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學會休息,才能好好生活

學會休息,才能好好生活

休息不是奢侈品。只要每天幾分鐘,從忙碌中停下來,關顧自己的身心靈,才學會好好生活。 「每天忙東忙西,哪有那麼多空餘時間?」 「工作很忙,不能請假,即使放假也要處理各項私人細務。」 你是否...more

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