誰都有機會患上心靈感冒，但你，就像伊莫一樣，可以走出抑鬱的陰霾。 還在讀書的主角伊莫，面對生活的變故和父母望子成龍的期望，他壓抑着淚水，裝作沒事，但每當夜幕降臨，恐懼和焦慮將他淹沒，他找不到...more

被人生問題困擾着的你，並非無路可行! 是旦主義的日常生活實踐課，發掘人生更多可能性 職場壓力、中年迷失、親子關係緊張、感情困擾、道德綁架、情緒勒索、生活失去動力、退休前後的不安、人生不是我話事…...more

生活跌宕起伏，日子紛擾，內心煩憂，人生有時就是如此。 但事過境遷，回頭再看， 你會發現經過磨練的生命多了幾重厚厚的色彩，獲得重塑的思維多了角度深度， 更重要的，是有些傷口再被碰觸，已經沒有先前...more

家，是我們心靈的避風港。即使在外頭遇到重重壓力，種種困難，只要踏進家門，我們便自然能放鬆心情，跟家人分享生活中的經歷，享受一刻的寧靜和幸福。這種最難能可貴的幸福，也是一種最毫不起眼的愛，因為...more