《渾元劍經》,明畢坤撰。坤字雲龍,明際劍客,隱居山中。此書分內外兩篇,「內篇」為劍術理法、體用法則,「外篇」為劍術招法及練用法則。 械術、拳術皆為手戰之道,拳術功夫乃械術之基礎。...more
安慰先生遊學於京、津、晉、冀,結交諸派名家,曾親炙王新午的太極拳和八翻手,見識過穆修易的指力和胯打,深諳胡耀貞丹道修煉的核心與局限……其武學遺錄填補了許多武術名家活動軌跡的盲點、中斷點,澄...more
本書用一段盪氣迴腸的家國情仇,圖文並茂地揭示了武術真實不虛的原理,鮮見地融武術理法與武俠精神於一體,堪稱武壇驚喜之作。 前以故事引發讀者興趣,後以課堂詳述技法原理。本書構思巧妙,文筆...more
形意拳×八卦掌×雙手劍 傳統劍法再升級,中華武術新套路; 各家流派融會貫通,改良舊制獨創絕活! 「南有少林刺虎劍,北有雙把劈刺劍」,中華雙手劍,又稱雙把劍,是先秦劍文化的寶貴遺產。據...more
《中華民俗風情一覽:探索傳統武術的文化》是一本深入探討中華武術的歷史、文化和門類的書籍。本書首先介紹了中華武術的源起,從黃帝時期的干戈使用,到蚩尤創造五兵,再到夏代所練習的九伐和射禮。接著探...more
《中華功夫祕技:精彩武術奇門》是一本集結了中國武術中精彩的奇門功夫的書籍。這本書以棍術、刀術、劍術和槍術四大類武術為主題,介紹了各種類型的精彩技巧和技法。 首先是棍術部分,這裡包含了勁猛而又...more
《神拳傳奇:禪武合一的故事》是一本關於中國武術的書籍,書中記載了少林寺的傳統功夫和相關歷史故事。書籍以源起嵩山的禪武合一為序,講述了達摩祖師在少林寺創立禪武合一的故事,並介紹了二祖慧可斷臂立...more
《中國功夫:武術之母》是一本關於中國武術發展歷史的書籍。書中揭示了中國武術的源起和演變,帶領讀者一起深入探索武術的起源和發展過程。 在書的序言中,介紹了人類祖先狩獵而衍生出的武術,以及太昊、...more
本書是上海體育學院教育學博士牛愛軍老師,為幫助八段錦愛好者更好地瞭解並掌握八段錦,撰寫的八段錦自學指南。全書共分為八個章節,第 一章介紹了八段錦的名稱由來和發展歷史,第 二章介紹了練習八段錦的...more
《氣功之道:保健氣功的歷史》帶領讀者踏上一段令人驚奇的旅程,深入探索氣功這個源遠流長的中國傳統練習的歷史和精髓。這本書將帶您穿越時空,揭示氣功的淵源,並探索它在中國文化和健康生活中的不可或缺...more
中華武術一向是中華傳統藝術中極為吸引人的一門技藝,而《刀光劍影:中華武術器械一覽》這本書中就介紹了中華武術中最為常見的五種器械:棍法、刀法、劍法、槍法、器械。而每一項器械的介紹中也涵蓋了各種...more
~《小老百姓的戰場行動守則》好評系列作~ 前日本特種部隊隊員&自衛隊幹部親授的有效防身術, 日常用品也能抵禦危險刀械! 你今天帶著小孩,至百貨公司搶購週年慶商品,突然一聲尖叫傳來⋯⋯ ...more
《看圖學八段錦與五禽戲(全彩圖解版)》首先對八段錦和五禽戲的由來、特點和練習要點進行了介紹,接著採用真人示範、分步驟圖解的方式,分別對立式八段錦、坐式八段錦、五禽戲十式和五禽戲十三式進行了展示...more
《拳擊運動從入門到精通(全彩圖解視頻學習版)》是拳擊奧運冠軍教練超過30年執教專業運動員的經驗總結。全書對拳擊運動的新規則、裝備、訓練器材、訓練方法及技戰術應用做了系統介紹。書中採用專業選手示...more
「武」乃合「止」、「戈」二字而成,可見真正的「武」不只是暴力與流血,而且要止息干戈,停止戰爭,為人類社會帶來和平。這是中華武術的核心。 作為中國文化之一,中華武術源遠流長,但礙於缺...more
中國武術源遠流長,絕對是中國文化的精粹部分。只是遺留下來的文獻史料不多,也不完整。早至商周時代,已經有載統治者利用武舞訓練士兵,鼓舞士氣,但之後討論軍旅武術、民間武術、武術和身心修養的史...more
本書的出版,乃筆者對內家拳修學多年來,在網路部落格所發表的武術論述,彙整成書,所有的論述都是自身的練拳心得,並且圍繞著拳經、拳論、行功心解而敘述的。...more
練拳,尤其是練內家拳,一定要讀經看論,先明拳理,透過老師的教導,及自己的務實修煉,再與這些經論互為印證,這樣才能事半功倍,得到練拳的效果。所以,拳經、拳論、行功心解、十三勢歌等都是必讀的...more
形意外形雄壯威武,氣勢豪邁,飄逸瀟灑,輕靈穩重;內意則氣沉靜定,神情自若,內勁聚斂,剛柔兼具,呈顯一個武者的霸氣,與婉約的柔情。 作者把修學形意的心歷路程以及練拳心得,做一個全盤的整...more
《歸真——詠春江志強》一書是香港當代著名武術家江志強師傅根據其二十多年的教學心得與筆錄,及多年來在武林中的所見所聞重新審閱及整理而來。書中不僅介紹了詠春的源流、招式等基本知識,更講述了修習、傳...more
葉問宗師在香港把詠春發揚光大,桃李滿門,本書主角陸地博士拜葉問的弟子黃淳樑及葉正為師,得以傳承詠春正統;亦因緣際會,遇上李小龍的弟子黃錦銘,學習截拳道。李小龍是葉問的弟子,在創立截拳道的...more
《看圖學自由搏擊(全彩圖解版)》對自由搏擊的發展歷史、服裝要求和練習器材等基礎知識進行了介紹。此外,《看圖學自由搏擊(全彩圖解版)》採用真人示範、分步圖解的形式,對基本站姿、步法、拳法、膝法...more
禪是意,武是形,以禪為主導,以武為行為,內修外煉,相互融合,此為“禪武不二”。禪武文化是中國傳統文化的一個重要面向。本書從不同的角度分析了南北禪、禪與武、禪定與神通、禪武與身心...more
客家是清代早期已出現的獨特族羣,由於種族遷徙及生存需要,逐漸融會了南方武術、生活及文化元素,衍生出一種獨有的客家功夫。 本書多位學者透過文獻研究及客家功夫傳人的口述歷史,爬梳及討論了...more
詠春拳理博大精深,本書透過介紹多個詠春手法,由淺入深,進而解釋拳術背後深藏的拳理。持續練習基本功,理解手法變化萬千,沒有固定的應用守則,才能靈活實踐,悟出詠春精髓。...more
武術是優秀傳統文化傳承發展工程的重要內容,是健康中國建設的重要抓手,是中國文化“走出去”的亮眼名片。本書闡述了武術歷史、武術文化、武術教育、競技武術、武術社會發展與國際傳播、武術段位制、傳統體...more
「武」乃合「止」、「戈」二字而成,可見真正的「武」不只是暴力與流血,而且要止息干戈,停止戰爭,為人類社會帶來和平。 中華武術,源遠流長,礙於缺乏文字記載,不少武林事蹟,皆屬口耳相傳,...more
宗師葉問親傳、特工警界之師盧文錦 開館授徒四十年,獨門心法首度公開! 詠春工夫,不求多,而求精; 詠春精神,不在猛,而在細! 宗師葉問親傳、特工警界之師盧文錦,開館授徒四十年,獨門心...more