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我的簡單生活練習:從衣櫃到心靈的斷捨離,擁有八十分就好的美好生活【隨書附贈三十天簡單生活練習日記本】

我的簡單生活練習:從衣櫃到心靈的斷捨離,擁有八十分就好的美好生活【隨書附贈三十天簡單生活練習日記本】

從日常的每一件小事開始, 放下繁瑣複雜,學會用減法過生活, 你會發現 簡單就很幸福 幸福其實很簡單。 你是否也有過這樣的經驗: 某牌出了新色的口紅,縱使梳妝台已經有十幾種顏色,好像還是缺一色? ...more

日式減醣料理:料理名家KAZUX營養師廖欣儀 減脂不減美味的健康瘦身計畫【博客來獨家限量作者親簽版】

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日本料理研究家KAZU X 減醣專業營養師廖欣儀 跨界攜手 為你打造一輩子受用的減醣瘦身計畫! 精算醣量、脂肪、熱量,教你用看的就能掌握分量 還有食材替換撇步、美味低熱量的萬用醬汁 原來減醣飲食,這麼簡...more

日式減醣料理:料理名家KAZUX營養師廖欣儀 減脂不減美味的健康瘦身計畫

日式減醣料理:料理名家KAZUX營養師廖欣儀 減脂不減美味的健康瘦身計畫

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