習轉化情緒,讓你停止內在糾結、化解自我衝突,重新拿回生命主控權!

糾結、焦慮、自責、憤怒、悔恨⋯⋯ 如何不讓這些「內耗」毀掉自己? 六把鑰匙、五張椅子練習, 一本簡單易操作的心理脫困指南,鬆開被內在煎熬綑綁的你! 王意中(王意中心理治療所所長/臨床心理師) 丘美珍(媽...more

安慰我的畫:透過41篇名畫故事,理解牽絆、鬱結、青春、怦然等生命中最複雜的幽微情緒(二版)

安慰我的畫:透過41篇名畫故事,理解牽絆、鬱結、青春、怦然等生命中最複雜的幽微情緒(二版)

「每當想要逃離世界,我會選擇凝視畫作」 每一個人都能走進的療癒美術館 繪畫,是一份觸目可及的慰藉 ▍來自韓國的暢銷療癒之書,寫給疲憊者的安慰絮語 藉由名畫中的日常,理解生命中的最複雜、也...more

平靜而專注 像青蛙坐定:你的心靈指南(附練習光碟)

平靜而專注 像青蛙坐定:你的心靈指南(附練習光碟)

這是第一本專為5到10歲的孩子所設計的心靈指南,內附80個有趣實用的日常活動,可以獨自玩或跟爸媽一起做。 此書不僅是本活動手冊,其中也提到心靈平靜、好奇心、靜坐練習,能揭開幸福的祕密,可以在孩子...more

超覺靜坐

超覺靜坐

園丁若不在根部澆水,很快樹就會枯萎。 人若不接觸本體,汲取宇宙能量,生命便會受苦。 本書作者瑪哈禮希.瑪赫西.優濟(MAHARISHI MAHESH YOGI)是全球超覺靜坐運動的創始。在這本瑪赫西大師的第一部經...more

人間修行(七):隨緣渡化─開宮立廟與請神安神的因緣

人間修行(七):隨緣渡化─開宮立廟與請神安神的因緣

人間修行(七):隨緣渡化─開宮立廟與請神安神的因緣 人間修行(七)主要是談論開宮立廟的概念,靈修者大多會接有自己主神的靈脈,與一般宮廟開宮是到各地大廟(或原來待的宮廟)請該宮香火及請主神分靈奉神的概...more

與神對話:了解真正的自我

與神對話:了解真正的自我

★改變人生的「心靈講師」金城幸政教你如何在轉眼間解決一切煩惱。讀完本書,讓你在3秒之間快速改變自己,幸福自然隨之而來。 ★每個人都有「神」存在於心中,你認為自己心中又寄宿著怎麼樣的神明呢?其實...more

如果明天再也見不到今天的妳

如果明天再也見不到今天的妳

本書特色 如果今天就是人生的最後一天, 今天的你會想要珍惜些什麼呢? 工作和感情都已感到疲憊 對任何事情都意冷心灰 踏進家門卻發現 從來不曾看過的一封信…… ♪ 希望你能夠在這裡,找到需要...more

入夜,擁抱你:安撫黑暗中孤獨的自己

入夜,擁抱你:安撫黑暗中孤獨的自己

天黑,我們更容易看見傷口。 蘇絢慧最暖心散文集,細寫這世代孤寂的療癒之書── 一個深深的擁抱,接住黑夜中不斷下墜的你。 最溫暖的睡前枕邊書── 雖然孤寂和愛,始終如影隨形, 在無數個惶惶暗夜,你仍能...more

不滅之書

不滅之書

每個人都有一本屬於自己的智慧之書,並且從中找到面對困境的勇氣與答案! 宛如《深夜加油站遇見蘇格拉底》的思辨路程, 透過古人永恆不滅的智慧,帶領我們在現今社會找到心靈的出路。 或許所有人都不...more

12個月的感恩練習:時時活在感恩中,讓生命開啟一扇門,迎接源源不絕的美好體驗與幸福!

12個月的感恩練習:時時活在感恩中,讓生命開啟一扇門,迎接源源不絕的美好體驗與幸福!

今天,你感恩了嗎? 每天練習說「謝謝」,就能體會感恩的力量! 本書榮獲2012年「獨立出版社書籍獎」心靈成長類金獎 感恩的話語溫文動聽, 感恩的行為慷慨高貴, 而活出感恩是碰到了天堂。 感恩...more

時時刻刻:生命法則的Q & A (新版)

時時刻刻:生命法則的Q & A (新版)

過去在記憶裡, 未來在想像中, 只有現在,存在於當下。 人生,就是每個當下 ——時時刻刻的組合 地球是宇宙的一所學校, 我們在此學習與體驗人間的課程。 時時刻刻,我們的人生都隨生命法則的律動展...more

身心靈經絡密碼

身心靈經絡密碼

現代社會雖然物質生活富裕了,但是許多人的快樂卻少了。每天煩惱不斷,沒有心平氣和的時光,身、心、靈被各種名利所羈絆,焦慮、煩躁、痛苦、不安、恐懼等壞情緒經常纏繞著,這是為什麼呢? 林常江老師根...more

這些事啊,沒什麼:48個淡然處事的練習,練就波瀾不驚的心境

這些事啊,沒什麼:48個淡然處事的練習,練就波瀾不驚的心境

只要夠淡定, 這人生,沒什麼難得倒你的。 「我們的心總是裝得太滿太滿, 每天將周遭發生的人、事、物全裝進心裡, 留得太久,讓心長期處在『心神不定』、『動搖不安』的狀態, 終究會疲累不堪。...more

每天練習,成為更好的自己

每天練習,成為更好的自己

東方心理學創辦人游祥禾 教你重新定義生活 下半場人生逆轉勝 你怎麼定義人生就為你帶來什麼意義 我們都會有感到失落、恐懼、悲傷的時刻, 你腦袋裡的某種信念, 讓你對眼前的經歷有了不同的感覺, 這就是...more

活出自己的生命藍圖:看清身體印記,喚醒療癒密碼

活出自己的生命藍圖:看清身體印記,喚醒療癒密碼

你的身體是全世界最懂你的人, 你的不安、徬徨、無助、隱忍他都知道, 他這麼懂你,你懂他嗎? 身體會「喊痛」,那是因為「有傷」,別再忽視他了! 臉上膿瘡、粉刺老是消了又長? 代表你有一些無法放下...more

通往幸福的人生潛規則:愛,藏在這裡

通往幸福的人生潛規則:愛,藏在這裡

人生其實不用這麼辛苦,也可以擁抱幸福的 因為不是我們沒有能力,而是沒有能量 內在有多豐富,外在就有多幸福 你要的幸福在你不要的改變裡 一本書啟動內在力量的關鍵密碼 搞定佛洛伊德也不懂的秘密 讓你從...more

活出全新的自己(全新增訂版)

活出全新的自己(全新增訂版)

身心靈書籍暢銷作家張德芬經典之作《活出全新的自己》全新增訂版! 「張德芬身心靈三部曲」療癒篇 一本有效療癒現代人心靈的生命之書, 幫助你清理心裡的垃圾,解除負面信念與模式,找回內在力量, ...more

懂你自己,才能做你自己:謝明杰不專業修行筆記

懂你自己,才能做你自己:謝明杰不專業修行筆記

★只要清楚自己的本質,就會明白自己適合的道路。 ☆心靈啟發暢銷書《老神再在》謝明杰第一本非對話形式的作品 每一個人有每一個人來到這世上獨有的天賦和道途。芸芸眾生之所以一生平淡平凡,不是不具備改變...more

遇見心想事成的自己(全新增訂版)

遇見心想事成的自己(全新增訂版)

身心靈書籍暢銷作家張德芬經典之作《遇見心想事成的自己》全新增訂版! 「張德芬身心靈三部曲」創造篇 一本成就夢想的進階心法指南, 幫助你打開自己的無限可能,恢復與生俱來的「心想事成」能力, ...more

遇見未知的自己(全新增訂版)

遇見未知的自己(全新增訂版)

身心靈書籍暢銷作家張德芬代表作品 華語世界最暢銷、總銷量超過100萬冊的靈性書籍必讀經典全新增訂版! 「張德芬身心靈三部曲」喚醒篇,靈性書籍入門經典之作, 宛如現代版《為自己出征》、都會女性版...more

瞬間肯定自我的冥想術:從身體到心靈,逐步實踐真正的休息

瞬間肯定自我的冥想術:從身體到心靈,逐步實踐真正的休息

最近,你是否感覺身心疲憊? 每天工作、滑手機導致大腦疲乏、被繁雜的人際關係搞得心力交瘁,有時候甚至覺得活著好累? 疲憊可說是人活著的證據。但有許多人的累,或許是「現代人特有的疲勞」,因為工作...more

聆聽寂靜:什麼是寂靜/何處可尋/寂靜為何如此重要

聆聽寂靜:什麼是寂靜/何處可尋/寂靜為何如此重要

人類史上第一位征服三極的探險家, 為什麼還要探向內心的另一個極地? ──關於「寂靜」的三十三個提問 ◆「隔絕世界並不是對周遭環境不管不顧,反而是更清楚地看見世界,堅持到最後,並且試著愛上自己...more

別再叫我加油,好嗎:我用心理學救回了我自己

別再叫我加油,好嗎:我用心理學救回了我自己

「我學心理學,是為了拯救我自己!」 教室內不可言說的霸凌、不被同儕理解的孤獨、無法交集的平行線父母, 活下去,是厭世者最積極的努力。 「我常在想,如果那時候,有人能知道我發生什麼事,拉我一把就...more

愛的療癒花園

愛的療癒花園

「原來我的心是這樣的!」──療癒系園丁女孩最觸動寂寞人的「花花世界」。 「這些事,你不說我都懂」──比你更懂你的圖文全新創作。 人群裡空虛的狂歡,獨處時深刻的孤單, 我們不斷疏離、分裂,試...more

用十力打造實力:培養幸福生涯核心能力

用十力打造實力:培養幸福生涯核心能力

放眼未來,調整現在 你,正走在實現夢想的路上…… 我喜歡從事服務業,服務業大多是對人付出,是一種善的循環。 ─張德聰 在生涯發展中,不斷跨領域建構人生的「張老師」基金會董事長張德聰博士,從知識→...more

生命十重奏

生命十重奏

現在的你依然感到孤獨、不被愛、沒有力量嗎? 相信每個人的生命過程都是一本精采動人的好書,本書是作者的真實生命歷程透過故事形式序述。以十種療癒方式帶出生命中的苦,每章都結合了芳香療法配方的運用...more

姥姥的靈悟天書:生命大覺醒的智慧(隨附梵唱CD)

姥姥的靈悟天書:生命大覺醒的智慧(隨附梵唱CD)

靈性的傳承+實修練習,一本兼具觀念與實用的靈性成長書 藏族傳者源淼教你喚醒拙火、找回自性之光,為你的身心靈做好準備,進入新世界! *「表演工作坊」行政總監丁乃竺、身心靈作家張德芬 專文推薦 *隨...more

愛.生活與學習

愛.生活與學習

〈關於愛〉 我真正想說,你若要給愛下定義,只有「人生」兩字可以取代。愛,充滿在人生中,你沒有愛,也就沒有了人生。 我的鄰居不久前告訴我一個可愛的小教堂,就在住處附近,他約我同去體驗那性靈的...more

生命的另類對話

生命的另類對話

全書藉由一問一答的「對話」形式,將具體人生各個層面的疑難雜症,一一歸結為普世心靈共通的滄桑史,從空巢期、追尋第二春、墮胎、另類療法、樂透的迷思,一直談到特殊的愛、追尋自我、寬恕靈修,重新解讀...more

這人生

這人生

作者以圖文書方式呈現生命歷程之分離、方向、成長、完成四部份,共計48則繪圖及文字。 絢慧之繪圖自成一格,她擅於用色彩及構圖營造氣氛,素樸而不華麗,可一口氣看完,也可單篇品味、咀嚼,是一本令人...more

再見乖乖女

再見乖乖女

亞馬遜書店四星半推薦 這是一本很棒的書,是一本溫暖動人的入門書,談論如何不再遵守規範,讓妳自己回到壞女孩寶座。 ──艾德亞‧拉蘿 舊金山紀事報 我們在每個個別的故事中找到了力量,《再見乖乖女》...more

生命宛若幽靜長河

生命宛若幽靜長河

生命宛若幽靜的長河, 在每個人的心底,蜿曲地流著。 在這條長河潺潺的水聲中, 到底人的一生在變化著什麼? 是事業的建立與毀敗嗎? 是成就的達成與幻滅嗎? 是感情的結合與分離嗎? 讓我們沿...more

心靈7遊戲

心靈7遊戲

作者設計了7個精巧的小遊戲,以遊戲方式走進自己的心靈世界,引領讀者梳理過去,探索自我,思考人生重大問題,從中獲得保持心理健康和心靈活力的啟示。...more

寫吧!為了抵達自己:放下自卑與恐懼,重新認識自己的寫作練習

寫吧!為了抵達自己:放下自卑與恐懼,重新認識自己的寫作練習

只要真誠地為自己而寫,人生就會改變! 寫作自帶魔法, 會讓人自然而然走進自己的內心, 幫助人們走出各自的低潮與轉折, 走出一條屬於自己的道路。 只要一支筆、一張紙,隨時隨地都可以開始! ...more

腦科學╳心理學的自我肯定法:處理隱形創傷,能接受別人的付出,開始喜歡自己

腦科學╳心理學的自我肯定法:處理隱形創傷,能接受別人的付出,開始喜歡自己

人平均一天出現負面念頭高達6萬次 不讓那些思緒慣性蔓延,是人生快樂的關鍵 「不愛自己」的大腦也能做復健! 17種簡易自我心理療法──任何人,隨時隨地都能做 超過一萬人體驗,恢復率達98%的驚人效果 學會...more

正念生活的藝術

正念生活的藝術

一行禪師寫給每一個為生老病死與愛別離憂心、對幸福尋尋覓覓的人。 你有好好照顧你自己嗎?你不想再匆匆忙忙、提心吊膽、夜不安眠? 拿起這本書,就是鬆開糾結,轉化苦痛,把生活過好的開始…… 現在就是幸福...more

愛上自己的不完美

愛上自己的不完美

★睽違近三年,華人世界首席身心靈暢銷作家張德芬最新力作! ★脫離寓言小說形式,以散文誠實記錄在靈性成長道路上跌跌撞撞所得的體悟,最貼近張德芬的一本書! ★搭配溫暖人心的精緻插圖,撫慰每個不安定...more

以畫療傷:一位藝術家的憂鬱之旅

以畫療傷:一位藝術家的憂鬱之旅

★民生報、民視異言堂、公視…媒體專題報導 當一位藝術家遇見憂鬱症,又幸運遇見一群熱心的精神科醫師和藝術治療師,以繪畫治療、寫作治療、音樂治療並用,三管齊下,將共同激盪出怎樣的生命火花? 本書...more

人類智慧最重要的9個定律

人類智慧最重要的9個定律

人類智慧最重要的9個定律 9 GOLDEN RULES OF WISDON 翻轉人生:成就非凡的永恆法則 ■帕金森定律■華盛頓合作定律■木桶定律■彼得原理 ■80/20法則■墨菲定律■破窗效應■手錶定律■路徑依賴 本書......more

創造幸福的零極限念力

創造幸福的零極限念力

你實在是運氣非常好的人! 你現在正站在幸運的入口! 因為你進入書店,在浩瀚的書海中選擇了這本書,把書拿在手上。之後,如果你能仔細地看完本書,每天一點一點地按照書上的法則去做,一定可以實現你的願...more

愈是不安,愈要負面思考

愈是不安,愈要負面思考

現代社會多將正向思考奉為圭臬,認為「夢想必將實現」,因此無法正向思考的人、夢想沒有實現的人,便很容易覺得自己的思考方式是錯誤的,要更認真去進行正面思考才行。然而,真正能成功、實現夢想的,僅僅...more

冥想:讓生活從此開始改變

冥想:讓生活從此開始改變

哈佛醫學院「身心醫學」先驅者Herbert Bensou醫生說: 「告別紛擾的生活,請從冥想開始。」 我們窮盡一生追求著幸福,卻不願意停下來想一想幸福到底是什麼,來自哪裡。我們嘲笑想抵達南極而往北走的人,...more

1分鐘改變人生的幸褔處方箋

1分鐘改變人生的幸褔處方箋

人生沒有時間迷惑! 引爆話題的讀心師DaiGo讓你在1分鐘之內恢復元氣! 從一般民眾那募集的多數煩惱與願望。 「對LINE及Facebook感到疲憊」 「1年內想存到100萬元」 「想逃避工作堆積如山的現實...more

好幸福!從今天開始改變自己,奇蹟逆轉人生的五感改造法則

好幸福!從今天開始改變自己,奇蹟逆轉人生的五感改造法則

「以後會怎麼樣呢?」 二十歲的我,看不到自己的未來, 感受到的,只是無窮盡的壓力。 喪失自信、對人生充滿迷惘的我,突然遠渡重洋到「自由的國度」西班牙。在那裡邂逅了一位吉普賽婆婆。 吉普賽婆婆...more

與自己對話

與自己對話

‧做不到外界的種種期待,覺得自己一無是處? ‧渴望轉換跑道,又擔心做了錯誤的選擇而裹足不前? ‧無法自厭世的情緒中抽離,只想躲在角落裡,與世隔絕? 給處在焦慮與迷思中的你,一本指引人生、洞見靈魂的導...more

做自己心靈的療傷師:15個法則 活出真實的自己

做自己心靈的療傷師:15個法則 活出真實的自己

每個人一生中難免會遇到挫折,如果陷入厄運絕境,精神就會崩潰,心靈也會隨之進入黑暗與寒冷的世界,沒有溫暖,只有悲涼。如果打開心靈的那扇窗,就會發現,在陽光的照耀下,原來這個世界是那樣的美好,花...more

微療癒1:面對陰影,你才能找到光的方向

微療癒1:面對陰影,你才能找到光的方向

有時候,我們會作出連自己都不喜歡的事、愛上不斷傷害自己的人卻難以自拔……種種失去控制的舉動,都只是內心正在發出求救訊號。否認與忽略它的呼喊,並不會讓它消失無蹤,唯有試著了解自己,才能找到方法讓...more

活出幸福

活出幸福

我相信, 如果能隨時打掃心地, 掃淨所有的憂慮, 就能活出幸福、得自在。 用知足 掃出輕安 用善解 掃出自在 用感恩 掃出歡喜 用包容 掃出大愛 回收煩惱 回收執著 回收繁瑣 回收委屈 ...more

我的人生思考

我的人生思考

人生哲學之父詹姆士.艾倫的《我的人生思考》由「意念的力量」、「自信的實踐」、「命運的主宰」、「生命的安頓」、「圓融的智慧」五部智慧之語所組成,是為全世界人類帶來勇氣的精闢人生哲學。 生命本身...more

人類是偉大的

人類是偉大的

本書中江口先生為素直心做了做最好詮釋. 人到底是脆弱或者偉大,就在活著的每一個當下。 回到素直心的根源—相信可以為人類找到幸福與希望。 本書特色 本書附送素直友會總會長簡靜惠親自帶領讀書會進行討...more

心靈聖經

心靈聖經

生命的意義為何,一個人的心靈、氣質怎麼去修飾,本書將帶給你一場心靈開悟之旅...more

給畏懼死亡的你:人生其實是提升靈魂的場所

給畏懼死亡的你:人生其實是提升靈魂的場所

日本身心靈成長領域重要推手&翻譯大家 開啟靈性、找到天命、體悟人生的真智慧! 看不見的世界確實存在,靈魂並無終了, 所以,我們無須「畏懼死亡」。 我們縱然失去肉體,靈魂也不會消逝。 我們...more

失業不是壞事:這是人生最美好的一堂課

失業不是壞事:這是人生最美好的一堂課

「出乎意料地,失去工作那一年,竟是我找回自己的開始。」 里.克拉維茲是一位人稱「工作狂」的雜誌總編輯,二十多年來終日埋首案頭,將家庭責任交託妻子,生活中唯有工作、工作、工作。功成名就的他,卻...more

慢慢走,讓你的靈魂跟上你

慢慢走,讓你的靈魂跟上你

一個人若贏得了全世界, 卻失去了自己的靈魂, 一切又有何意義呢? 40個覺醒篇章 x 12位心靈大師經典語錄 你,靈魂走失了嗎? ○ 時常感覺自己像行屍走肉… ○ 在愛裡活成了一個模糊的自己… ○ 工作熱情...more

活出全新的自己——喚醒、療癒與創造

活出全新的自己——喚醒、療癒與創造

★華人世界首席心靈暢銷作家張德芬,繼《遇見未知的自己》後,再度帶領讀者走向更深更廣更大格局的生命探索! ★一本有效療癒現代人心靈的驚人之作,一本帶你體驗生命三大層次——喚醒、療癒與創造——的豐盛之...more

不可思議的念力

不可思議的念力

你實在是運氣非常好的人! 你現在正站在幸運的入口! 因為你進入書店,在浩瀚的書海中選擇了這本書,把書拿在手上。之後,如果你能仔細地看完本書,每天一點一點地按照書上的法則去做,一定可以實現你的...more

學日本人把「感謝」變「賣點」!我的感謝筆記本:感謝就能圓夢

學日本人把「感謝」變「賣點」!我的感謝筆記本:感謝就能圓夢

你的願望要多久實現? 就看你從什麼時候開始知道「感謝」起! 一天三行,把你的感謝寫下來 讓「感謝力」提升你的「圓夢力」! 日本人善用 感謝=感動=金錢 有一則故事,男子為了交往六年的女友,...more

生命咖啡館

生命咖啡館

李家同 胡志強 喻小敏 黑幼龍 蔡詩萍 真誠推薦:你現在過的人生,是你想要的模樣嗎? / 你擔心做不完想做的事,而害怕死亡的來臨嗎? / 你不敢脫離安穩的現狀,所以將夢想和自我愈拋愈遠嗎? 請走進這個神...more

愛心-用慈悲與智慧,創造生命的真愛喜悅(中英對照)

愛心-用慈悲與智慧,創造生命的真愛喜悅(中英對照)

達賴喇嘛愛與慈悲的智慧箴言 在佛教,慈悲的定義是祈願眾生都能離苦得樂。真正的愛或慈悲,必須奠基於對他人的尊重,以及理解他人跟我們一樣,都有追求快樂的權利。在這樣平等的基礎之上,你的內心就會...more

啟動改變力:生活質感大提升

啟動改變力:生活質感大提升

生活中的一切線索,都是我們自覺的來源! 有別於以往談論「改變」的自助書籍, 賽可與樂姬要你直接從觀念鬆綁。 不要為了「改變而改變」,因為那樣的效果會不如預期,先向內觀察不滿的所在,坦然接受...more

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