舞蹈是一門結合「勁」、「力」、「美」的藝術，本書對其詮釋頗為完整，尤其「舞蹈概念」之論述，特重「具體性」與「系統化」，閱之一目瞭然，可視此書為一本最權威的舞蹈指導範本。 近年來，肚皮舞與印...more

資訊最完整的減肥健康書 現代女性意識高漲，女性都很會打理自己的外在，外表光鮮亮麗的女性很多，但能做到兼顧健康、美麗的例子卻是少之又少。本書除了介紹運動、飲食的基本層面外，還針對名人的減肥秘...more

本書作者為研究百家樂多年的玩家，以深入淺出的方式，針對百家樂的入門、心理層面、正確的觀念、錯誤的觀念，投注手法和原理，提供完整而詳盡的說明，是百家樂入門者和愛好者絕對必備的佳作。 本書特色 最...more

哈佛大學公共衛生學院營養系主任--華特威利先生指出：「多攝食蔬菜和水果可以降低罹患重大疾病的危險及其死亡率。」 有人說，吃素很好，因為心情變得比較平靜；有人說，吃素很好，因為身體病痛變少；也...more

作者自創「一掌金」，以手指每一指節所代表的係數，作為「21點」算牌的記憶輔助。「算牌」求得「真數」，是下一輪賭注大小的依據；也與正在進行中的這一賭局「加牌與否」，有直接關係。「加牌」宜小牌，「...more

外食習慣的氾濫造就高油、高鹽、高糖、低纖的失衡飲食，過度進食與極端節食在拉扯，講求精緻美味卻將健康堆砌在搖搖欲墜的樓塔上，再加上肥胖、慢性疾病，伴隨著壓力、熬夜、應酬種種的推擠，我們的身體往...more

飲食的致癌因素 一、食物中的三大致癌污染 1.霉變食物：這是已知的化學致癌物中最強的一種。 2.醃製食物：日本的胃癌及中國南方的鼻咽癌與醃製食物有密切的關係。 3.燻烤食物：這可能是胃癌、腸癌的誘發因...more

你是否常感覺到疲勞、頭痛、喉嚨痛、全身痠痛、呼吸淺促的症狀，而看盡中西醫卻查不出問題何在? 一般人可能萬萬想不到，很多病痛都是因為住家充斥著可導致疾病的各種毒素及污染。 本書提出住家存在哪...more

菜，太老，桌上盡是咀嚼過後的一團纖維質。 魚，不新鮮，魚肉中還有一種臭油味。 蝦子，蝦殼零散，頭身分離，殼難剝就算了，肉質鬆軟，還有一股腥味。 蛤仔湯，滿嘴砂礫，一半以上的蛤仔都沒開，撬開後...more

本書特色 最新運勢及開運小偏方大公開透視巨蟹座內心世界，解析星座愛情、職場、財富、健康、智慧、家庭…等。巨蟹座是最具有媽媽妹道的星座 這個居家型的星座，比誰都顧家、戀家。築起一座城堡抵禦外界...more

本書特色 最新運勢及開運小偏方大公開透視金牛座內心世界，解析星座愛情、職場、財富、健康、智慧、家庭…等。金牛座具天生的美感，也是享樂主義者 是一個集「不動」、「不變」性格之大成的星座。務實穩...more

本書特色 最新運勢及開運小偏方大公開透視雙魚座內心世界，解析星座愛情、職場、財富、健康、智慧、家庭…等。雙魚座是浪漫主義的奉行者 他們是格調不俗的藝術家和很美的生活家，但是真的有點小事迷糊、...more

本書蒐錄出國旅遊、出差或日常生活時，可即時應用的資訊，實地拍攝日本各主要場所的告示牌看板，告訴你各場所的主要用語及會話，是你到日本前必看的日文教戰手冊。以為只要學過日語五十音和基本會話，就能...more