《哈佛醫師的荷爾蒙抗老法則:搞懂內分泌,掌握時間醫學!》大受好評新裝版! 老化不可避免,但不必要的「病理性老化」,完全解除! 世界最先進哈佛醫學院、美國抗老醫學會 時間醫學最新研究! 順應生理...more
你對中醫是否有這樣的印象? ‧看中醫都要等好久。 ‧兩三個禮拜就要回診,花時間又傷荷包 ‧一定要醫師開藥才能服用? ‧吃了兩三個月都沒有效。 這些都是大誤解!你該嘗試科學中醫! 何為科學中醫...more
太陽照一照,疾病趕快跑, 汗水排一排,健康馬上到! 活化自癒力 殺死癌細胞 釋放負離子 遠紅外線的驚奇功效,拔除萬病的根源「虛寒」,促進人體天然自癒力,身體變健康,讓您睡得著,睡得好,溫暖...more
◎宇津木龍一傳授〈肌斷食〉進階版、全球「NO-POO」風潮──丟掉洗髮精! ◎不用花大錢做療程、不需依賴用藥,已幫助數千人恢復茂密秀髮! ◎詳細步驟圖解說明、成功生髮實例前後對照圖、常見Q&A,一書搞定! 【...more
在日本、美國、加拿大、義大利、韓國等地舉辦超過1500次活動,5萬人見證的超有效伸展書。遵守八招,連拐杖也不需要了! 你是否常覺得「越揉越痠痛」,就算揉捏按摩也得不到緩解? 當肌肉痠痛時,大部分...more
外表苗條,其實全身都是脂肪 以為少吃可以減肥,其實卡路里不足造成營養失調 想瘦的話就吃更多吧! 豐富又能變美的私房菜單~大公開! 為了減肥,只吃蔬菜沙拉、優格,但卻不吃蛋白質或碳水化合物 為了控...more
健康吃醋的風潮正蔓延! 醋既是常見調味用品 也能入藥養生 穀物醋、水果醋、草木醋效用大不同 吃對醋,養顏保健又瘦身! ●糙米醋可以幫助吸收醋酸鈣、消除疲勞、強化肝臟、鬆弛肌肉、養顏美容、防止肥胖、...more
研究蜂子粉末的第一人山口庚兒博士大力推薦 增強精力、防止老化的漢方聖品 天然無副作用的蜂子粉末+珍珠粉 能讓人恢復精力、白髮變黑髮,連肌膚也能變得水潤動人 蜂子粉末與珍珠粉都是自古以來...more
抗癌、減肥、排毒、防老、整腸健胃、增強免疫力、促進血液循環 常見又不起眼的平價地瓜就是有這麼多、這麼大的功效! 地瓜的營養豐富,口味甘甜,既能吃飽,又能吃巧 想要調整體質,養生兼瘦身,就從吃...more
來自紅糖的美顏秘方 最平價、簡單的健康食療法 吃對紅糖能有效排出體內老廢物質,保健子宮 不僅活血補血又健康,還能讓妳的美由內而外 紅糖性溫、味甘,有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀的作用...more
大蒜油含有促進腦部血流的有效成分「大蒜烯」! 每天三湯匙,就可以改善失智症、 預防腦中風、降低膽固醇、提升免疫力! 大蒜油的好,你不可不知道! 血管會負責輸送氧氣與營養,但是腦部微細血管量較少...more
70年歷史,200萬人見證,礒谷療法唯一創始者的著作! 日本髖關節矯正權威唯一著作! 整脊醫師,最推薦脊椎矯正手法! 礒谷公良先生創設【礒谷式力學療法】,不吃藥,不開刀,不用儀器,從小兒麻痺症...more
檸檬營養密碼大解析! 熱門的檸檬水,減肥瘦身又美白。 但是該怎麼喝,怎麼製作才正確? 由於檸檬含有大量的維生素C、檸檬酸等成份,喝錯了,卻可能傷害身體! 製作檸檬水的時候,該怎麼如何避免檸檬...more
徹底改善白髮、脫髮、腰痠背痛、肥胖、便秘症狀 DIY食譜,提供黑芝麻針對不同症狀的吃法 由內調理,良好體質祕密一次大公開! 【本草綱目】 胡麻性平,味甘,主治傷中虛贏,補五內,益氣力,長肌肉,填...more
《本草綱目》記載,食用黑豆 ﹝長肌膚﹞、﹝益顏色﹞、﹝填筋骨﹞ ﹝加力氣﹞、﹝補虛能食﹞、﹝延年益壽﹞ 黑豆擁有高營養價值 健康˙養生˙風味佳 可以提高腎臟功能,保持頭髮烏黑,徹底改善白髮脫...more
糙米比起白米,含有2倍以上的食物纖維 10倍的GABA胺基酸 天天吃糙米,吃出好體質,自癒力UP 28位證人克服疾病的親身體驗 ◆吃糙米可以抑制人體吸收脂肪、減重變得好容易! ◆糙米不僅能預防癌症,還可以...more
平均每6分鐘就有1人罹患癌症! 不要以為癌症不會找上你! 每個人每天體內都有數千個癌芽,都會有得癌症的機會。 本書教你改善飲食習慣、阻斷癌芽,打造不罹癌的癌症體質。 致力於抗癌食療的日本癌症外...more
本書原名為《超級酵素》,現易名為《超級酵素:日本酵素權威醫師教你認識酵素,遠離病痛》出版。 如果你有癌症、肝炎、腸胃炎、氣喘、關節炎、糖尿病、高血壓、過敏、腰酸背痛、等疑難雜症,超級酵素完...more
心血管疾病又稱「無聲的殺手」,會無預警的發生,但大部分的患者並無自覺症狀。想避免嚴重的突發疾病,重要的是要保持血管柔軟。本書教導你改善心血管疾病的飲食及方法,讓你的血管年齡恢復年輕,改善健康...more
你有便秘的困擾嗎? 還是常常會覺得腹漲、不舒服? 本書提供了能同時解決便秘與腸道不舒服的簡易健康法 只要晚餐時多吃富含食物纖維的食品就能改善腸內環境! 每天走路三十分鐘就能促進腸道蠕動,輕...more
從多個角度來介紹真珠粉的功效,除了為人所熟知的美容、美白等效用外,還有多項的藥用價值,包括改善神經衰弱、幫助改善失眠、有效治癒胃以及十二指腸潰瘍、預防和治療心血管疾病、治療骨質疏鬆、促進青少...more
疾病不一定要靠醫藥, 蘆薈是每個家庭應備的良藥,能改善全家人的健康! 所有你所不知道的「蘆薈讓你不生病的秘密」都在這本書裡! 依疾病別的蘆薈食療與療方DIY, 蘆薈確實改善與治癒疾病的讀者親身...more
養顏美容、永保健康! 【病患親身經驗,實際問答更安心】 .改善更年期障礙,增加女性荷爾蒙 .減輕熱潮紅、盜汗、疲勞、焦躁感 .身體狀況變得很好,個性也開朗多了 .注射第二天立刻神清氣爽 .緩...more
本書特色 台灣特有種牛樟芝,比起靈芝、桑黃,腫瘤治療更明確有效,研究數據已證實,能大幅提高腫瘤治療的效果。 【牛樟芝已被證實】: 治癒最多的末期腫瘤患者 子實體具有降低膽固醇功能 子實體...more
本書特色 本書收錄各種蔬菜湯詳細做法,步驟圖解加上解說,任何人都能輕鬆煮出健康蔬菜湯。天天持續地喝,可以抗癌,改善高血壓、肝病、糖尿病、異位性皮膚炎、青光眼、面皰、C型肝炎……,幾十年來已有多...more
越來越多的有毒化學物質被添加入食品,生活用品中,面對中國黑心產品來襲,我們將陷入無法避免的窘境,為了保護家人與自己的健康,排毒才是王道!! 小心!不是只有食品中有恐怖的添加物!日用品裡也有危害健...more
羅漢果原產於中國,甜度是白砂糖的400倍,但會被身體吸收的熱量趨近於零,對糖尿病、過敏或是高血壓患者來說,是最天然的健康食品,中醫甚至將羅漢果當作降低血糖或血壓的藥劑使用。羅漢果顆粒純度高達98%...more
本書特色: 吃糙米,營養加分;喝糙米茶,健康加倍 內容簡介: 糙米含有豐富的維他命、氨基酸和食物纖維,充分咀嚼可活絡大腦,營養價值比白米高出許多倍,是現代健康生活不可或缺的食品;但最有效的利...more
真珠粉自古以來就是女人青春不老之祕方,現經研究分析後發現,它不但含有豐富的氨基酸和微量元素,而且對諸多病症皆有治療與改善效果,堪稱全方位的機能改造物質;另由於製造方法的進步,真珠粉已能入口即...more