當心理需求不被滿足，人們就會起衝突 不周旋於表面問題，直探衝突不合的心理成因 ★史丹佛大學國際衝突與談判中心研究員 ★職場、感情、親子等人際場域，簡單實用 ★比溝通技巧更根本、更溫暖的溝通心...more

每個瑜伽練習者都該知道的故事 最全面的瑜伽體位法學習手冊 經典瑜伽體位法多源自印度神話故事 每個動作背後都有其代表的靈性意義 閱讀26則神話故事，了解31式常見體位法的來源 能確實掌握這些體位法的精...more

你跟你的佛菩薩對準頻率了嗎? 唐卡，不只是薄薄的一張畫而已，它可以遍滿廣大的心靈空間， 為你示現一個神祕境地，並帶你到達那裡，它甚至還會對你說話。 ★隨書贈送──〈黃財寶天王〉原寸複製唐卡，讓你...more

你誤會男性了，成熟男性跟你想的不一樣! 榮格心理學派教授──羅伯特・摩爾 神話學家──道格拉斯・吉列特 攜手翻轉人們對男性的刻板印象， 帶你認識每個男人心中都有的四個原型：國王、戰士、魔法師、愛人。...more

給高功能者的緊張能量使用手冊 這種被認定為焦慮的緊張能量， 其實能夠成為你的好朋友、激勵你往前進， 並提升你的行事效率與成就感。 本書將結合認知行為治療、正念冥想和瑜伽等領域， 透過以下九項技巧...more

沒有人喜歡無聊，但它卻無所不在， 無聊會不會是在傳達什麼訊息呢? 無聊等同於沮喪或冷漠嗎?從人類、動物到機器人都會感到無聊嗎? 哪種人更容易感到無聊?又是哪種環境最會讓人覺得無聊呢? 衝動行為...more

《日日好日》續篇之作 作者學習茶道40年的心領神會 透過茶道，學會與二十四節氣一同呼吸、一同存在 每一天都要深吸一口季節的氣息 作者森下典子在前作改編成的電影《日日是好日》上映之際，提筆寫下了...more

了解霸凌者心態，掌握應對策略，精準反擊! 美國談判專家親授，現代人必備的人際自保手冊 這世上，到處都有恃強凌弱、虛張聲勢的人 這是人性中，最黑暗也確實存在的部分 拒絕接受被軟土深掘，你可...more

用五感品味，一期一會的感人電影 《日日是好日》電影原著， 由黑木華、樹木希林、多部未華子演出。 森下典子習茶25年的點滴紀錄，正是茶道真味。 讓人一讀再讀、簡單與美的心靈讀本。 啊，還好有來!每...more

奧修禪卡能穿越心靈跟現實，一路看進底層，是占卜的最高境界。 這是頭一回，將奧修禪卡的解牌系統講清楚； 也是頭一回，提取出每張禪卡裡的神祕占卜符號，清楚解釋它的象徵意義， 破除了奧修禪卡向來是形...more

過往心情的軌跡，身體會照單全收，如實呈現…… 在某次的瑜伽冥想，我終於明白自己的臀部與大腿「不想被小看」的原因， 它們所傳達的是：「我」可以站得很穩、坐得很穩，不要看不起「我」! 這是來自一...more