\送給曾經失戀，和失戀中的你……/ 下一個會更好?請先從舊愛中畢業! 如果早點看到這本書，也許第一次失戀就不會在泥濘中痛苦掙扎那麼久了……讀者Mia 你是否覺得似乎永遠無法忘記你的前任? 你是否努力地...more

\法國里昂第一大學教授 精神諮商長銷書// 一步步帶你走向自我肯定 一步步帶你脫離失敗挫折的循環 與內在小孩和解 擺脫缺乏自信的狀態 擺脫失敗主義的惡性循環 這本書是為所有懷疑自己的人寫的!...more

★亞馬遜Kindle 萬人重點劃線★ ★台灣讀者書評 熱烈串流★ ★國際好評 聲浪不斷★ ▍獻給攀越人生高山的你，與「自己的山」和解 ▍ 作者透過本書向我提出了一個問題： 是什麼?還有誰?值得你為之受苦?__...more

四段旅程就像四面鏡子，送給我一份坦然的禮物，面對真實的自我。 所謂的「一期一會」指的不只是那些我們遇到的人事物， 還有那個只要有一點遲疑就無法成行的雄心壯志， 跟義無反顧想要聆聽這個世界...more

「這是一個生命鬥士，對抗情緒糾纏， 走過創傷的死蔭幽谷，再回到可安歇的溪水旁的故事。」 ___馬偕紀念醫院自殺防治中心主任 林承儒 Amazon 4.8顆星好評/IG追蹤超過50萬 TEDx talk演講「提倡心...more

在心靈深處，聆聽與被聆聽，證實了我們的感受，也證實了我們的存在。 聆聽就像一面鏡子，任何人都能透過聆聽力改變自己。 ★★美國亞馬遜讀者4.6顆評價★★ 有一種溝通的症狀叫做「對話自戀症」。 這...more

逆思維◆實踐版 當你開始面對自己，就開始啟動你的逆習慣! 只要對你的習慣多問一聲：為什麼? 實現新年新計畫.升級你的人生目標.各行各業強力推薦 注意細節是件好事，但變成凡事要求完美就成了奇怪...more

韓國教保文庫∕yes24 9.8顆星推薦★★★★★ 入選2022年韓國年度書籍 MBC、KBS電視台人氣報導 YouTube書籍介紹影片點閱數超過200萬 ◆來自13年資深溝通專家的成熟說話寶典 ◆隨書彩蛋 :「不同個性類......more

就算對方一個字都沒說，也有辦法理解他們? 學習非語言行為的判讀超能力，你必須先讀懂你自己。 美國亞馬遜讀者4.4顆星推薦★★★★★ 3000則以上評論熱烈迴響 一如神探福爾摩斯明察秋毫 社交互動專家與對話溝...more

心的處方箋◆心的輔助線◆寫給身在困頓之中的人 獲紀伊國書屋人文大獎的臨床心理師 ★為你獻上新感覺的閱讀治療法★ 給你7條人生迷惘時的輔助線 我們生活在一個非常容易陷入孤獨的社會中。 但，生存之道...more

送給渴望瞭解自己的你，專屬你的互動禮物書 和自己建立關係的第一本書 「更瞭解自己真正的模樣。你就有機會擺脫別人的標籤與定義。」 __暢銷書《情緒勒索》作者/諮商心理師 周慕姿 寫下來，我才知...more

輕鬆改編你的生活習慣， 告別心煩意亂，享受質感每一天。 ◆兩分鐘內你能決定明天穿什麼?(有可能嗎?) ◆你可以把手機鎖進抽屜三個小時?(網路斷捨離超難吧!) ◆比起去參加死黨男友的表親的姪子的生日趴...more

實現目標暢銷版 一個不失敗的年度計畫，今年只要完成10件事 成為自己喜歡的樣子， 我們的改變不是一朝一夕，而是每一朝每一夕! 你下定決心新的一年開始，要改變10個壞習慣，學好英文，存錢，交新朋友……...more

慢下來，我才能跟自己在一起 與「快」宣戰的第一步── 浪費時間在自己身上是一種對生命的犒賞 在別人眼中的「褚士瑩」三個字代表行動力、高效率。 全職NGO工作以外，還計畫不同的挑戰、旅行、學...more

金鐘57最觸動人心的主持 全場熱淚掌聲 曾寶儀：你用自己的專業證明，只要有好演員，就沒有角色是小角色 好評重版 溫暖燙金暢銷版 辨識自己的情緒，認識自己是說話溝通的第一步。 積極尋找話語中的正面...more

一場好的交談，開始於好的問題； 一個好的問題，開始於好奇的態度，真誠的求知慾； 最強提問力，就是一封邀請函。 邀請你看見一個新世界，一個新的自己。 愛因斯坦：「如果我只有一個小時可以解決一個...more

一枝筆，一張紙， 掌握自己的人生，改變自己的人生， 找到真正想要的人生。 「不是因為事情困難，我們才不敢去做。 而是因為我們不敢去做，事情才變得困難。」 你設定了六個月減重10公斤， 但...more

暢銷作家葛瑞斯.摩爾博士 繼《101道數學遊戲系列套書》 再次推出全新視覺解謎力作! ☆集合推理與想像，一生一定要挑戰一次!☆ ☆腦力全開，活化深層腦細胞的健腦認證☆ ☆獻給所有腦性男‧腦性女的解...more

從今天開始，好好疼愛自己! 和你的情緒直球對決，打造一本獨一無二的「自我關懷計畫書」。 工作上有失誤，你會先怪罪自己?還是先想解決辦法? 與人相處接觸，你只想遠遠躲開?還是盡量保持距離? 無...more

20年專業認證 休閒治療專業 親眼見證遊戲對一個人的協助、療癒和復健的力量! 卸下心防，在遊戲中找回自己的主導權； 心靈互動，在交流中得到情緒療傷的效果。 ●用一支湯匙盛著網球，從這一頭走到另一頭...more

自信是一把鑰匙，開啟你獨特的天賦。 克服你內心自我批評的聲音，停止負面的自我控訴。 自信是什麼?(聽得到，看得到嗎?) 自信從何而來?(自我介紹時你會說：我是有自信的人嗎?) 為什麼別人有，而我...more

★系列銷售超過 100000冊 慶祝暢銷新版上市★ 褚士瑩說，回顧他之所以成為今天的他， 有三個第一次事件非常重要，將他的人生重新洗牌。 他把這三次禮物稱作，「三次的歸零」， 也就是把原本所知所學...more

\送給30歲未滿或已經30歲的你/ ★台灣長銷10年，影響50萬人身心健康的書★ ★長踞誠品、博客來心理勵志排行榜★ ★國會議員閱讀率 第一高★ ★媒體爭相報導 第一讚美推薦★ 30歲前與自己面對面， 30歲後就能...more

保持足以互相尊重的距離。 那麼，不論是獨處，還是共處， 都可以幸福。 從精神分析學到一堂珍貴的人際關係智慧課 改變你我之間的精心時刻 某個瞬間，我們突然對「你我之間」感到疲憊， 因為「...more

每一個問答 都會讓你們的關係 一天比一天更親密 幫助你們深度對話 進而互相理解 你知道另一半看到什麼會抓狂嗎? 你知道另一半傷心時，你做什麼事?說什麼話?可以安慰另一半? 你清楚另一半小學時...more

說出自己的想法 寫出自己的感受 了解共同的情感 一起書寫。 一起共享。 一起成長。 並不需要多少文字，就能讓妳和妳的女兒感情變得更親密。 《從現在開始了解》是媽媽和女兒的交換日記， 能...more

★★★專業心理師審定★★★ 10秒鐘趣味心理 找到人生助攻法! 更認識自己、身邊的人、還有全世界! 一起畢業製作的同學都擺爛耍廢怎麼辦 激起團隊士氣，就來一個 #鯰魚效應 吧! 職場新人老是被前輩叫去...more

「這一次，我答應自己，花時間慢慢來，跟熟悉的世界拉出距離， 對自己高期待，看到自己的價值，不害怕跟世界對立，勇敢選擇激進的態度， 在每一次生命被卡住的時候，就可以掙脫束縛，繼續舒適做自己。...more

腦內革命新一波 遠離事倍功半的冤枉路 在擁擠吵雜的酒吧要如何做出有效的PowerPoint簡報? 常常馬拉松追劇，你記得多少劇情?還是追一齣忘一齣? 上台準備演講，你滿懷希望台下的人覺得你準備充分、專...more

去倫敦上化妝課的開眼界之旅 獨家收錄19位推薦者的彩妝祕訣 為什麼她的妝會說話? 為什麼她說只有「現在」，沒有等一下? 為什麼她們都喜歡簡淑玲的妝? 「現在」每一個選擇 將成就未來的你 ★從助...more

如果夢想務實，就不是夢想，只是待辦事項。 邊讀著《誰說企鵝不可以飛》，腦海中浮現一句話：「有些人30歲就死掉了，直到80歲才下葬。」這本書，就是讓我們起死回生的魔法書，翻開它，人生因而不同。 ...more

一年之初，把計畫縮小，把腳步放慢，把時間空出來。 一年之末，原來我可以過得還不錯。 寫寫日記=最有效的抗憂鬱劑 笑一笑=免費的心理治療 列出清單=讓你成就感滿分 多說謝謝=強化免疫系統 做...more

幸福不在於強度，而在於頻率。 每天早上從寫作開始主動性的人生! 人類能給自己最好的禮物是什麼?就是……寫吧。 在電視台內部權力鬥爭下，被排擠黑掉的熱血PD金敏植，二十年的PD生涯，人生階段從未這樣低...more

「這是我寫給個案的情書。 那些沒來得及說完的話、放不下的牽掛，化成文字， 寄給每一個還在人生路途上奮鬥的旅人。」__楊嘉玲 收錄「藏在不禮貌的背後，更重要的事」一文 超過26000人網路瘋傳按...more

我們都得了「覺得自己不夠好」這種病! 你自卑，常覺得自己不完美； 你沒自信，必須等一切到位再說； 你找藉口，各種理由一大堆…… 請問你還要讓這種負面想法寄生多久? 否定自己，請到此為止；認識自己，從...more

任何事情找到出口，才可以解決問題! 這是一本為你的情緒、工作、生活找出口的書 49個奇妙魔法，讓你成為比昨天更好的人! 雙眼失去光芒，說話有氣無力，逃避人際關係? 你是誰?你想追求什麼?問問自己，...more

我想「把好事做對」→我學會「把對的事做好」→我變成「自己喜歡的人」 熱情捐錢，卻覺得愛心被綁架! 想做善事，卻不知道做得對不對? 志工之夢，真的無法用金錢衡量嗎? 我們是否想過自己是以愛之名...more

找到陷入負面情感的原因，才有能力真正愛自己...... 愛你的負面情感，就是得到改變自己的機會。 只要接受負面情感，就能喜歡上自己。 只要不累積負面情感，人際關係就不再麻煩。 不要再讓你的負面...more

一年到頭都在擬計畫，結果執行力等於零! 興趣一大籮筐，偏偏都只有三分鐘熱度! 想要改變自己，可是找不到方法! 看別人養成好習慣超羨慕，到底怎麼辦到的? 褚士瑩在世界各地飛來飛去，遇到各式各樣的人，...more

韓劇〈第二次二十歲〉女主角崔智友日記書 在抄寫當中忘卻煩惱，在書寫當中融入感受， 專注在當下此刻，然後重生! 今天在擔心中度過，只會留下不幸的過去； 但是今天好好過，就會留下幸福的過去。 ...more

老是空想而沒有採取行動 老是想著負面的事情 老是為芝麻小事鬱鬱寡歡 經常無法控制怒氣 不擅長與人和睦相處 只要閱讀本書就可以扭轉自我形象， 瞬間感覺自己從頭到腳脫胎換骨! 你想成為特...more

送給希望樂在工作的你 為人際關係感到困擾時，寫讚美日記； 對將來感到不安時，寫讚美日記； 失去對工作的衝勁，寫讚美日記。 光是寫就好。只要這麼做，自己的能力就會不斷甦醒! 希望有好的工作...more

每個人都在尋找自己的保護傘， 如果有一天我們可以坦然面對。 謝謝你的批評；謝謝你的討厭；謝謝你的不喜歡； 我才知道我的不完美，是世上最幸福的禮物! 有人批評你說話太大聲；老闆對你大吼，怎...more

30歲前與自己面對面，30歲後就能為自己做對的決定! 突破紀錄 影響50萬人身心健康的書! 1.長踞誠品、博客來心靈養生暢銷排行榜 2.國會議員閱讀率 第一高! 3.媒體爭相報導 第一讚美推薦! 送給30...more

將昨天的動力，獻給今天提不起勁的你。 只要打開這34個燃燒鬥志的「動力開關」， 你會發現令人雀躍的事情，無所不在! 寫給因為失敗喪失自信，毫無原因卻提不起勁的你! 想要把事做好的決心，總是被周圍...more

只要自己讚美自己 紀錄「讚美日記」 就能變得幸福!~~獻給想要改變的你! 考取美甲執照師 成功減重交到男朋友 全都因為一本神奇日記本 34歲的岡繪美小姐從小個性內向，小時候父母都拿她來跟同年齡的小孩...more

一本婚前單身快樂書，讓你不管單身與否，都會有滿足豐富的人生! 這是一個人也要好好過的實踐篇： 讓你過真正獨立自主、光鮮亮麗的單身生活。 讓你有機會找到一個適合自己的人、過著幸福的兩人世界。...more