煩惱，是大腦成長的能量! 認識「8種大腦分區」x解決「9大現代人困境」 由診斷1萬人大腦的名醫傳授—— 減緩腦力僵化&疫情後遺症的最強祕笈。 人生出了問題，可能是你運用大腦的方式不對? 身為知名腦神經...more

暢銷改版大升級!全新內容超值大躍進! 為什麼天一亮就渾身充滿負能量? 為什麼瞎忙一整天然後每件事都做不好? 夜夜失眠只好追劇網購看直播…… 這是因為大腦的神經網絡暫時亂掉了! 人類的大腦只有...more

◎不開心時裝出笑臉，真的可以開心起來嗎? ◎記憶可靠嗎?心理暗示能把虛假記憶植入大腦? ◎正向心理暗示真的可以充當起死回生的靈丹妙藥? ◎負面心理暗示會讓人產生受傷、生病乃至死亡的錯覺? 健康管理、社會...more

你的大腦，為什麼這樣設計? 這不只是一本講大腦的書，而是一本「你的大腦」使用說明書! 跟著神經學家一步步拆解每個人大腦獨有的特性，更深刻地理解自我和他人 ——《圖書館雜誌》(Library Journey)精選圖書...more

在資訊氾濫、一心多用的時代， 卸除記憶負擔，解救你的大腦資源。 你的腦中充斥著過量資訊。你在電子郵件、臉書、簡訊和手頭工作之間疲憊不堪地折返，最後沮喪地發現，最重要的事情還是沒有做。 你...more

記不起人名、在大賣場找不到車停在哪── 這不是失智，而是失神。 不時動動腦──看小說、打橋牌、背電話號碼也能防失智。 腦科學暢銷作家帶你暢遊多彩而生動的記憶之旅。 「提升記憶力的訣竅在於專...more

《EQ》之父暨情緒教育大師丹尼爾.高曼 × 腦神經研究先驅理查.戴維森 當代最具影響力的正念研究權威，超過40年實證，奠定西方靜觀科學基礎： 刻意鍛鍊心，就能形塑大腦，啟動長久、深層、正向的生命轉...more

現代人經常有的毛病，看看是不是在說你? 每天像顆陀螺不停旋轉，忙到星期幾了都不知道； 工作時感到疲憊厭世，下班能休息時卻異常亢奮； 好不容易閉上雙眼，大腦竟不自覺浮現老闆的臉…… 神經老是處在緊繃...more

腦科學專家教你管理憤怒的技術 腦科學專家說， 容易生氣不是你的問題──是「大腦」的問題。 不要再認為是自己的情緒控管不好! 從腦科學入手，一層一層拆解「憤怒」的成分， 讓自己不再被煩躁、壓...more

「為什麼我總是在意周遭人的想法呢……?」 大腦博士的「感情腦」開光術，迴避人情陷阱，從有毒關係重獲新生! ◆◆每四人之中，就有一人摸不清自己的情緒◆◆ 「我不知道自己適合什麼職業，總在換工作。」 ...more

運轉覺察之輪，徜徉潛能之海 意識就像一個裝水的容器。假如你將一匙鹽巴倒進一杯只有濃縮咖啡杯大小的水裡，這杯水會鹹得難以下嚥。但若你把容器換成一個巨大的水桶，那麼同樣一匙鹽巴，倒進那麼大一桶...more

美國暢銷20萬本 成功戒癮的經典之作 揭露人們在慾望國度中的瘋狂歷險、 所付出的代價，以及，如何平安歸來。 滑手機、瘋購物、狂自慰， 我們身處誘惑太多的時代，早已成癮卻無法自拔。 這本書要談成癮...more

精神科醫師與心理諮商博士的對話，帶你讀懂「神經心理學」及其臨床實務運用。 ◎人的自由意志，是否為真實?還是只是腦細胞活動所產生的幻象世界? ◎人因為有腦，才有所謂的想法和行為；而想法和行為，反...more

★總是有失眠困擾?掌握好眠三原則幫助入睡★ ★從科學角度解析睡眠研究、夢境以及記憶的機制★ ──你有聽過「睡眠負債」這個名詞嗎? ──睡眠Q&A：如何有效率小睡補眠?睡前飲酒有助睡眠的迷思 ──科學家成功...more

原本以為問題出在「內心」， 其實所有感受都來自「大腦」! 易怒、不擅長與人打交道、腰痛、肩頸痠痛…… 不論是情緒還是身體的困擾和問題， 所有關於人生的一切，都是受到「大腦」控制。 看過上萬...more

從今天晚上開始發動睡眠革命， 明天開始將會天天都是最美的早晨! 睡眠會影響我們的工作表現及生活品質，一旦睡眠不足，人體免疫力就會下降，容易罹患疾病!想要提升免疫力，就應該重新檢視自己的生活...more

經腦科學證實，能獲致結果的選擇，都有必經的程序和主軸! 一旦找到適合自己的方法，任何人都能一秒得出結論。 6個步驟X7種訓練方式=「瞬間得出BEST ANSWER的大腦」 由日本腦科學專家親授，「找出最佳解的...more

在圍牆裡，每個人都是快樂的傻瓜。 ──影響整個世代、銷量直逼《哈利波特》的傳奇之書!── ★ 一部被評為極端思想、卻引爆巨大思潮的「驚世之作」 ★ 東方版《正義》，完整揭露人類一切紛爭的原點，以及...more

異手症.猝睡症.臉盲症.睡眠癱瘓症.命名失語症.半側空間忽略症.運動/視覺失認症.高度優異自傳式記憶.癲癇.憂鬱症.強迫症.阿茲海默症.帕金森氏症 ----- 破解大腦「詭」故事.最受歡迎的腦科學入門 「理...more

時間流逝，記憶，終究會成為熟悉的陌生人嗎? 最會說故事的哈佛神經科學家莉莎・潔諾娃 寫下暢銷小說《我想念我自己》，撫慰失憶的痛苦與恐懼 這次她用淺白的語言解釋大腦的運作，每個人都能擁有好好記憶一...more

本書旨在透過對視錯覺的解說，來探究大腦是怎樣知覺這個世界的。作者仔細說明各種視覺戲法與奇異現象，解釋科學家如何運用這些異象，來反推一般正常的知覺過程；並揭示大腦是如何運用精巧的技藝，來精準呈...more

▌不是你的錯①只有容易生氣的人需要讀這本書嗎? ▌ 本書作者茂木健一郎是日本著名腦科學專家，他要告訴大家的是：被情緒困擾的不只是容易生氣的人，還有周遭的人。 如何擺脫容易生氣的大腦?如何安撫容易...more

我們都有能力去選擇，這一刻，我們要成為怎麼樣的人。 ——吉兒.泰勒 每顆腦袋都有自己的故事，而這個故事是屬於泰勒的…… 泰勒是哈佛大學的腦科專家，從事研究之餘，也指導年輕醫生有關人腦的知識。 ...more

~其實，你的大腦天生就知道抓住幸福的模式~ 用源自腦科學與心理學的「零基礎大腦訓練術」， 優化行動與思考，抓住成功與幸福! ──如果你有以下煩惱，建議一讀本書! .找不到想做的事，每天得過且過 ....more

美國心理科學會會長芭芭拉・特沃斯基最新力作 諾貝爾獎得主丹尼爾・康納曼推薦： 「流暢練達，讓您與博學而迷人的心靈相會，沉浸於一對一的交流。 本書引導你檢視自己的經驗，告訴你思索(人類)思考的新方...more

所有導致你無法成功的習慣其實都是「生理現象」! 窮操心，讓你不能平靜的思考： 業績沒有達成，會不會挨罵；如果股票跌了，我又該怎麼辦? →這是因為腦部杏仁核活動力太強的原因! 你容易衝動、性急...more

本套書組合：《童年情感忽視：為何我們總是渴望親密，卻又難以承受?》+《大腦依戀障礙：為何我們總是用錯的方法，愛著對的人?》+《童年情感忽視・實戰篇：長大後的我，如何和伴侶、孩子、父母，建立情感連...more

你有「身心俱疲症候群」嗎? 常常分心、專注力不足、健忘、失眠、動不動就焦慮? 每天早上起來，懷疑自己職業倦怠，身體過勞， 心情無端鬱悶、提不起勁卻找不出原因? 如果你有這些現象，不是你「心累」，也...more

我們常聽到形容一個人頭腦、心靈與身體四分五裂，缺乏連結的說法。 這究竟是怎麼一回事呢?由乾敏郎教授帶大家一探究竟! 若要理解情感是什麼，最重要的關鍵就是能夠了解自己身體狀態的腦部功能。也就是說...more

★一出版即蟬聯Amazon.jp「商業」「健康」暢銷榜雙料Top 1 ★暢銷30萬冊《最高休息法》腦科學第一線作者之最新力作! ★首創以「腦科學」×「老化研究」×「正念」來實證! ★Google、Facebook、Faceboo......more

★韓國yes24網路書店4星好評★ 給明明休息了，卻感到疲勞不堪的你! 終結疲勞不用花大錢，從日常生活開始就OK 讓你不管到了幾歲，都能擁有年輕、健康、活躍的大腦! 21世紀緊湊、高壓、競爭的生活，是...more

不受壓力和負面情緒影響，也不再被情緒綁架； 短短五分鐘簡單調整身心狀態，隨時保有健康活力 邦妮•聖約翰是第一位在冬季殘障奧運拿下獎牌的非裔美國滑雪選手，退役後創立顧問公司，致力於幫助領導人...more

★ 時代雜誌選狄巴克.喬布拉為「百大偶像與英雄」之一，並封他為「心靈帝王」! ★ 美國《芝加哥太陽報》(Chicago Sun-Times)、《紐約時報書評》(New York Times Book Review)等強力推薦! ★ ......more

意識是什麼?心靈與意識從何而來?我們真的有自由意志嗎? 植物人處於怎樣的意識狀態呢?動物是否也具有情緒意識? 感覺與知覺經驗如何在大腦中產生?我們為什麼會有錯覺? 人工智慧也能有自我意識嗎?機器算得出...more

★紐約時報第一名暢銷書! 一位神經科學家的青春期育兒求生寶典，獻給所有面臨孩子青春期，困惑、沮喪、憤怒、不知所措的父母們! 「他到底在想什麼?!」 所有經歷孩子青春期的家長，心中一定都有這樣的...more

200年前，珍奧斯汀用小說寫人性 200年後，她的小說就像大腦科學個案全集 文學、心理學與神經科學的迷人混搭，剖析珍‧奧斯汀經典作品與人物， 原來用我們的大腦理解別人，真是一件不單純的事! 珍....more

甩開負面情緒，就從大腦下手! 提不起勁、心情鬱悶、牢騷滿腹……，原來是大腦讓你放不下、氣不停! 經腦科學與心理學實證有效的情緒失調解方大公開! 「是我脾氣不好」、「我應該要堅強一點」、「我怎麼能力...more

※ 科學與靈性的磅礡大探問! ※ 收錄數十幅攝影作品，引發主觀心像，體會精神存有的奧祕之源! 開心、傷心；專心、分心；放心、擔心； 心滿意足、心心相印、心照不宣、心神不寧、居心不良...... 我們...more

東京大學醫學系醫師 × 頂尖工學博士 × 謎題協會會長 日本三大名家聯合力作! 8大類型+156題，全面鍛鍊你的大腦 獨家贈送!「超Q火柴人套組」，隨時、隨地、隨身全家都能一起同樂! ★日本權威醫師證實!有效...more

在資訊氾濫、一心多用的時代, 如何有效組織你生活、工作的各個面向? 認知心理學大師提供你完美解藥。 你的腦中充斥著過量資訊。你在電子郵件、臉書、簡訊和手頭工作之間疲憊不堪地折返，最後沮喪地...more

動物態 嬰兒態 電腦態 明白三態原理，立刻掌握人性脈動! 大腦三態技巧三大特色： 一、十秒鐘輕鬆啟動自我覺察力 二、比血型、星座更精準的自我剖析。 三、快速建立戀人、同事、親子間溝通平...more

※第一本將個人經驗、內在世界、最新的科學發現及實務運用完美結合的靈性科普書。 長久以來，世界各地的古老文化與宗教都會利用各式各樣的方法，包括冥想、祈禱、瑜珈，太極等，來幫助個人聚焦專注力，調...more

這是一部關於大腦和閱讀的顛覆之書，多年來致力於兒童發展研究的瑪莉安?沃夫博士大膽立論：人腦根本就不是為了閱讀文字所「設計」。書寫文字花了兩千年的時間才被發展出來，新生兒更需要兩千個日子才能學...more

為什麼人會有不同的行為? 為什麼即使是基因完全相同的同卵雙胞胎，也會有不同的個性? 究竟是什麼造成了我們的人格差異? 發展領域大師哈里斯從演化心理學出發， 為我們提出自佛洛伊德以來，第一個有關人類...more

本書特色 以近代神經科學對大腦構造和功能的研究為基礎，Lawson教授以精闢的看法，將科學學習與教學和Piaget理論加以連結，運用詳細的特定研究描述，並提供科學和數學教育的的應該作法，以及假設-預測研...more

二OO一年二月，科學家宣布人類基因體中只含有三萬個基因，而不是原先預期的十萬個。這個驚人的衝擊讓某些科學家開始相信，光是基因不足以讓人類成為萬物之靈，我們的獨特性是經由後天教養而來的。於是，生...more

本書介紹83種日常生活隨時隨地可做的腦神經激素運動，藉助這些簡單的腦部運動，刺激你的腦細胞分泌所需的營樣素，助你輕鬆活化腦力，防止記憶力衰退，使大腦保持保持活力與健康。 所謂「腦神經激素運動...more

本書特色： ★ 本書是第一本從科學觀點來談「愛」的書! ★本書明白易懂，對於心理醫師、病患、父母、老師，以及所有想要更加了解自己的人，都是一部非讀不可的作品! ★台北市立婦幼醫院心智科主治醫師陳質采 ...more

這是一本深入探討基因、環境與教育如何影響人類行為發展的書，讓你知道為什麼剛出生的嬰兒能認得母親的聲音?為什麼我們喜歡尋找和近親類似的異性伴侶?為什麼湯姆歷險記裡的其他小孩，會被湯姆利用來漆籬笆...more

本書作者長期研究基因的結構與機制，這一次他提出了驚人的結論：讓每一個人得以獨一無二的因素，大部份來自「基因」。這個發現將可以解釋，為什麼同一個家庭的兩兄弟，一個喜歡緊湊刺激的生活方 式，而另...more

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