★心理師的老師——哈克三十多年來最專注、最仔細耕耘的嶄新之作！ 一本透過故事隱喻和訴說、相遇和陪伴、承接與打開，為自己和他人帶來轉化與改變的書！   ★「心能量管理中心」創辦人暨執行...more

NETFLIX滿分紀錄片 〈史塔茲的療癒之道〉主角 史塔茲醫生面對低谷的靈性哲學 ★ 給不知為何活的你 「個體化」成為真正的自己 ★ 陰影的存在，讓人生更加立體   好萊塢最受歡迎的精神科醫生～史塔茲：「...more

「我這麼用心了，為什麼還是得不到你的愛？」 「我這麼努力了，為什麼升遷的永遠是別人？」 現在你遇到的親情、愛情、職場與自我難關， 可能多半是因為過去接收了父母支離破碎、虛有其名的愛⋯⋯ 13個真實...more

疲勞世代的特徵 •長時間工作與壓力   •數位過載   •生活節奏加快   •睡眠不足與健康問題 「雖然什麼都沒做，但怎麼感覺這麼累呢？」 「晚上睡不著，早上起不來。」 「今天開會的時候，我居然打瞌睡。」 ...more

我選擇微笑， 只是不想讓人看見我流淚。   日本精神科名醫，終結「微笑憂鬱」的療癒處方箋！ 帶你擁抱最真實的自己，不再把悲傷藏在笑容裡。   🙽🙽🙽  🙼🙼🙼   ．與朋友聚會，臉上卻掛著勉強的笑...more

本書專治── 職業倦怠   關係惡化  情緒內耗 恐懼迴避   溝通無力  焦慮失眠 資深心理諮商師范俊娟解憂力作 當你內心有力量，才可以不討好、不內耗、不焦慮、不再委屈自己 你是否...more

日常生活中，以下這些對話或許會出現在我們的親密關係裡， 我們可能察覺到有什麼不對勁，但又不知道該怎麼辦…… 「你昨天去哪裡？跟誰出去？去幹什麼？為什麼不接電話？！」──控制 「你每...more

《性心理學》是性心理學里程碑式的著作，是靄理士選材嚴格、文采秀麗的煌煌巨著《性心理學研究錄》的“普及本”，涉及性心理的各個方面：性生理、性衝動、性偏離、同性戀、婚姻與性生活、愛情等...more

◀ 情緒障礙心理治療的國際級權威 ▶ ◀ 大量臨床研究的實證技巧 ▶ 你不是不擅交際，而是一直在逃避這些場景： 簡報緊張、演講恐慌、約會尷尬、婉拒聚餐， 害怕與人交談，連打電話都不知道要說什麼， 不管做...more

心靈牌卡X團體玩法大揭密，初學者也能輕鬆上手！ ▾ ｜入門概念｜從牌卡分類、設計玩法等介紹各式牌卡的團體運用， ｜教案運用｜從愛情、親情、工作、舒壓等各主題設計切入， ｜多元運用...more

生命就是在不完美中擁有完美， 並且值得被愛。 「這本書是一份禮物。」 紐約時報暢銷書《恆毅力》作者安琪拉‧達克沃斯誠摯推薦。 「我的人生似乎正在瓦解──我失去了健康的身心、存款以及友情──無論...more

大多數人進入醫院是為了離開，但他們不一樣…… 他們聚在這堵牆內，看似在接受治療，實則在修復自己破碎的人生   ★ 《瘋人說》真人真事版，中國最受好評精神科一手記錄 ★ 豆瓣8.5分極度推薦、微...more

《心洞》採用半紀實的寫作手法，講述了華人心理治療師簡在美國三藩市為身份各異的來訪者提供心理治療的故事。作者以七周的時間軸為主線，生動描繪了針對不同類型來訪者的臨床治療場景，並圖解式展現了各種...more

◎真人實事，非改編。其中法律操作，主角心理，各方私利競逐…… ◎有強迫症的作者，如何以司法戰勝騙局，走出心理牢籠，也邁向新人生？ ◎人生的挫折，並非上天要消滅你，而是讓你更細緻地看待世界，再圓滿離...more

英國重量級兒童與青少年治療師 50年實務治療與研究的結晶 本書收錄了英國精神分析重鎮塔維斯托克診所資深督導與治療師瑪格麗特．羅斯汀的臨床論文，記錄她五十多年來與兒童、青少年工作的臨床觀察、...more

惡質主管、危險情人、假面閨密、情勒父母、渣男渣女…… 這些可能有個共通點，都是「自戀型人格」！ 你身邊是否存在這樣的人呢？ 在這個充滿複雜人際關係的世界裡，高情商天...more

書號：0W071131 跟著公共衛生醫學博士楊聰財醫師一起守護你的身心健康！ 焦慮情緒很常見，且在不同狀態下會影響著人類的日常生活，並且與許多心理健康問題有關。《解放焦慮 從心生活》這本書首先告訴你「...more

你不是有患得患失的人際玻璃心， 只要用對方法，跟誰都能自在相處！   ◤史丹佛害羞診所所長 近40年臨床實證◢   從想像力練習、角色扮演到社交技巧訓練， 145個害羞者也心動的社交魔法， 看完這本...more

★長踞當當圖書心理學暢銷排行榜 ★豆瓣讀書讀者9.1分好評迴響 百萬粉絲平台「簡單心理」超高人氣連載漫畫，療癒萬千讀者！ 不知道從什麼時候開始， 我們凌晨三點還睡不著、想到出門就無精打采、一...more

21世紀，重返佛洛伊德，重新理解佛洛伊德 所有重要的事件都銘記或鐫刻在心中的某個地方，我們的任務是要找到通達它們的方法。 在當代心理學或精神醫學的主流氛圍中，佛洛伊德似乎顯得格格不入。教科...more

心理治療介於科學與藝術之間， 也介於科學與宗教之間， 由此看來，佛教在現今心理治療的地位非常重要。 ──河合隼雄 日本榮格心理學泰斗河合隼雄早年仰慕西學，排斥佛教，卻在美國求...more

學習超過25種經心理治療師認可的工具 從如何提升自我認同、找出價值觀，到克服不良習慣和情緒管理 幫助你發現一個更健康、更快樂的自己   本書不能代替治療……但它能提供增進心理健康和福祉所需的...more

走過憤怒、悲傷和孤獨…… ＼我，就是這樣好起來的。／ 追隨一行禪師多年， 美國超熱門心理師 ࿔*:･最深刻的生命體悟࿔*:･ 「自我疼惜徹底改變我的生活。過去的我承受著巨大痛苦，還會自傷自殘。 但...more

面對疾病和老化，我們並非束手無策。 改變你的思維方式，為自己找到新的機會！ 「正念之母」艾倫•蘭格博士近50年科學實證研究， 解放你的「不可能」，才能活出人生更多可能！ 蘭格博士曾以「逆時針研...more

◎自律的人更容易患憂鬱症？ ◎忙起來，就沒時間憂鬱了？ ◎治好憂鬱一定要暴露自己？ 虛汗淋漓、腸胃痙攣、失眠、情緒失控、自殺傾向…… 一本書帶你理解憂鬱症症狀，揭開治療真相，助你找到出路！ 作者患病...more

◎如何適應大學生活？ ◎如何快速融入社會？ ◎如何調節憂鬱情緒？   大量真實案例＋詳細理論分析 提供全面的憂鬱症知識和治療方法   作者患病長達30餘年，10餘年傾力鑽研，1年潛心創作， 從憂鬱症患...more

──韓國Yes24網路書店TOP 100 蟬聯2週，讀者星評近10顆星──   在人際關係中總是處於被動而疲憊不堪？ 你真正需要的不是「一刀兩斷」或「有爽感的報復」， 而是完整形塑「守護自我心靈」的力量！ 「英...more

＼＼法國里昂第一大學教授 精神諮商長銷書／／ 一步步帶你走向自我肯定 一步步帶你脫離失敗挫折的循環 與內在小孩和解 擺脫缺乏自信的狀態 擺脫失敗主義的惡性循環 這本書是為...more

＊新增特別篇：數位時代，要如何安放身心，減緩焦慮？＊   「青春該是無限美好，為何我ＴＭＤ看不到？」 第一本寫給臺灣大學生的心理照顧指南 ★特別收錄：心理師獨家設計21道抗焦慮練習★   你是...more

偷竊成癮的律師 × 心理治療師 交手43次深度療程的沉浸式圖像小說 心理治療．入門必讀 《真希望我父母讀過這本書》英國暢銷書作家菲莉帕•派瑞 將揭開心理治療室的神祕面紗！   詹姆士：「我猜妳會問我...more

★2024暢銷慶功版！療癒無數人心的溫暖之書！ 在紛紛擾擾的世界，你需要的不是讀懂他人的心， 而是向內探索，讀懂自己， 並用你喜歡的方式照顧自己。   ＼你的疲憊，是因為內心戲太多。／ 陪伴身心俱...more

諮商師：「婚姻是一間責任無限公司。」 怎麼在關係中保持平衡、保有自我？ 人生諮商室──關於「我」的哉問！ 婚姻經營×子女教養×自我批判×情緒表達…… 「與人相處」是必修的人生課題，與諮商師的深度對話！...more

【全面心理學知識＋實用自我調節方法】 掌控情緒×擺脫病態心理×戰勝心靈殺手×重塑自我 解讀強迫症、終結情緒化、矯正障礙人格、關注特殊族群…… 在生活中勇往直前，成為美麗人生的創造者！   ▎提...more

書號：0W061131 在媒體報導上看到家庭暴力事件，通常看到的都是受害方遭受到毆打迫害等有形或無形的傷害，當受害方對著鏡頭或麥克風前哭訴自己的不幸時，大家聽到的是單方面的委曲，多會認為施暴者或加害...more

創作即治療！從表達性藝術來療癒深層自我── 心理投射、創作過程、藝術表達、意識訊息…… 在繪畫過程中釋放深層情緒，繪畫心理治療的個案分享 ▎什麼是「繪畫心理治療」？ 本書是一部結合理論與實...more

本套書組合： 《童年情感忽視：為何我們總是渴望親密，卻又難以承受？》＋ 《童年情感忽視2：長大後的我，如何與所愛的人建立情感連結？》 開創全球「童年情感忽視」(CEN)議題的心理經典 辨認或是連結自...more

高敏感系列銷售突破200,000本 拯救全球15億人口的心靈之書 美日韓德法24 語種版權狂銷！ 丹麥心理治療師伊麗絲‧桑德 擄獲全世界敏感族的心理課 ★繁中版獨家·作者親寫印簽序言★ ▍閱讀前哨站站長 瓦基...more

《人生的智慧：叔本華幸福課》是哲學大師叔本華晚年的心血之作，囊括他一生思想精髓，全書娓娓道出在日常生活中獲得長久幸福的秘訣，通俗易懂又簡便實用，問世至今影響了萬千讀者！翻開本書，人是什麼、人...more

第一部將敘事治療應用於藝術治療實務中的本土著作 應用藝術治療治療理念，以自由表達方式創作生命敘事繪本，因而能透過圖文敘說獲得生命新意義。 藝術治療理論與實務的發展方向，都提倡不強調技巧的自...more

►從童年至老年，解析人生各年齡階段可能出現的煩惱 ►認識生活中的情感挫折與心理困境，最大化重建自信 ►諮商個案結合專業分析，讓讀者更易理解並實際應用 想知道自己有哪些問題，卻對晦澀的專有名詞望之...more

【偏執型】你今天說這些話，是不是在針對我？ 【反社會】為達目的不擇手段，看不到別人的痛苦 【強迫型】先規劃好再行動，面對突發狀況不知所措 【受虐型】習慣了被人欺負，同時也在傷害別人 我們其實都...more

「我害死了一個人……我不知道她是我的女兒， 我還跟她發生了關係……我很想死……」──案例1 蓋瑞斯的故事 你對心理治療師（psychotherapist）有多了解？ 在台灣，類似的職稱是...more

《給孩子的心理成長書》是一套專為 8-14 歲少年兒童打造的心理自助之書。 作者為專業心理諮詢師，精心選取多年一線工作中遇到的 33 個超典型問題，分 為學習方法、人際交往、情緒管理 4 大主題，揭開孩子...more

《給孩子的心理成長書》是一套專為 8-14 歲少年兒童打造的心理自助之書。 作者為專業心理諮詢師，精心選取多年一線工作中遇到的 33 個超典型問題，分 為學習方法、人際交往、情緒管理 5 大主題，揭開孩子...more

當孩子面臨成長中的身心“巨變”，心理問題和困惑特別多： “拖延症”怎麼改變？ 不懂得拒絕別人、自己生悶氣怎麼辦？ 被同學們孤立怎麼辦？ 如何克服厭學情緒？ 感到沮喪如何應對？ 因為不喜歡某個老師而偏科...more

◎「等他想通了，就會去找工作。」結果一等就是十幾二十年，他還是蹲在家。 ◎「不管怎麼罵都沒效，算了，我只要他活著就好。」家人情緒從憤怒到消極。 ◎「這是家醜，不能外揚。」這種錯誤心態...more

當「活著」都是沉重的負擔， 卻還要被外界貼上抗壓性低、無病呻吟的標籤…… 諮商心理師王瑞琪，以自己罹患憂鬱症的經驗， 寫給在鬱境中努力活著的你， 她想說的是：這些苦，我懂。 ★心理諮商師x身心科...more

□想不通為什麼有人會做出壞事？ □希望電玩世界能夠成為現實！ □總覺得很難交到朋友？ □被他人稱讚卻深感壓力！ □不知怎麼避免被假新聞欺騙？ □遇到悲傷難過的事不知該怎麼辦？ ...more

——人際關係是你我獲得幸福的至要關鍵—— ☆現代生活最實用的關係療癒手冊☆ 教你如何愛、去爭執、做出改變、獲得滿足 ⇀拉近你與最重要之人的距離↼ 全台狂銷50,000本・45國180萬讀者淚推 《一本你希望父母讀...more

入門X實踐，踏入藝術治療必備的實務指南！ ｜概念建構｜了解藝術治療的核心概念和實踐技巧， ｜活動導引｜解析活動空間媒材操作，促動創作與心靈對話， ｜實例故事｜分享藝術創作，啟動內在...more

這是一個重度抑鬱症患者執著探尋心靈光源的生命足跡。 這本書不同於那些年我們食過的心靈雞湯，它是一份詳實、細膩、具有生命溫度的抑鬱症治療筆記。作者原原本本地寫出了自己的治療過程，黑夜洶湧而來，...more

本套書組合：《陪傷心的人聊聊：重要時刻這樣傾聽、那樣對話【英國生命線志工訓練手冊】》＋《陪每天的自己聊聊：英國生命線個人情緒覺察手冊》 《陪傷心的人聊聊：重要時刻這樣傾聽、那樣對話【...more

◎大三時，我因單戀某個男生痛苦不已，每晚都靠文字抒發心痛情緒。 ◎剛成為心理師，單方面聽患者訴苦讓我好痛苦，後來靠玩俄羅斯方塊才撐下去。 ◎內心出現負面想法？我想像自己站在馬桶前，看...more

顛覆所有人對完美主義的想像 8個行動策略助你放下自我懷疑，掌握成就自我的關鍵能量 面對事情不如預期，忍不住大發脾氣…… 想出完美計畫，做好一切準備卻老是踏不出第一步？ 很在意別人的看法...more

引領世界自助心理學風潮， 改變心理治療面貌的心理學大師──亞伯．艾里斯， 與美國憤怒管理權威塔弗瑞聯手， 全球暢銷超過40年， 實現深刻轉變的心理實作經典！ ────────不是別人惹你生氣。怒火，是自己製...more

§ 蟬聯韓國Yes24網路書店排行榜33週，讀者星評近10星 § 心情不好、負面想法襲來、自尊感低落、無力時，請翻開這本書── 韓國頂尖心理諮商師朴相美最新暢銷之作， 一堂為經歷反覆憂鬱、茫然無助之人準備的...more

★★★★★ Amazon 4.8星好評 讀者留言評論：「切入正題！沒有廢話！」   ◢◤也許違反直覺，但自殺行為在某層意義上來說，近乎是種求生選擇。◢◤   全球平均每四十秒就有一人死於自殺，為其身邊親人摯...more

「我靠這本書重新再活了一次！」 ★網友按讚淚推當當網5顆星好評★ 從業20多年，心理學者武志紅幫助數百萬人活出自我的又一重磅巨作！ 你將重新認知自我、擺脫情感操控、建立清晰邊界、成就更自信的自...more

將力量，而不是創傷，傳遞給後代！ 當身體一處傷口未癒合時，會持續引發疼痛，且有可能感染其他器官；當情緒得不到治癒時，同樣也會對我們造成傷痛，並蔓延到我們身邊的家人及朋友， 最終，還可...more

為什麼太過靠近一個人，會演變成深陷其中而無法自拔？ 為什麼每一次「被安慰」、「被接住」、「被表揚」後，反而帶來更大的恐懼？ 心理師「海苔熊」的轉變力作！ 深入「過度依賴」議題，首度融入諮商經驗...more

寫給曾經或正在經歷創傷事件與心靈風暴的人 在壓力、崩潰、創傷中，找到治癒的希望與力量 心理治療 × 靈性關顧 × 轉換心念 拯救焦慮、失眠、憂鬱、失智、恐慌、強迫症……等精神困擾的照護療法 - - - ...more

本書共有十三章，前五章介紹溝通障礙相關的基礎知識，包括：語言與溝通障礙、言語產生的機制、語言的習得、語言發展和語言評量。第六章開始主要是以學校、機構和醫院中較常見的溝通障礙為撰寫內容，包...more

2023年亞馬遜網路書店年度當月最佳書籍 正因為你們是特別的，所以才能比其他人更能察覺萬事萬物的變化， 現在，那些貼在你們身上的「敏感」一詞，將不再是缺點，而是比別人更加優秀的關鍵 「別那麼敏...more

★★25年暢銷經典★★ 當人在最絕望的時候，需要的是什麼？ 所有的理論都無法穿透表象、拯救痛苦與絕望， 如何做才能真正進入他人的內心世界，發覺真實的脆弱？ 心結或連結，隔閡或共鳴，關鍵都在同理心。 ...more

親愛的心理師，你覺得我會好起來嗎？ 如果諮商沒有用，我該怎麼辦？ 獻給習慣回答「我沒事」「我很好」的你   ★焦慮症過來人暨KOL的傾情力作 ★心理自助著作為英國亞馬遜暢銷書，銷量突破10萬...more

當一個人喪失自我或與社會脫節，「適應能力」便會受到阻礙， 當一個人對環境或社會的適應能力受到阻礙，便會感到「活得好累」。   本書以「調整環境」→「復原身體（自律神經等）」→「重建自我」→ 「處...more

世上最赤裸的靈魂拷問， 無非是與自己獨處。一次又一次。   ★現代版《牧羊少年奇幻之旅》＋《小王子》，一趟奇幻之旅將帶領你找到人生真正的寶藏。 ★引導每個麻木的現代人在迷茫之中，找到反...more

你是否也曾有過茫然失落，內心有苦卻說不出的經驗？ 其實，還有更多「說」之外的方式， 可以陪伴你度過人生中那些徬徨無助的時刻 大心診所心理師，《教學即興力》、《媽寶心理學》作者  王家齊 諮商心理...more

心理師、社工人員、諮商輔導的必讀指南 最完整、最權威的家庭治療經典！ 在家族治療、諮商輔導、健康照護等領域， 圖像化的家系圖廣受運用，能快速瞭解個案的家庭結構及脈絡。 本書強調「系統訪談」...more

★心理創傷治療大師彼得．列文，深入剖析創傷與記憶之作 ★《心靈的傷，身體會記住》貝塞爾‧范德寇醫師專文推薦 聽到小孩哭就大發雷霆、看到水杯掉落就驚慌失措地躲到桌子下， 也許你...more

為什麼家庭會把我們逼瘋？ 為什麼有些家庭在逆境中能茁壯成長，有些卻支離破碎？ 家庭如何共同度過艱難的過渡期？   ★艾倫．狄波頓盛讚推薦★ ★《星期日泰晤士報》暢銷書★ ★《...more

這是一部佛洛德的經典心理學代表作，收錄了佛洛德後期的兒部最重要的著作：《超越快樂原則》《集體心理學》，分別於1920、1921年發表，提出了生本能與死本能的二元對立，集體中的力比多聯繫以及人格三分結...more

這是一個自殺者遺族的復原神話，因緣來自二十年前兒子自殺之後的療癒旅程。   作者以希臘神話與榮格的煉金術為意象，召喚死去的兒子現身，探索自殺背後不為人知的動力，與之對話、爭辯、詰...more

缺席的父親、追求獨立的母親與渴望成長的青年 美國最具影響力的前五十名心理學家、美國國家科學院院士的人生和解之書   在威廉．戴蒙的記憶中，父親於他出生前就死於二戰。但在母親的撫養...more

──每個人，都會在這本書中看見自己的身影── 為什麼有人活得愉悅自在，有些人卻痛苦不已？ 讓德國最具影響力的心理學家帶領你重塑內在人格、跳脫框架， 在餘生懂得真正地善待自己。 與受傷的內在小孩...more