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  • 林文泉

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微養生

微養生

碎片化微養生,開啟健康革命新模式。 讓你工作再忙身體無恙,生活再累心不累。 聽身體的話,做健康的事。 那怕你是個大忙人,也可以利用碎片時間,走著養生、站著養生、坐著養生、睡著養生。 坐久...more

再忙,健康不可盲:寫給大忙人看的116+1個養生妙招

再忙,健康不可盲:寫給大忙人看的116+1個養生妙招

難以治癒的身體頑症,一道小偏方就行; 久久困惑的健康難題,一個小技巧就行。 結合古今養生秘訣,簡化成116+1個妙招,讓忙得連呼吸都覺得浪費時間的你, 省時省力、便捷高效地站著養生、走著養生、坐...more

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