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維持心靈怠速,擺脫生存痛苦:不需要改變自己的縮小生存術

維持心靈怠速,擺脫生存痛苦:不需要改變自己的縮小生存術

懂得縮小生存,人生就會輕鬆許多。 改變容易沮喪的自己,不需要毅力與努力。 容易被別人牽著鼻子走的人、容易覺得沮喪的人,都是超出了自己的舒適圈,魯莽地活在過於廣大的世界中。要想擺脫這樣的情況,...more

維持心靈怠速,擺脫生存痛苦:不需要改變自己的縮小生存術 (電子書)

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擺脫被操控的人生:學會拒絕,遠離想控制你的人

擺脫被操控的人生:學會拒絕,遠離想控制你的人

一本教你如何保護自己不再被他人牽著鼻子走的書~~ 你常常無法拒絕他人的請求嗎? 常常因為他人要求去做一些你並不想做的事嗎? 常常回過神來才發現自己完全被對方牽著鼻子走嗎? 原來拒絕他人及保持...more

擺脫被操控的人生:學會拒絕,遠離想控制你的人 (電子書)

擺脫被操控的人生:學會拒絕,遠離想控制你的人 (電子書)

一本教你如何保護自己不再被他人牽著鼻子走的書~~ 你常常無法拒絕他人的請求嗎? 常常因為他人要求去做一些你並不想做的事嗎? 常常回過神來才發現自己完全被對方牽著鼻子走嗎? 原來拒絕他人及保持...more

不敢當壞人,永遠被當濫好人:遠離道德騷擾、退貨走偏的人際關係

不敢當壞人,永遠被當濫好人:遠離道德騷擾、退貨走偏的人際關係

在一段破碎的關係中, 必定會有你的錯。 日本道德騷擾專攻心理諮商師 Joe 成功幫助2萬6000人遠離道德騷擾! 經常被另一半否定人格。 上司總是莫名地只針對自己。 戀人總是對自己無理取鬧。 不論去...more

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