你今天過得好不好?你用什麼方式，平靜自己? 從小，我們就知道要收拾好作業和書包，第二天從容上學。然而，長大後的你是否想過，每天應該也要花一點點時間打理自己的情緒，整裝待發，從容面對下一個人生...more

人生，是一次漫長的自助旅行。自己，是唯一適任的最佳導遊。 學著喜歡自己，才能啟動生命的熱誠，走向寬闊的人生 「我是誰?我要往哪裡去?」「每天努力唸書、工作，卻感覺前途茫茫、停頓在原地不動」「是...more