你是否聽過，甚至說過這樣的話： 「年輕人總是我行我素，覺得只要喜歡有什麼不可以。」 「他們在說什麼，我完全聽不懂!」 「明明告誡好幾次了，他們總是不聽話!」 「年輕人太過敏感，老是小題大作...more

瑞典NO.1暢銷非文學書! 感動100,000,000人、享譽全球的勵志大師重磅力作! 榮獲2023年 Storytel Awards最佳非文學有聲書! 售出台、英、瑞、芬、立、丹、愛、義、匈、挪、波、日等24國版權! 多巴胺、催產...more

★首創以「腦科學知識」來實證正念對經營的影響 ★日本年度話題書!狂銷27萬本 ★一出版即蟬聯數月Amazon.jp「商業類」暢銷榜TOP1 ★Google、Facebook、思科、巴塔哥尼亞、安泰等企業已積極引進 工作...more

暢銷改版大升級!全新內容超值大躍進! 為什麼天一亮就渾身充滿負能量? 為什麼瞎忙一整天然後每件事都做不好? 夜夜失眠只好追劇網購看直播…… 這是因為大腦的神經網絡暫時亂掉了! 人類的大腦只有...more

◎不開心時裝出笑臉，真的可以開心起來嗎? ◎記憶可靠嗎?心理暗示能把虛假記憶植入大腦? ◎正向心理暗示真的可以充當起死回生的靈丹妙藥? ◎負面心理暗示會讓人產生受傷、生病乃至死亡的錯覺? 健康管理、社會...more

成年人的大腦狀態，其實比學生時代更好! 長踞排行榜一年，熱銷10萬冊!AMAZON熱門暢銷書! 成年進修、考取證照、職場學習必讀的學習聖經! .就算年齡增長，記憶力也不會退化? .只要改變通勤路線，理解力...more

在資訊氾濫、一心多用的時代， 卸除記憶負擔，解救你的大腦資源。 你的腦中充斥著過量資訊。你在電子郵件、臉書、簡訊和手頭工作之間疲憊不堪地折返，最後沮喪地發現，最重要的事情還是沒有做。 你...more

記不起人名、在大賣場找不到車停在哪── 這不是失智，而是失神。 不時動動腦──看小說、打橋牌、背電話號碼也能防失智。 腦科學暢銷作家帶你暢遊多彩而生動的記憶之旅。 「提升記憶力的訣竅在於專...more

◎日本亞馬遜暢銷書，高踞各大書店排行榜前3名!數十萬讀者一致肯定! ◎讀者讚譽：關於過動和自閉最好懂的一本書! 過動與自閉者並非有什麼疾患， 而是擁有獨特心智技能的一群人。 他們絕不是能力差，...more

現代人經常有的毛病，看看是不是在說你? 每天像顆陀螺不停旋轉，忙到星期幾了都不知道； 工作時感到疲憊厭世，下班能休息時卻異常亢奮； 好不容易閉上雙眼，大腦竟不自覺浮現老闆的臉…… 神經老是處在緊繃...more

腦科學專家教你管理憤怒的技術 腦科學專家說， 容易生氣不是你的問題──是「大腦」的問題。 不要再認為是自己的情緒控管不好! 從腦科學入手，一層一層拆解「憤怒」的成分， 讓自己不再被煩躁、壓...more

影響一整個世代的腦科學啟蒙作家 醫學界的桂冠詩人——奧立佛.薩克斯 探索人類心智與大腦的最後文集 ★ 暢銷經典《錯把太太當帽子的人》、《火星上的人類學家》作者奧立佛.薩克斯最後遺作 ★ 生平著作翻...more

運轉覺察之輪，徜徉潛能之海 意識就像一個裝水的容器。假如你將一匙鹽巴倒進一杯只有濃縮咖啡杯大小的水裡，這杯水會鹹得難以下嚥。但若你把容器換成一個巨大的水桶，那麼同樣一匙鹽巴，倒進那麼大一桶...more

美國暢銷20萬本 成功戒癮的經典之作 揭露人們在慾望國度中的瘋狂歷險、 所付出的代價，以及，如何平安歸來。 滑手機、瘋購物、狂自慰， 我們身處誘惑太多的時代，早已成癮卻無法自拔。 這本書要談成癮...more

為什麼在得到之後，「渴望」常常變成「失望」? 又是什麼讓人類萌生許多奇思妙想，推動世界的改變? ★博客來、誠品、讀冊生活、城邦讀書花園 四大書店當月選書 ★長踞亞馬遜書店認知心理學類、神經科學類 雙...more

★總是有失眠困擾?掌握好眠三原則幫助入睡★ ★從科學角度解析睡眠研究、夢境以及記憶的機制★ ──你有聽過「睡眠負債」這個名詞嗎? ──睡眠Q&A：如何有效率小睡補眠?睡前飲酒有助睡眠的迷思 ──科學家成功...more

原本以為問題出在「內心」， 其實所有感受都來自「大腦」! 易怒、不擅長與人打交道、腰痛、肩頸痠痛…… 不論是情緒還是身體的困擾和問題， 所有關於人生的一切，都是受到「大腦」控制。 看過上萬...more

★首創以「腦科學知識」來實證正念對經營的影響 ★日本年度話題書!狂銷27萬本 ★一出版即蟬聯數月Amazon.jp「商業類」暢銷榜TOP1 ★Google、Facebook、思科、巴塔哥尼亞、安泰等企業已積極引進 工作...more

經腦科學證實，能獲致結果的選擇，都有必經的程序和主軸! 一旦找到適合自己的方法，任何人都能一秒得出結論。 6個步驟X7種訓練方式=「瞬間得出BEST ANSWER的大腦」 由日本腦科學專家親授，「找出最佳解的...more

在圍牆裡，每個人都是快樂的傻瓜。 ──影響整個世代、銷量直逼《哈利波特》的傳奇之書!── ★ 一部被評為極端思想、卻引爆巨大思潮的「驚世之作」 ★ 東方版《正義》，完整揭露人類一切紛爭的原點，以及...more

「為什麼我會記得這些、忘了那些?」 一趟對記憶、感受、大腦的深邃漫遊和精采探索， 理解大腦記憶是如何創造認知並決定我們的行為。 精神病學家以真實案例故事和文學哲學電影作品，向我們揭示大腦的奧祕，...more

時間流逝，記憶，終究會成為熟悉的陌生人嗎? 最會說故事的哈佛神經科學家莉莎・潔諾娃 寫下暢銷小說《我想念我自己》，撫慰失憶的痛苦與恐懼 這次她用淺白的語言解釋大腦的運作，每個人都能擁有好好記憶一...more

本書旨在透過對視錯覺的解說，來探究大腦是怎樣知覺這個世界的。作者仔細說明各種視覺戲法與奇異現象，解釋科學家如何運用這些異象，來反推一般正常的知覺過程；並揭示大腦是如何運用精巧的技藝，來精準呈...more

☆亞馬遜每月選書+編輯推薦|Next Big Idea Club年度選書|授權25種語言版本 ☆《華盛頓郵報》《紐約客》《衛報》《哈佛商業評論》等好評報導 ☆心理學重量級作者《恆毅力》達克沃斯、《心態致勝》杜維克、《擁...more

我們都有能力去選擇，這一刻，我們要成為怎麼樣的人。 ——吉兒.泰勒 每顆腦袋都有自己的故事，而這個故事是屬於泰勒的…… 泰勒是哈佛大學的腦科專家，從事研究之餘，也指導年輕醫生有關人腦的知識。 ...more

~其實，你的大腦天生就知道抓住幸福的模式~ 用源自腦科學與心理學的「零基礎大腦訓練術」， 優化行動與思考，抓住成功與幸福! ──如果你有以下煩惱，建議一讀本書! .找不到想做的事，每天得過且過 ....more

學習擁有生命力(vital principle)， 而人類的大腦有著巨大的可塑性—去改變它自己，以適應環境。 大腦具有超凡的反彈能力，即使在受到巨大的創傷，如眼盲、失去半個腦或社會孤立後，還是能發展出學習的...more

所有導致你無法成功的習慣其實都是「生理現象」! 窮操心，讓你不能平靜的思考： 業績沒有達成，會不會挨罵；如果股票跌了，我又該怎麼辦? →這是因為腦部杏仁核活動力太強的原因! 你容易衝動、性急...more

本套書組合：《童年情感忽視：為何我們總是渴望親密，卻又難以承受?》+《大腦依戀障礙：為何我們總是用錯的方法，愛著對的人?》+《童年情感忽視・實戰篇：長大後的我，如何和伴侶、孩子、父母，建立情感連...more

~神經科學最高水平之作，以前所未見的精密圖解漫遊大腦~ ★英國醫學會最佳圖書獎得主! ★21世紀，神經科學權威嚮導! ★亞馬遜讀者高分評點，近乎全民五星推薦! ★全新改訂第三版，提供激勵人心的科學...more

我們常聽到形容一個人頭腦、心靈與身體四分五裂，缺乏連結的說法。 這究竟是怎麼一回事呢?由乾敏郎教授帶大家一探究竟! 若要理解情感是什麼，最重要的關鍵就是能夠了解自己身體狀態的腦部功能。也就是說...more

★一出版即蟬聯Amazon.jp「商業」「健康」暢銷榜雙料Top 1 ★暢銷30萬冊《最高休息法》腦科學第一線作者之最新力作! ★首創以「腦科學」×「老化研究」×「正念」來實證! ★Google、Facebook、Faceboo......more

肥胖流行X過度飲食X神經科學 每個追求減重、渴望不復胖的人，都應該手刀翻開本書! 精采好讀有如《安娜‧卡列尼娜》 ── 終結「肥胖惡夢」的入門聖經!── ■《出版人周刊》(Publishers Weekly)年度好書 ■ ...more

不受壓力和負面情緒影響，也不再被情緒綁架； 短短五分鐘簡單調整身心狀態，隨時保有健康活力 邦妮•聖約翰是第一位在冬季殘障奧運拿下獎牌的非裔美國滑雪選手，退役後創立顧問公司，致力於幫助領導人...more

★ 時代雜誌選狄巴克.喬布拉為「百大偶像與英雄」之一，並封他為「心靈帝王」! ★ 美國《芝加哥太陽報》(Chicago Sun-Times)、《紐約時報書評》(New York Times Book Review)等強力推薦! ★ ......more

★讀者神推：一本讓你隨時隨地最快入眠的書!★ 睡眠問題八成以上是心理問題，臨床心理師、精神科醫師雙重專家深度研究睡眠領域，運用睡前儀式及呼吸療癒法，讓你即刻入睡，五分鐘深睡，深睡一小時等於三小...more

★紐約時報第一名暢銷書! 一位神經科學家的青春期育兒求生寶典，獻給所有面臨孩子青春期，困惑、沮喪、憤怒、不知所措的父母們! 「他到底在想什麼?!」 所有經歷孩子青春期的家長，心中一定都有這樣的...more

200年前，珍奧斯汀用小說寫人性 200年後，她的小說就像大腦科學個案全集 文學、心理學與神經科學的迷人混搭，剖析珍‧奧斯汀經典作品與人物， 原來用我們的大腦理解別人，真是一件不單純的事! 珍....more

★★★本書榮獲文化部第41次中小學生讀物選介人文社科類推薦，入選香港閱讀城第19屆「十本好讀」中學組候選書籍名單★★★ 天生的局限≠人生受限! 因為，正如同大腦形塑我們，我們也能形塑自己的大腦 暢銷書《改...more

※ 科學與靈性的磅礡大探問! ※ 收錄數十幅攝影作品，引發主觀心像，體會精神存有的奧祕之源! 開心、傷心；專心、分心；放心、擔心； 心滿意足、心心相印、心照不宣、心神不寧、居心不良...... 我們...more

東京大學醫學系醫師 × 頂尖工學博士 × 謎題協會會長 日本三大名家聯合力作! 8大類型+156題，全面鍛鍊你的大腦 獨家贈送!「超Q火柴人套組」，隨時、隨地、隨身全家都能一起同樂! ★日本權威醫師證實!有效...more

學習外文靠的是基因?! 性愉悅可用酒精代替! 只要握拳就能提高記憶力?! 和寵物對話不再遙不可及! 知名大腦研究員精選 有趣又有點不公平的 大腦趣聞與最新科學見解 在最尖端的科學第一線，與...more

動物態 嬰兒態 電腦態 明白三態原理，立刻掌握人性脈動! 大腦三態技巧三大特色： 一、十秒鐘輕鬆啟動自我覺察力 二、比血型、星座更精準的自我剖析。 三、快速建立戀人、同事、親子間溝通平...more

※第一本將個人經驗、內在世界、最新的科學發現及實務運用完美結合的靈性科普書。 長久以來，世界各地的古老文化與宗教都會利用各式各樣的方法，包括冥想、祈禱、瑜珈，太極等，來幫助個人聚焦專注力，調...more

正在活化的神經元是如何引起主觀的感覺、想法和情緒呢?身體和心智這兩個不同的範疇是如何調和?了解「意識的科學基礎」已經成為一種普遍的需求，並且也吸引了各個領域的人員開始進行研究及闡釋。傑拉德.愛...more

為什麼人會有不同的行為? 為什麼即使是基因完全相同的同卵雙胞胎，也會有不同的個性? 究竟是什麼造成了我們的人格差異? 發展領域大師哈里斯從演化心理學出發， 為我們提出自佛洛伊德以來，第一個有關人類...more

本書特色 以近代神經科學對大腦構造和功能的研究為基礎，Lawson教授以精闢的看法，將科學學習與教學和Piaget理論加以連結，運用詳細的特定研究描述，並提供科學和數學教育的的應該作法，以及假設-預測研...more

滿足不是無所事事或不勞而獲， 真正的滿足來自挑戰、新鮮、困難，甚至來自痛苦。 不當快樂的奴隸，要當滿足的主人 你我都想要滿足，有人用對了方法，有人則否。滿足倒底從何而來又該如何獲得更多?它跟快...more

本書介紹83種日常生活隨時隨地可做的腦神經激素運動，藉助這些簡單的腦部運動，刺激你的腦細胞分泌所需的營樣素，助你輕鬆活化腦力，防止記憶力衰退，使大腦保持保持活力與健康。 所謂「腦神經激素運動...more

本書特色： ★ 本書是第一本從科學觀點來談「愛」的書! ★本書明白易懂，對於心理醫師、病患、父母、老師，以及所有想要更加了解自己的人，都是一部非讀不可的作品! ★台北市立婦幼醫院心智科主治醫師陳質采 ...more

本書的撰寫，是為了滿足每個人對自己意識的好奇心。它採取的觀點，將我們腦中的神經元，看做是意識的來源，並且試圖解釋這是如何發生的。雖然談到神經網路，卻用人人都可以瞭解的簡單方式加以闡述、解釋。...more

本書作者長期研究基因的結構與機制，這一次他提出了驚人的結論：讓每一個人得以獨一無二的因素，大部份來自「基因」。這個發現將可以解釋，為什麼同一個家庭的兩兄弟，一個喜歡緊湊刺激的生活方 式，而另...more

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