熱銷逾15,000冊《情緒掌控，決定你的人生格局》作者、資深心理諮商師、人生幸福課講師宋曉東最新力作! 面對壓力，做出剛剛好的回應。 寫給認真過生活，卻經常感到心累的你──你不是不夠努力，只是累積...more

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【情緒掌控+告別情緒泥沼的內在復原力】，告別壞情緒、創造好心情，共二冊含： 《情緒掌控，決定你的人生格局：別讓1%的情緒失控，毀了你99%的努力》 《告別情緒泥沼的內在復原力：放下不快樂、不自信...more

資深心理諮商師、「人生幸福課」講師 宋曉東最新力作! 獻給對生活感到迷茫，覺得不完美的你， 小宋老師帶你跨出舒適圈、教你人生正能量的暖心指南。 「今天好累，回到家我只想躺在床上玩手機耍廢，想做...more

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★當當網100%好評，近10,000名讀者真心推薦★ 就算在很煩的世界裡，也要練習創造好心情! 你的情緒，是你自己決定，還是隨著別人的行為而起伏不定? 其實只要改變看待事物的眼光，就能活得更自在，並讓人...more