《哈佛醫師的荷爾蒙抗老法則：搞懂內分泌，掌握時間醫學!》大受好評新裝版! 老化不可避免，但不必要的「病理性老化」，完全解除! 世界最先進哈佛醫學院、美國抗老醫學會 時間醫學最新研究! 順應生理...more

你對中醫是否有這樣的印象? ‧看中醫都要等好久。 ‧兩三個禮拜就要回診，花時間又傷荷包 ‧一定要醫師開藥才能服用? ‧吃了兩三個月都沒有效。 這些都是大誤解!你該嘗試科學中醫! 何為科學中醫...more

太陽照一照，疾病趕快跑， 汗水排一排，健康馬上到! 活化自癒力 殺死癌細胞 釋放負離子 遠紅外線的驚奇功效，拔除萬病的根源「虛寒」，促進人體天然自癒力，身體變健康，讓您睡得著，睡得好，溫暖...more

在日本、美國、加拿大、義大利、韓國等地舉辦超過1500次活動，5萬人見證的超有效伸展書。遵守八招，連拐杖也不需要了! 你是否常覺得「越揉越痠痛」，就算揉捏按摩也得不到緩解? 當肌肉痠痛時，大部分...more

外表苗條，其實全身都是脂肪 以為少吃可以減肥，其實卡路里不足造成營養失調 想瘦的話就吃更多吧! 豐富又能變美的私房菜單~大公開! 為了減肥，只吃蔬菜沙拉、優格，但卻不吃蛋白質或碳水化合物 為了控...more

健康吃醋的風潮正蔓延! 醋既是常見調味用品 也能入藥養生 穀物醋、水果醋、草木醋效用大不同 吃對醋，養顏保健又瘦身! ●糙米醋可以幫助吸收醋酸鈣、消除疲勞、強化肝臟、鬆弛肌肉、養顏美容、防止肥胖、...more

抗癌、減肥、排毒、防老、整腸健胃、增強免疫力、促進血液循環 常見又不起眼的平價地瓜就是有這麼多、這麼大的功效! 地瓜的營養豐富，口味甘甜，既能吃飽，又能吃巧 想要調整體質，養生兼瘦身，就從吃...more

來自紅糖的美顏秘方 最平價、簡單的健康食療法 吃對紅糖能有效排出體內老廢物質，保健子宮 不僅活血補血又健康，還能讓妳的美由內而外 紅糖性溫、味甘，有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀的作用...more

大蒜油含有促進腦部血流的有效成分「大蒜烯」! 每天三湯匙，就可以改善失智症、 預防腦中風、降低膽固醇、提升免疫力! 大蒜油的好，你不可不知道! 血管會負責輸送氧氣與營養，但是腦部微細血管量較少...more

檸檬營養密碼大解析! 熱門的檸檬水，減肥瘦身又美白。 但是該怎麼喝，怎麼製作才正確? 由於檸檬含有大量的維生素C、檸檬酸等成份，喝錯了，卻可能傷害身體! 製作檸檬水的時候，該怎麼如何避免檸檬...more

徹底改善白髮、脫髮、腰痠背痛、肥胖、便秘症狀 DIY食譜，提供黑芝麻針對不同症狀的吃法 由內調理，良好體質祕密一次大公開! 【本草綱目】 胡麻性平，味甘，主治傷中虛贏，補五內，益氣力，長肌肉，填...more

《本草綱目》記載，食用黑豆 ﹝長肌膚﹞、﹝益顏色﹞、﹝填筋骨﹞ ﹝加力氣﹞、﹝補虛能食﹞、﹝延年益壽﹞ 黑豆擁有高營養價值 健康˙養生˙風味佳 可以提高腎臟功能，保持頭髮烏黑，徹底改善白髮脫...more

平均每6分鐘就有1人罹患癌症! 不要以為癌症不會找上你! 每個人每天體內都有數千個癌芽，都會有得癌症的機會。 本書教你改善飲食習慣、阻斷癌芽，打造不罹癌的癌症體質。 致力於抗癌食療的日本癌症外...more

本書原名為《超級酵素》，現易名為《超級酵素：日本酵素權威醫師教你認識酵素，遠離病痛》出版。 如果你有癌症、肝炎、腸胃炎、氣喘、關節炎、糖尿病、高血壓、過敏、腰酸背痛、等疑難雜症，超級酵素完...more

心血管疾病又稱「無聲的殺手」，會無預警的發生，但大部分的患者並無自覺症狀。想避免嚴重的突發疾病，重要的是要保持血管柔軟。本書教導你改善心血管疾病的飲食及方法，讓你的血管年齡恢復年輕，改善健康...more

從多個角度來介紹真珠粉的功效，除了為人所熟知的美容、美白等效用外，還有多項的藥用價值，包括改善神經衰弱、幫助改善失眠、有效治癒胃以及十二指腸潰瘍、預防和治療心血管疾病、治療骨質疏鬆、促進青少...more

疾病不一定要靠醫藥， 蘆薈是每個家庭應備的良藥，能改善全家人的健康! 所有你所不知道的「蘆薈讓你不生病的秘密」都在這本書裡! 依疾病別的蘆薈食療與療方DIY， 蘆薈確實改善與治癒疾病的讀者親身...more

養顏美容、永保健康! 【病患親身經驗，實際問答更安心】 .改善更年期障礙，增加女性荷爾蒙 .減輕熱潮紅、盜汗、疲勞、焦躁感 .身體狀況變得很好，個性也開朗多了 .注射第二天立刻神清氣爽 .緩...more

本書特色 本書收錄各種蔬菜湯詳細做法，步驟圖解加上解說，任何人都能輕鬆煮出健康蔬菜湯。天天持續地喝，可以抗癌，改善高血壓、肝病、糖尿病、異位性皮膚炎、青光眼、面皰、C型肝炎……，幾十年來已有多...more

越來越多的有毒化學物質被添加入食品,生活用品中，面對中國黑心產品來襲,我們將陷入無法避免的窘境，為了保護家人與自己的健康，排毒才是王道!! 小心!不是只有食品中有恐怖的添加物!日用品裡也有危害健...more

羅漢果原產於中國，甜度是白砂糖的400倍，但會被身體吸收的熱量趨近於零，對糖尿病、過敏或是高血壓患者來說，是最天然的健康食品，中醫甚至將羅漢果當作降低血糖或血壓的藥劑使用。羅漢果顆粒純度高達98%...more

真珠粉自古以來就是女人青春不老之祕方，現經研究分析後發現，它不但含有豐富的氨基酸和微量元素，而且對諸多病症皆有治療與改善效果，堪稱全方位的機能改造物質；另由於製造方法的進步，真珠粉已能入口即...more