中醫藥膳是傳統中醫藥學的重要組成部分,是藥中的瑰寶,也是食中的奇葩。 中醫自古便有「藥食同源、寓醫於食」之說,根據食用者生理、病理的特點,辨證施膳,配合四季「寒則熱之,熱則寒之」的自然規律...more
按摩又稱推拿,是中醫學的重要組成部分,也是一種效果顯著的治療與保健方法。中醫認為,經絡是運行氣血、聯繫內外的通路,在人體遭受病邪侵襲時最易反應出病變情況,因此,按摩位於經絡上的腧穴,能達到疏...more
一般人在天冷時會有「寒從腳下起」的感覺,這是因為雙腳處於人體的最低位置,距離心臟最遠,所以其末梢血液循環較差。中醫學認為:「血遇熱則行,遇寒則凝」,中藥外用時要「借濕以通竅,乾則藥氣不入」,...more