第一本完整闡述「減醣+間歇性斷食」知識+實作全書! 日本減醣飲食先驅‧權威醫師實證，半年瘦10公斤，擊退糖尿病! 不用運動、不必挨餓，也能減去萬惡的內臟脂肪，輕鬆瘦肚子! 更能防治糖尿病、失智、癌症等...more

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