★日本山岳會「秩父宮記念山岳賞」得主代表作★ 新手到高手、9到99歲山友都適用 長銷逾20年，最適合東方人體能的登山體能寶典 登山前一定要知道的事── 認識自己的身體狀況，是安全登山的第一步。 想要登山更...more

人的身體，天生為了跑步而設計! ★亞馬遜書店「一生必讀100 本書」殊榮★ ──「跑步」書寫最佳經典── 《紐約時報》 暢銷書榜連續4年 《華盛頓郵報》年度最佳書籍 全球25國授權，總銷量破150萬冊 亞馬遜跑步...more

暢銷150萬冊現象級經典作 續集重磅接力── ★沒見過這樣令人熱血沸騰的跑步指南! ★ 學會不受傷的完美跑姿，只要5分鐘 7大面向 × 90天課表|最鼓舞人心的跑步訓練指南 ∖∖飲食‧體能‧跑姿‧專注‧跑鞋‧樂趣‧家...more

你不是不會整理，只是還不夠了解自己。 最有效的收納，是照自己的個性做! #你是不是煩惱於： ‧自己為何總做不好井然有序的收納? ‧試過許多收納術，但總是過沒多久又亂了? ‧懷疑被自己弄得一團...more

男人，絕對沒有你練不到的肌肉! 全方位健身指南再升級! ★連年長踞亞馬遜排行榜，4.7星破千則讀者超高評價★ ★大幅新增20%內容!增修上百種快速燃脂動作&超過40種燃脂重訓組合★ ★中文版累銷5萬本，全台健身...more

有沒有可能做喜歡的事，又能養活自己? 有一群人在花蓮做到了! 他們相信「工作本來就在生活裡」，努力實現自己想要的生活。 自宅職人：一種工作方式與一種生活態度。 他們不是繼承家業，也不是接案...more

柯瑞證明了：即使先天條件不被看好，也能創造超群的成就。 在一群身材壯碩高大的NBA球員中，只有一九一公分、八十二公斤的柯瑞看起來就像個普通人。身體條件不如其他球員的柯瑞，卻能稱霸籃壇，主宰場...more