★★日本口碑系列暢銷50萬冊★★ ★★各大書店好評No.1★★ 揉揉肩、按按頸，肩頸卻還是僵硬不適!? 那是因為身體痠痛很多時候不是肌肉引起的 中西醫專家帶你循著「時、地、人」三大要因 找到不適來源，有效疏通疼...more

快速上手全圖解 清晰圖解，配合骨骼透視圖，馬上找到所需穴位 ‧穴位地圖 ‧經脈位置 ‧手足反射區 依照體質選別萬能穴道 從小測驗看出你的體質以及常見症狀， 並針對體質按壓、摩擦穴道與經...more

『黃帝內經』經脈篇中說，經絡可以控制人體一切功能，具有決生死、治百病、調虛實的作用，也就是說，生命之是否存在，決定於經絡 ; 疾病之所以發生，是由於經絡活動出問題 ; 疾病之所以能得到治療，也是由...more

按一按，疼痛立即消! 按一按，喚醒體內自癒力! 養生，從護腳開始吧! 人體各器官在足部都有相對的反射區，中醫理論也有記載，人有「四根」——耳根、鼻根、乳根和腳跟，其中以「腳跟」為四根之本，可見...more

腋下是經絡、淋巴的重要樞紐，藉由阿部姊妹的原創推揉術， 每天簡單三招，花費短短一分鐘按摩放鬆「腋下」，疏通堆積的老舊廢物， 就能消除疲憊，自力改善身體諸多不適症狀! 讓身體恢復到原本應有的正常狀...more

~現代人必備的實用穴道應用圖鑑~ 快速緩解肩頸僵硬、頭痛、生理痛、失眠、焦慮等70種生活常見症狀! 你是否有以下困擾? .像鋸子在拉扯的頭痛 .肩膀僵硬到手臂舉不起來 .即使是夏天也無法擺脫手腳...more

三分鐘找對按摩穴位 ◆腧穴分為十四經穴、經外奇穴和阿是穴。 ◆穴位與臟腑經絡密切相關。 ◆穴名由來、如何找穴取穴。 ◆診斷疾病、養生保健穴位。 詳解穴位按摩基本知識 找穴取穴最快速的方法 ...more

開本大、字號大、圖片大! 「中醫都在用的超簡單取穴法」， 真人圖與骨骼圖結合， 取穴定位一本圖冊就搞定。 本書特色 ✔尺寸: 37×25公分；開本大、字號大、圖片大。 熟年讀者最有感!即使不戴老花鏡也...more

簡單按摩也可以治病 ￭神秘而神奇的經絡與穴位￭頭面部止痛特效穴￭頸肩臂部止痛特效穴￭胸腹部止痛特效穴￭腰背腿部止痛特效穴 穴位是體表經絡氣血輸注身體外部的特殊位置，透過刺激穴位，能產生體內氣...more

以通俗簡易文字，配圖說明，以每日全身按摩推捏搞打經絡腧穴方式，促進全身氣血運行暢通，改善新陳代謝，增強本身免疫力。...more

全影音!內附46種疾病足部按摩影音QRCODE，讓您邊學邊按好輕鬆! 胃痛、痛經、失眠、便秘、圓形禿等，因為工作壓力及疲勞造成的46種疾病，翻閱本書，通通都有解。 超詳盡，一網打盡上班族因為生活壓力、...more

命要活得長，全靠經絡養! 用漫畫解析十四經的釋名、功能和主治症狀，經穴與養生的關係等的圖解文本! 任督二脈位在人體何方?何為百會穴、湧泉穴、迎香穴? 自古以來，中國醫學便遠遠超越西方醫術，研究...more

一用就靈：肩頸腰腿痛的簡單特效按摩 ￭按法￭揉法￭捏拿法￭推法￭擦法￭擊打法￭點法￭拍法￭揪法￭搖法 本書簡要介紹了 頸部、肩部、腰部、腿部疾病的病因，臨床表現，診斷要點等基礎知識，詳細介紹10種簡單...more

★日本Amazon讀者4.4顆星好評推薦! ★立體透視圖，讓「點穴」技巧一看就會! ★日本50大名醫之一教你，按壓穴道3分鐘就能解痠痛! 痠痛、生病是疲勞堆積、氣血不暢所造成!「穴位」正是打通氣血任督二...more

史上第一本最精華的「對症配穴」按摩全書， 一穴多用! 讓你大症狀減輕、小症狀Bye~Bye~ 現代人常見病症全收錄…… 你是肩擔重任的壓力上班族?還是科技產品中毒的都市低頭族?是大魚大肉不運動的肥胖懶惰...more

穴位恰似隨身攜帶的藥囊，人體的每一個穴位如一味中藥，特效穴位如同祛病保健的特效藥方，而這種常見的非藥物綠色保健法，越來越被現代人當作祛病健身的法寶。 活到天年的健康秘密，就藏在你自己的身體...more

按摩可以疏通經絡，使得氣血運行通暢，有效緩解頸肩腰腿部位疾病所帶來的痛苦。 本書針對頸肩腰腿這四個部位常見疾病詳細的介紹了治療與保健的按摩方法，並將日常按摩與足療保健相結合，不用擔心穴位找...more

只要透過揉壓，就能提升人體免疫力! 只要想到就能做，完全無限制們的、完全不需要工具輔助! 每個指甲只要10秒鐘，就能快速獲得功效! 相信大家都聽過「免疫力」這個名詞，而世界上最強效的藥物， 正是...more

無痛、減壓，始於足下──樂活足部按摩 DVD+全圖解‧超簡單 一個步驟一張照片，配合DVD實作影片， 一次看懂，立即上手! 暖身&暖心的健康生活，就從足下開始! ◎雙腳上有許多的「健康開關」 我們的雙腳有...more

穴道治療可達到疏通經絡、行氣活血、滋滑筋骨關節等效用，本書教您透過指壓手法配合呼吸來調節人體的生理與病理狀況，達到養生保健、延年益壽的目的。...more

按一按，揉一揉， 舒展身體細胞，喚醒生命能量 日常生活中，有幾個常用穴位，你一定要清楚!勤按穴道，可以幫助緩解諸多不適，例如眼睛疲勞、腸胃不適、消化不良、失眠、肩頸痠痛等。尤其對女性而言，不...more

風迷全球逾30年，治癒效果立竿見影的足部反射區按摩法，讓你從此告別病痛 ★秉要執本，按對病除的好消息反射區就是神經聚集點，每一點都和身體其他部分相關連，足部則是反應最靈敏的反射地帶，我們卻常因錯...more

70年歷史，200萬人見證，礒谷療法唯一創始者的著作! 日本髖關節矯正權威唯一著作! 整脊醫師，最推薦脊椎矯正手法! 礒谷公良先生創設【礒谷式力學療法】，不吃藥，不開刀，不用儀器，從小兒麻痺症...more

實際經驗證明，電按摩棒確能改善腰痠背痛等多數痛症，與針灸並用的通氣、活血效果更佳；可自療助人。 另發現殘尿、鼻眼及膀胱攝護三個新穴，常按揉對中老年人特別有益。...more

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「砭石療法」為扁鵲首倡，已失傳二千多年； 主要是利用砭石進行刮痧、推拿、按摩(按蹻)、拍打等， 既簡易又有效，故稱為「砭(扁)術」。 未來可能成為民俗療法的主力，可自助救人。 推介本書 據...more

穴道治療可達到疏通經絡、行氣活血、滋滑筋骨關節等效用，本書教您透過指壓手法配合呼吸來調節人體的生理與病理狀況，達到養生保健、延年益壽的目的...more

一套精心設計的五星級健康法!按摩、SPA、泡湯、熱敷、食療，新時代的身心靈療法。瘦身、美白、美肌、排毒、抗衰老、增強免疫力、活絡經脈、新陳代謝、淋巴循環，一天10分鐘，活力、健康，一按就來!...more

溫嬪容醫師行醫數十年，近日將醫治病患的過程中，挑出較生動、活潑、有趣，而且深具啟發性的內容集結成書，希望藉由這本《按開人體的竅-穴位玄機妙用》的出版，能讓更多人對寶貴的身體有正確的養生觀念，...more

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【別再讓肩膀上東一塊、西一塊】 長年累積的肩頸痠痛， 用痠痛貼布治標不治本，用姿勢矯正緩不濟急， 你可以有更好、更立即的選擇。 30個穴位按摩，即刻舒緩痠痛， 12項運動對策，徹底根治病因!...more

肚臍是身體的中心也是健康的中心 整頓自律神經平衡 消除心、身體、頭部的疲勞 作者簡介 永井秋夫 第二代舞蹈家 西崎 綠 永井先生活躍於國際鍼灸專門學校紀念活動以來，已有十年以上的歷史。對...more

將華佗夾脊穴的範圍推至56穴，上起頸椎，下抵八□穴；不講究針感與補瀉，只須直針、平針、斜刺同用即有效。 附七大類數十種案例，自學者一看即可心領神會。...more

上班族的穴位養生聖經!! 常見五大通病，僅靠一指，穴到病除! ◎肩頸痠痛 → 肩井、曲垣 ◎頭痛眩暈 → 天柱、天窗 ◎輾轉難眠 → 膈俞、三陰交 ◎精神不振 → 身柱、俞穴 ◎消化不良 → 中脘、胃俞 一穴...more

疼痛常常不請自來，止痛藥不是最好的選擇， 用少少的時間，按、摩、壓、揉止痛自古有之， 輕鬆，簡單，易學的手法，讓你的疼痛快速止步…… 現代人工作疲勞、精神壓力大，常常會出現頭痛、頸肩痛、腰背痛...more

※權威專家教您輕鬆學會常用家庭按摩方法 按摩是人類最古老的治療方法，它出現於藥物治療法之前，是一種治療範圍較廣泛的物理方法，它通過刺激特定的穴位、經絡，以疏通氣血、平衡陰陽，本書分為五個部份...more

人體共有十四條正經與奇經八脈，沿途分布了三百六十五個穴道與無數經外奇穴，即使資深醫師也難以盡識其中底蘊。好在「藥王」孫思邈發現了「阿是穴」：大多數疾患都可以在體表找到壓痛點或對應點，只要在這...more

吃得比別人少，卻比人家胖?年紀還很輕，白頭髮卻一大堆? 腰痠背痛，到醫院找不出原因?手腳冰冷整個晚上睡不著? 美白保養品天天擦，黑斑、皺紋都沒少?…… 如果妳正為這些問題而苦惱，一定要看這本書! ...more

*權威專家教您輕鬆學會常用家庭按摩方法 按摩是人類最古老的治療方法，它出現於藥物治療法之前，是一種治療範圍較廣泛的物理方法，它通過刺激特定的穴位、經絡，以疏通氣血、平衡陰陽，本書分為五個部份...more

為美麗把關! 真人模特兒示範，按壓穴位簡單易懂。 對症按摩調整體質，全彩步驟圖解，現學現用! 隨時隨地都能進行按壓! 10分鐘對症按摩，指壓按摩常用穴位即時通 ~ 照過來，美麗UP! 有助於維護美容...more

一看就懂，一學就會，一用就靈，權威專家教您輕鬆學會常用家庭按摩方法 按摩是人類最古老的治療方法，歷經數千年發展，形成了完整的體系，運用不同的按摩手法，可以促進人體血液循環、增強免疫力、調節...more

細說鬆筋開穴潤膚養顏、祛斑除皺，豐胸及美化臀腿曲線等經絡美容與中醫按摩要訣，強調只要經絡暢通自然就可以健康亮麗。 附詳細經絡、穴位與按摩手法圖，可說是業者最佳參考書，也是個人經絡按摩、改善...more

女性各個重大階段的生理變化過程——由性器官發育至月經初潮、妊娠期至更年期閉經，此女性特有的生理現象：經、帶、胎、產、乳，一旦發生異常或病變，即會導致各種婦科疾病。 按摩對此類病症有相當不錯的...more

按摩是男科治療和保健的有效方法，古時的達摩內功、益腎固本按摩法、回春功等，有些功法貌似氣功，實則主要由推拿手法組成，如鐵襠功中的推腹、捻精索、捶腎、通背……對增強性功能，治療早泄等男科病具有獨...more

邁向中老年，是人生旅途上的必經路程，隨著年歲增長，體能會衰減，器官功能逐漸退化，若不積極地進行鍛鍊，很容易滿身病殘地終老。一個身心健康的中老年人，要懂得自我保健，運用簡單有效的推拿，消除身上...more

日常生活中，我們常因疼痛、痠麻、咳嗽、暈眩而難過，甚至寸步難行；此時往往會不自覺地用力拍打、按揉，以緩解症狀。可見刺激經絡、穴道確實是促進體液循環、改善不適的法寶之一。 本書作者經常應邀演...more

氣通則百病不生! 看西醫、吃西藥、開刀手術皆無用? 你該來看看中國醫學的十二經絡! 一個讓西醫折服的中醫學理! 人體十二條經絡運載著掌握健康的血氣， 經絡暢通，疾病便不滯留， 經絡阻塞，疾病跟著纏身；...more

幫助身體釋放壓力、解決症狀，遠離過勞死! 隨時隨地、一按見效的上班族症狀急救箱! 「你累了嗎?」 耳熟能詳的廣告詞，直接命中上班族的心! 根據調查報告顯示， 台灣平均每人每周加班8.18小時， 有高達73.7...more

筋骨損傷、腰痠背痛多因營養不足、睡不好又勉強工作或運動引起，本書從頭到腳分別介紹症狀與原因，只要學會敷貼、刮痧、推拿、拔罐、按摩，加上飲食調理就可以自救助人。 沒有人不知道筋骨痠痛的滋味；...more

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足部按摩是一種古老而又新奇的治病健身方法，是操作者運用一定的按摩方法，或借用適當的推拿工具作用於人體足部的病理反射區或足部穴位，以達到疏通經絡、調和氣血、平衡陰陽，從而達到防病治病的一種治療...more

道醫結合、古法今用 以前「臟腑點穴」多秘不示人，醫者施術時往往以紅布蓋住，避免「洩露天機」。本書詳述內景氣化點穴法、四肢分筋法、臟腑正脊法與「開門法」等，學會一種即足以自救救人。 救人的方...more

本書共分為八個部分，分別介紹了臉部美容保健按摩的基本知識、常用手法；頭臉部美容保健即自我按摩方法，頭臉部十二種病症的按摩防治方法。 全書圖文並茂，通俗易懂，易學易練，效果顯著。相信本書能使...more

穴道是中醫體系裡極為重要且獨特的理論，透過指壓、按摩、溫熱以及針灸等外在刺激，來舒緩或治療身體不適乃至陳年痼疾 甚至可利用穴道療法達到減重瘦身、美容養顏的目的。與西方醫學相較，中醫的療效雖...more

從頭按到腳，讓您不再唉呦! 身體上從頭到腳有許許多多的經絡如同公路系統般貫串全身，而穴位就好比其間的交流道或休息站。當我們氣血循環有障礙時，就好像交通出狀況，若能在穴位上作調控，就好比在交流...more

當你遇上這樣的難題時，只要輕輕一按，逆境變順境! ㊣在談判中居下風的時候 ㊣面試前心情緊張的時候 ㊣和豬頭老闆談話的時候 ㊣戀愛運差找不到人來愛的時候 ㊣大考小考一起來的時候 ㊣希望自己更快樂的時...more

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最新圖文詳解 實用、簡單、有效的50種穴道按摩 上班族常見痠痛及疾病按摩‧美女養成穴道按摩保健‧銀髮族按摩養生‧幼兒常見疾病按摩‧各式簡易好學按摩養生功法 教導讀者簡易的穴位按摩方式並著重在一...more

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本系列圖書以圖解方式介紹怎樣以自我按摩舒緩各種常見病。全書分為常識篇、經穴篇、手法篇、治療篇和護理篇五部分。 專家指出，長期自我按摩可有效地調整人體的內分泌系統和植物神經系統，對更年期綜合...more

本系列圖書以圖解方式介紹怎樣以自我按摩舒緩各種常見病。全書分為常識篇、經穴篇、手法篇、治療篇和護理篇五部分。 專家指出，長期自我按摩可疏通經絡，行氣活血，刺激末梢神經，對改善腸胃功能很有療...more

本書詳細介紹了足部按摩術的基本原理、足部反射區及全息穴位、9大手法和50多種常見疾病的足療手法，融實用性與科學性於一體，圖文並茂、通俗易懂，適合家庭操作。通過學習和掌握本書所提供的方法，您只要...more

不同於一般穴道按摩，是強調「抓住身心的感覺」，「感動生命、活潑起來」與一般書籍一樣，以深入淺出與方便實用為出發點，品嚼回味無窮為目的，師父帶進門，造化看自己，妙趣盡在其中。...more

許多女性一直渴望?自己樹立一個完美且具有魅力的現代女性形象：健康的肌體、勻稱的曲線、光澤的肌膚、烏黑柔順的秀髮和高雅自潔的氣質。而柔美的肌膚和誘人的曲線，其實都奠基於一個健康有活力的身體上。...more

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夾脊穴療法，是針刺夾脊穴以治療全身疾病的一種方法，屬於「微針療法」的範疇。它以「取穴簡便、主治廣泛、療效顯著、操作安全」等特點，正受到世界各地針灸臨床醫家越來越多的重視與關注，但是有關夾脊穴...more

按摩是歷史悠久的中醫物理療法之一，各種疾病都可利用按摩來減緩疼痛及病情。 本書六大健康法寶： 快速尋找常用穴道，不再瞎子摸象，遍摸不著。 簡易按摩膏DIY，讓你按摩更順暢，效用更持久。 圖解按摩手...more

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舒服又有效，享受雙人按摩的快樂時光!消除酸痛的按摩，幫助減肥的按摩，使您安然入睡的睡前按摩，使皮膚晶瑩剔透的按摩，消除便秘，使肚子清爽的按摩。...more

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名中醫教您簡易按摩經脈穴道止痠痛、解疲勞改善身體功能讓您增強活力又健康。...more

腳是第二個心臟，人從腳開始老化，輕鬆按摩，無病息災，每天精神充沛。...more

本書是幫你變成窈窕美人的健康塑身書~針對臉蛋局部浮腫(眼睛、鼻子、雙下巴)、手臂、肩背部、腹部、下半身常見的惱人肥胖，利用基本的中醫健康概念，配合簡單的穴道按摩、全身運動，雕塑你的美麗曲線~~全...more

「推拿」長久以來在中國人的社會裡備受喜愛，因為它具有確切療效及無副作用的特性，如今已廣受西方醫療的注目，早已列入特定病症醫療的過程之中，成為中國人非常專精的一門民俗療法。全書共收錄適合推拿的...more