──◇整理,是不再委屈自己的決心。◇── ★YouTube影片累計觀看數 突破5,000萬!★ 協助超過5,000個家庭煥然一新、幫10,000人找回清爽的生活 不裝潢、不搬家,讓人生和居家空間翻新升級的整理提案。 順手又好維...more
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「只要你是快樂的,人生這條路怎麼走都沒事!」 小紅書超可愛爆款插畫互動書 上市一個月,熱銷5萬本! 隨便一翻,每一頁都讓人輕鬆起來, 太、太、太解壓了! ★☆可以看、可以寫、可以撕、可以畫、可以弄髒☆★ ...more
女孩必讀! ◢ 史上第一本渣男圖鑑 ◣ 「總讓你覺得怪怪的……」那個男人真面目大揭露! 用漫畫、插圖、精準的文字,徹底解說71種渣男的特徵 只要看完這本書── 就能明白自己心中那股不對勁感是怎麼回事了! ...more
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★成為「高能量媽媽」,妳就不是孩子的保母,而是家庭CEO★ 捨棄單向犧牲的思維,每位媽媽都有權利說累和請求支援的需要 生活中別只有家人,卻少了自己!『對自己好100倍,勝過每件事做100分』 心理師分享99...more
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‧☆‧不必討人喜歡、只要喜歡自己就好‧☆‧ 金句系暖男身心科醫師X百萬粉絲IG治癒型寫手 停止過度努力、相信自己夠好的〈鬆弛感生活提案〉 《討好自己就夠了》── 【隨書附贈】鬆弛感處方金句卡─3張一組 ...more
人際關係也需要斷、捨、離! 不必把太多人請進你的生命裡 捨棄不喜歡、感覺壓迫的人際關係,才能活得通透且舒心! 心理師寫給年輕人的39篇人際關係整理術 陪你好好整頓、清掃「心」的空間 有目的地分配「社...more
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「我靠這本書重新再活了一次!」 ★網友按讚淚推 當當網5顆星好評★ 從業20多年,心理學者武志紅幫助數百萬人活出自我的又一重磅巨作! 你將重新認知自我、擺脫情感操控、建立清晰邊界、成就更自信的自己。 ...more
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★解憂金句讚數合計破100,000★ 最懂聆聽的治癒系作家 你在失眠夜晚最想訴說的對象 ◆新生代作詞人─城旭遠 全新解憂散文集◆ #感情 #婚姻 #自我 #工作 #家庭 為了每個逞強的帶傷大人而寫── |以寫詞的精準觀察...more
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「高敏人」系列著作,熱銷突破85萬本! ──最受信賴的高敏感諮商師 武田友紀── ★高敏感不只是天賦、更是一種優勢!★ 認識6大內在力量,52個啟動天賦的實作原則, 讓「敏感」成為「敏銳」的才能解析全書。 ◎...more
當心中想著要「盡力而為」,就是過度努力的證明; 比起「應該要」,更重要的是「我想要」! 【隨書附贈】鬆弛感處方金句卡─3張一組 日本超人氣暖男身心科醫師,想告訴你── 沒有「好好努力」,真的不會怎樣!...more
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二十幾歲時,我想成為很多人, 三十歲之後,我只想成為我自己。 「無時無刻先愛自己再愛世界!」 感動百萬女性,萬特特精選暢銷套書! ●《每個人的花期不同》● ─── ─── 每個人的花期不同, 不必焦...more
每個人的花期不同, 不必焦慮有人比你提前擁有, 在你的專屬時區裡, 一切都會準時,别怕來不及! 允許自己是那朵晚開的花, 敢和生活頂撞,敢在逆境裡撒野, 一直走在開滿鮮花的路上! 百萬暢銷書作者...more
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★系列作在日本銷售突破26萬冊! ★成人和青少年同時排隊結帳的話題之書 ──寫給當代的「人生教育」系列第一彈── 透過這個系列,認識自己、了解他人、明白這個世界, 在每次跌跌撞撞中重新起身。 ...more
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如果你覺得「工作好辛苦」、「可能想辭職」、「壓力山大」, 請務必閱讀本書! 教你應對多重壓力、精神緊張、底層焦慮、工作危機 找到今天不辭職的理由!!! 為什麼,上班好痛苦? ․即使回到家,還是滿腦...more
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跟昨天做比較,種下憂鬱的種子;過度猜測明天,則讓焦慮生根 你並非「想太多」,只是被「過去」和「未來」纏住了心,忽略「當下」才是解藥 ~結合生活的正念練習x16階段心靈肌肉鍛鍊法,讓思緒重新定焦,釐...more
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☆★☆開啟你的「元智慧」,打開人生大格局☆★☆ 上萬則網友五星好評:「絕對可以閉眼入手的超級好書!」 百萬暢銷書作家、矽谷投資人、谷歌前設計者、騰訊前副總裁 吳軍博士寫給兒女的溫暖人生家書, 學校沒教...more
★☆學校沒教,卻影響一生的底層能力★☆ 開啟「元智慧」、修煉「軟能力」 打開大格局,必備人生智慧套書 百萬暢銷書作家、矽谷投資人、谷歌前設計者、 騰訊前副總裁吳軍博士的溫暖新作。 ●上萬則網友五星好...more
明明已經成人,為什麼我們處理情緒、感情、人際關係卻像孩子般茫然無助? 因為90%的愛與痛都與年幼時期有關, 『別讓成長的傷,成為你的人生標籤!』 回溯五大成長階段x修補17種人格缺失x19個自療方法,陪你...more
☆★☆成事的關鍵不在於學歷,而在於「軟能力」☆★☆ 上萬則網友五星好評:「恨不得每句都抄下來的超級好書!」 百萬暢銷書作家、矽谷投資人、谷歌前設計者、騰訊前副總裁 吳軍博士寫給兒女的溫暖人生家書, 那...more
★1,000,000粉絲追蹤、日本治癒系IG寫手,首次在台灣出書★ 採用PUR膠裝,書頁平攤性佳,方便書寫// ──122篇IG暖心爆文+366則正向引導提問── 和自己好好聊一聊的書寫對話, 戒掉妥協和委屈,練習...more
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────────・與情緒對話,與焦慮和解・──────── ★與百萬都市女性一起悅納自我、慢慢成長的零基礎心理解壓書。 ★22篇心理諮詢案例漫畫,讓你可以從自我中獲得力量。 ★由諮詢師和心理專家組成的團隊精心製作。 ★...more
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☆關於「愛」最溫暖人心的書,是寫給你╱妳的治癒系故事讀本 ☆讀了此書,你就知道幸福應該是什麼樣子 ☆適合對愛情、婚姻的麻木族群、找愛族群、情傷不耐受族群、激情喪失族群服用。 人必須清楚知道自...more
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「願我們歷經善惡,依舊少女無畏!」──萬特特 感謝18萬名讀者們可愛以待^^ 博客來、誠品書店、金石堂、momo暢銷經典之作全新回歸 ! ★ 席捲各大書店暢銷榜,「可愛」新定義好評不斷! ★ 時隔四年,誠意...more
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只要一次進步5%,生活就會產生巨大變化 新的行動帶來了新的經驗,而新的經驗打破慣性 改變就會一步一步地發生 給想太多卻無法採取行動的人、給每天都在自我懷疑的人。 給你的:「改變工具箱」。 ...more
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★☆用我書寫的文章,發現自我,安慰自我,替自己加油。☆★ 67則心靈寫作的故事與練習。 ★寫下心事的那一刻,「我想成為更好版本的我!」已經實現。 ★當你全心全意書寫時,內心深層且長期的痛苦、羞恥和...more
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★各大書店暢銷榜─《1日1問的答案之書》 強效實踐版★ 「魔法提問」,是最高效的潛能開發技巧。 1天只要10分鐘,回答幾個固定、簡單的問題, 讓「好事不斷」具體化、「夢想成真」看得見, 工作、生...more
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「我們肉眼看到的80%都是無用的, 唯有用心才能『看見』珍貴的事物!」 華爾街首位盲人證券分析師所傳達的人生奇蹟 ★ 韓國五星書評感人盛讚!★ ──以3年的時間用點字電腦一字一字刻畫…… 重新認識你的人生意義...more
★【隨書附】「1日丟1物」極簡紀錄筆記本★ ──每週清理重點區域提示+每日捨物清單紀錄── 1天丟1件東西,就算是1張收據也OK! 把丟掉的物品寫下來,打造簡單生活超有感。 做不到斷捨離、覺得「極簡」一無所有...more
「我們肉眼看到的80%都是無用的, 唯有用心才能『看見』珍貴的事物!」 華爾街首位盲人證券分析師所傳達的人生奇蹟 ★ 韓國五星書評感人盛讚!★ ──以3年的時間用點字電腦一字一字刻畫…… 重新認識你的人生意義...more
★一次獲得20位心理學大師的心靈處方 ★幫助你了解自己,輕鬆解開長久困擾我們內心的20個人生問題 ★有趣易懂,是普通讀者“心目中的心理學” ●為什麼我們總是愛抱怨原生家庭? ●每天過得很沮喪怎...more
只要「照著抄寫」,今天就會比昨天更美好。 改變30萬人生活的冥想導師──采奐, 一起進行每天10分鐘、總共100天 創造人生奇蹟的冥想書寫! ★寫一次變好一次,寫十次變好十次,100天後,迎接煥然一新的生命...more
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★ 害羞內向的人一定要學的說話術★ 心理諮商師教你如何看懂場合、說對話的指導說明書! ▎不只要會「讀空氣」,還要能選對回應的話語 .無法好好表達自己的意見。 .無法清楚展現自己的態度。 .很容易...more
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長大成年之後,仍會迷惘、仍會懷疑、仍會受傷。 還是會像年少時那般, 對於愛、關係、家庭、年齡等生命課題,感到無所適從。 所謂的「大人」,從來就不是數字上增加了就是了, 而是開始理解唯有負傷前行,...more
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