在一切幸福中，人的健康勝過任何幸福! 健康從哪裡來? 人的健康十五%取決於遺傳，十%取決於社會條件， 八%取決於醫療條件，七%取決於自然環境，而六十%取決於其生活方式。 也就是說：「健康的鑰匙...more

在一切幸福中，人的健康勝過任何幸福! 健康從哪裡來? 人的健康十五%取決於遺傳，十%取決於社會條件， 八%取決於醫療條件，七%取決於自然環境，而六十%取決於其生活方式。 也就是說：「健康的鑰匙...more

家庭必備排毒實用百科 您以為排便就等於排毒了嗎? 而生活中毒素的來源有哪些? 當身體發出了中毒信號又有哪些徵兆? 原來深呼吸也能排毒，但是您知道正確的深呼吸方法嗎? 本書教您全方位防毒、排...more

中醫學的養生防老方法，是以預防疾病、保健益壽為目的。 本書涵蓋多種養生的基本理論和方法，內容豐富、詳實，實用性強， 對個人保健及養生將大有裨益。 中醫飲食養生要訣 人壽百年不罕異，多因七情六慾...more

本書集千古妙方之大成，其中涵蓋了診斷、治病、保健、美容、養生等，並融合多種療法於一體，內容豐富、詳實，實用性高，對個人保健養生大有裨益，為家庭必備之指導用書。 中醫的基本學說 (一) 五行學說 ...more

女人的健康影響著一個家庭。女人一定要關注自己的身體，在身體出現狀況時， 一定要及早發現，及早治療，才能不讓小病變大病。 如果你是一個聰明的女人，一定別忘了保養自己的身體， 讓健康隨自己遠...more

您以為排便就等於排毒了嗎? 而生活中毒素的來源有哪些? 當身體發出了中毒信號又有哪些徵兆? 原來深呼吸也能排毒，但是您知道正確的深呼吸方法嗎? 本書教您全方位防毒、排毒妙招，讓身體輕鬆排毒不再積存...more

「人的健康15%取決於遺傳，10%取決於社會條件，8%取決於醫療條件，7%取決於自然環境，而60%取決於其生活方式。」...more

有些時候，完美也是一種缺陷。有時失敗，其實是敗給了自己。與其把我們的一生堆成一堆沙堆，還不如打造成一顆鑽石。許多人的夢想都是這樣化為泡影的，就像一個人栽下一棵桃樹，夢想採收果實，但桃花綻開，...more

現代人生活忙碌，若願意撥出點時間學會一些調整體質的方法，將能促使個人的身心更加的健康，儲備更多的精力迎向美好的未來。 適度運動對平衡精神和心理狀態，改善肌體的新陳代謝，增強神經系統機能的穩...more

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