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接住孩子前,先接住自己:陪你照顧內在需求,度過情緒風暴

接住孩子前,先接住自己:陪你照顧內在需求,度過情緒風暴

其實在教養小孩之前,你需要先學會照顧自己。 兒童職能治療師 × 臨床心理師聯手,給崩潰父母的療癒之書 21題測驗×9種大類型──檢視自己需要照顧的內在需求 「停」「緩」「破」三步驟,打破重複的情緒爆炸循...more

接住孩子前,先接住自己:陪你照顧內在需求,度過情緒風暴 (電子書)

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1日1次神奇視力回復迷宮,讓孩子視力越來越好

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只要盡情地玩遊戲就能自然提升視力 日本知名視力回復作者特別設計50款「神奇視力回復迷宮」眼部肌肉伸展操 改善假性近視X防止視野狹窄X防止鬥雞眼(急性內斜視)X增加記憶力 小學1 年級學童的近視率約22%...more

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