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父母不抓狂的孩子速睡技巧: 嬰兒、學齡前、學齡後孩子怎麼速睡?睡對了比學才藝更有競爭力,最強嬰幼兒睡眠專家經驗談。

父母不抓狂的孩子速睡技巧: 嬰兒、學齡前、學齡後孩子怎麼速睡?睡對了比學才藝更有競爭力,最強嬰幼兒睡眠專家經驗談。

◎平日上學叫不醒,假日一大早就醒,職業媽媽哀:「孩子,你是故意的嗎?」 ◎午覺睡太飽,晚上精神好到睡不著,可以跟幼稚園老師反映「不要睡午覺」嗎? ◎我常加班到晚上7、8點,老師卻希望孩子可以9點準...more

疲倦的青少年: 孩子天天喊「累」?先別罵他懶,這可能是我們稱為「疲倦」而忽視的病。

疲倦的青少年: 孩子天天喊「累」?先別罵他懶,這可能是我們稱為「疲倦」而忽視的病。

★★★★★亞馬遜讀者評價五顆星! ◎將近1/3的美國青少女,每週至少有兩天因疲累而影響上學。 ◎在英國,每100個青少年就有一個因疲勞而失能,無法正常參與社會活動。 ◎有7%的荷蘭男孩,疲累時間持續三個月...more

婦科女醫的私密門診:每天一分鐘溫活訓練,改善經痛、婦女病和不孕症,讓妹妹溫潤緊實

婦科女醫的私密門診:每天一分鐘溫活訓練,改善經痛、婦女病和不孕症,讓妹妹溫潤緊實

「經痛到動不了。」「生理期時,心情都變得很糟。」 「變得性冷感。」「每次愛愛都痛到不舒服。」、 「想要小孩卻懷不了孕。」 為什麼女人總有這麼多跟婦科相關的苦惱? 對中西醫都有深入研究的日本婦產...more

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