用簡單的烹煮方式,連不會做菜的人,也可以輕鬆享受下廚的樂趣。 本書強調健康的飲食,教您做出健康的料理,確保全家人的身體健康。 擅用蔬菜裡的豐富養分,不因烹煮的過程破壞了原有的營養,卻仍保有美味...more
告訴您哪些運動是從生產完畢就可以馬上開始做的,既不會太過激烈也能獲得適當的運動量。 產後、產後第七天、產後兩個月,分成三階段不同的運動課程,讓讀者能馬上恢復產前的完美曲線。 本書也為剛出生...more
完善的教育、營養的提升,都將幫助Baby更加高人一等。正確地理解嬰兒並及時給予最貼切的照顧,你將能夠擁有一個聰明、健康的寶寶!...more
作者是研究20餘年的腰痛權威, 本書將告訴你99種腰痛療法, 指導所有正確的姿勢、作法, 正確又迅速的解除腰痛。 本書特色 作者是研究20餘年的腰痛權威, 本書將告訴你99種腰痛療法, 指導所有正確的姿勢...more
透過簡單的介紹可以讓你的雙手更靈巧思路更清晰 教您如何使用唾手可得的生活物品,變出令人眼花撩亂的魔術。 如果想使出不可思意的魔術手法,只要跟著書本的介紹有所準備,人人都能夠變成魔法大師。 本...more
透過簡單的介紹,能讓讀者了解各種居家擺設禁忌 除了傳統的風水擺設,更強調了現代居家擺設的美感 不可不知的風水開運法,讓家家戶戶都有幸福平安的生活 運用實際範例的介紹,讓讀者輕鬆學會如何改變居家...more
透過簡單的介紹,能讓讀者更了解各種居家擺設 實用的收納擺設教學,讓每個人都可以有個整潔的居家環境 運用實際範例的介紹,讓讀者輕鬆學會如何提高居家生活品質 整理各式的平面配置,讓人人都是室內設計...more
「正義的力量終會戰勝邪惡;不過,那場戰爭並非暴力戰爭。」就是這樣秉持這樣的信念,菊丸放棄武士身份拋棄刀棒,遠去中國學習製作面具的技術。不能說他是膽小的人,因為他肩負著「打敗骷髏面具」這一特殊...more
不管是局部瘦身還是全身減肥, 或是讓身體局部雕塑得更美, 這本書都提供你每一個不可忽略的注意事項, 只要肯努力,七天之內想瘦哪裡就瘦哪裡!...more
透過簡單的介紹,能讓讀者更了解各種收納方法 教您從日常生活中的小動作,讓自我居家更整齊 實用的生活收納教學,讓每個人都可以有個整潔的居家環境 運用實際範例的介紹,讓讀者輕鬆學會如何收納 本書將提...more
本書從認識肝臟與肝臟功能、肝病檢查與症狀、各種肝病的治療與飲食等分類介紹,就常見之肝臟疾病的健康飲食加以說明,希望給讀者一個深入淺出的疾病飲食概念。 *透過本書,能讓讀者更了解肝臟及其功能 ...more
本書從認識動脈的功能、動脈硬化的檢查與症狀、動脈硬化者的治療與飲食等分類介紹,就常見之動脈硬化的健康飲食加以說明,希望給讀者一個深入淺出的疾病飲食概念。 *透過本書,能讓讀者更了解動脈功能和...more
故事的主角—四個大人、一個少年還有一隻狗,而他們所攜帶的東西卻只有穿在身上的衣服、手絹、一根火柴、一顆小麥、兩隻懷錶和一隻狗的項圈,就靠這些東西和他們的知識在無人的島上生存了下來。這些幾乎什...more
*透過本書,能讓讀者更了解貧血之原因 *針對各種貧血症狀,精心規劃各式菜單與料理,以符合各種貧血的保健食療 *依照每日菜單,就能輕鬆擁有健康的身體 *經由精美的圖解,讓讀者更瞭解各式食材 *...more
*透過本書,能讓讀者更了解導致肥胖的原因 *針對各種肥胖因素及症狀,精心規劃各式菜單與料理,以符合各種不同肥胖類型之飲食 *依照每日菜單,就能輕鬆擁有苗條的身材 *經由精美的圖解,讓讀者更瞭...more
*透過本書,能讓讀者更了解心臟功能和心臟病之原因 *針對各種心臟病症狀,精心規劃各式菜單與料理,以符合各種心臟病保健 *依照每日菜單,就能輕鬆擁有健康的心血管 *經由精美的圖解,讓讀者更瞭解...more
*透過本書,能讓讀者更了解導致糖尿病之原因 *針對各種糖尿病症狀,精心規劃各式菜單與料理,以符合各種糖尿病保健 *依照每日菜單,就能輕鬆擁有健康的身體 *經由精美的圖解,讓讀者更瞭解各式食材 ...more
*透過本書,能讓讀者更了解腎臟功能和腎臟病之導因 *針對各種腎臟病症狀,精心規劃各式菜單與料理,以符合各種腎臟病保健 *依照每日菜單,就能輕鬆擁有健康的腎臟功能 *經由精美的圖解,讓讀者更瞭...more
*透過本書,能讓讀者更了解高血壓之起因 *針對各種高血壓症狀,精心規劃各式菜單與料理,以符合高血壓患者之身體保健 *依照每日菜單,就能輕鬆擁有健康的心血管 *經由精美的圖解,讓讀者更瞭解各式...more
*透過本書,能讓讀者更了解痛風之原因 *針對各種痛風症狀,精心規劃各式菜單與料理,以符合各種痛風患者身體保健 *依照每日菜單,就能輕鬆擁有健康的身體 *經由精美的圖解,讓讀者更瞭解各式食材 ...more
*透過本書,能讓讀者更了解胃與十二指腸及其功能 *針對各種胃與十二指腸病狀,精心規劃各式菜單與料理,以符合各種腸胃保健 *依照每日菜單,就能輕鬆擁有健康的腸胃 *經由精美的圖解,讓讀者更瞭解...more
魚沒有水活不下去,人沒有空氣,不能生存,我沒有妳,更不願獨生……再次相遇,已然物換星移,我們之間的愛若堅持下去仍然可以成為神奇的仙女棒──雖然今天的種種,終將成為明日的往事,但誰說它就會消散無蹤...more
耶!籌募以久的工作室終於成立了,我們三人興奮無比,彷彿這一切如同夢境,直到遇見新客戶的那一剎那,大家都?眼了,原來世界這麼小…… 作者簡介 單子 從小的時候就十分喜歡文字。第一篇小說寫一個淘氣的...more
因為一場意外,讓她悲痛不已,從此她隱藏自己的美麗外貌,收拾起自己特有的才華,開始展開孤獨的生活,但是她卻一點也不快樂,直到遇見了他……天使說:給妳我溫柔的親吻潤澤妳乾澀的眼眸。魔鬼說:給妳我甜...more
旅館少年吉姆無意間發現的一張地圖,原來是傳說中神秘的藏寶圖,卻也引來了一群陰險狡詐的海盜的覬覦,從此,少年就成為眾海盜追逐的對象。 作者簡介 羅伯特.路易斯.史蒂文生(Robert Louis Stevenson,18...more
我們的幸福就如同徘徊在花海中的花,尋找著彼此熟悉的香味,你對我的感覺如同我對你的感覺一樣,花香歷久彌新。美麗的花海,甜美的愛情,即便是這樣美好,在進入花海之前,還是難免徘徊其中…… 作者簡介 Wi...more
緣分就是這樣吧!捉摸不定,卻又常讓人吃一驚,你的出現帶給我無限的快樂,沒有想到網路情緣就這樣發生在我們之間。只要一陣風從這城市上空吹過去,就能刮走數不清的愛恨情仇,星星散發著微弱的光,都市裡...more
愛像蜂蜜,甜甜的;又像檸檬,酸酸的。 愛像不加糖的咖啡,苦苦的;又像尖頭的紅辣椒,辣辣的。 愛像戀人的眼淚,鹹鹹的。 愛是親身體驗過後,才會明白的味道。 清澈的泉水,如同校園般的戀情──純...more
我明白當愛情來臨時誰也躲不開,當好友前來投靠我時,我熱烈地歡迎,直到遇見她,愛情才那麼難抉擇……不去想離開的背影是否足夠堅強,不再為某種失去的情感感傷。不會在每個似曾相識的地方停留落淚;不會去...more
《水滸傳》一直是頗受好評的小說,其中的108條好漢,聚集在梁山泊舞台,從文字到漫畫,個性分明,盡情揮灑,讓你享受漫畫揮灑的無限張力..... 作者簡介 齊藤秋男 日本知名漫畫家。 李悅 翻譯作家,擅長古...more
《水滸傳》一直是頗受好評的小說,其中的108條好漢,聚集在梁山泊舞台,從文字到漫畫,個性分明,盡情揮灑,讓你享受漫畫揮灑的無限張力..... 作者簡介 齊藤秋男 日本知名漫畫家。 李悅 翻譯作家,擅長古...more
《水滸傳》一直是頗受好評的小說,其中的108條好漢,聚集在梁山泊舞台,從文字到漫畫,個性分明,盡情揮灑,讓你享受漫畫揮灑的無限張力..... 作者簡介 齊藤秋男 日本知名漫畫家。 李悅 翻譯作家,擅長古...more
牡羊座是充滿勇氣和鬥智的,在你的一生中,潛藏著許多契機,希望與失敗將永遠伴隨著你。或許這種波瀾起起伏的人生比起平淡的渡過此生更讓你感到充實… 作者簡介 日本名人名是占星協會理事長,牡羊座,AB...more
金牛座穩重踏實的個性,讓人感覺相當的放心。對人熱心又誠懇,具有高度的服務熱忱,總是默默的奉獻著。 作者簡介 日本名人名是占星協會理事長,牡羊座,AB型,畢業於早稻田大學。對占星產生強烈的著迷,...more
雙子座十分聰明伶俐,且可塑性相當高,對任何事物抱持好奇心,且積極地去學習,雖然大部分都持續五分鐘熱情,但對真正感興趣的是將會十分投入喔! 作者簡介 日本名人名是占星協會理事長,牡羊座,AB型,...more
巨蟹座的母愛是讓人感動的。他對家人、朋友不吝嗇的敞開溫暖的懷抱付出全部的愛心,對於營造溫馨的氣氛有他們過人的一面。 作者簡介 日本名人名是占星協會理事長,牡羊座,AB型,畢業於早稻田大學。對占...more
獅子座猶如耀眼的太陽,發射出亮麗的光芒,希望自己如伸展台上的模特兒,驕傲的向世人展示著。胸懷大志的獅子座,總是會抓住一切機會,向成功邁進 作者簡介 日本名人名是占星協會理事長,牡羊座,AB型,...more
處女座是出色的邏輯推理人才,具有細密的邏輯分析能力,心思細密、感情內斂,標準的完美主義者,具有頑強的毅力,勇於追求自我的理想。 作者簡介 日本名人名是占星協會理事長,牡羊座,AB型,畢業於早稻...more
天秤座擁有寬大的心胸和辦事周到的社交本領,不喜歡與人爭執,平時總以公平的態度當和事佬,雖然有愛慕虛榮和優柔寡斷的一面,但卻有使週遭氣氛和睦、以及得到他人仰慕的吸引力喔! 作者簡介 日本名人名...more
天蠍座的洞察力敏銳,相信直覺甚於理論,表面文靜,但內心卻有強烈的信念。一旦有了目標,便會堅持到底。 作者簡介 日本名人名是占星協會理事長,牡羊座,AB型,畢業於早稻田大學。對占星產生強烈的著迷...more
個性有點灑脫的射手之人,常常會做出意想不到的舉動,讓人在平淡的生活中增添了一份意外的驚喜和情趣,這也是射手做人廣受歡迎的原因。 作者簡介 日本名人名是占星協會理事長,牡羊座,AB型,畢業於早稻...more
水平作對事物能夠依據邏輯思考、理性判斷。能冷靜的傾聽並綜合他人的意見、有善解人義的博愛精神以及強烈的企圖心。雖具有獨特的思路,但往往會找藉口而無法產生實際行動。 作者簡介 日本名人名是占星協...more
雙魚座可以說是一個愛的星座,充滿著浪漫與幻想,因為感受性豐富,所以比較會多愁善感,雙魚座的人天生藝術細胞極為豐富,特別是在文學、藝術等領域將有出色的表現。 作者簡介 日本名人名是占星協會理事...more
高脂血症這種狡獪的疾病常常在我們不知不覺中,就在身體裡悄悄紮根了。由於人們的飲食習慣逐漸歐美化,多吃少動,許多40歲以上的中年人都存在患有高脂血症的危機中。 「知己知彼,百戰不怠」,高脂血症...more
【編者注】塔羅牌乃是一種古老的占卜工具,至今為止,關於其起源問題,共有六種學說,支持者各持己見,吉普賽起源之說即是其中之一,尚無定論。因此,愚見以為,可在前言“塔羅緣起”中將這六種學說都簡明而...more
人類身體內的水,佔體重的三分之二,而水在體內的「氧化及還原」,能夠決定你的健康。「電解還原水」,可以去除慢性病、老(成)人病等病人血液中的自由基。林秀光博士從平平淡淡的水中,領悟出醫治疾病的道...more
熬夜、喝酒、飲食不習慣不佳、緊張焦慮,都容易造成便秘或形成痔瘡,女性朋友也可能會因為懷孕而造成腹腔壓迫,而導致痔瘡的困擾。忙碌的現代人中每三個人就有一個因痔瘡而苦惱,卻因為害羞而不治療會使痔...more
小小安琪兒出生了,初為人父人母的你一定開心得合不攏嘴。但是小寶寶有時候會莫名其妙地哭了,你知道該怎麼辦嗎?本書教你了解照顧小人兒的訣竅,讓你能夠得心應手成為稱職的新手媽咪﹑新手爹地。 主編 葉...more
一盒面紙十分鐘就用完了,您還在受這樣的苦嗎?每天只要五分鐘,您一定做得到。洗鹽水澡可以改善過敏體質、跑步和用鹽水洗鼻可以治癒嚴重的鼻炎!作者自己親身體驗,與您分享擊敗鼻病的真正感動! 主編 高淑...more
最近腸胃不順?或是提不起精神,欲振力乏?身體發出的警訊千萬別置之不理,免得日久百病叢生!這個時候,光靠休息和食補是解決不了問題的。最好的方法就是:消除身體和內臟的疲勞,使衰退的人體機能復甦。 ...more
均衡飲食,吃對食物,攝取良好的維他命,運用簡單的天然食物,輕鬆保持好身體好身材。 攝取維他命只要搭配適當,即能達到良好的效果。 每種維他命都有他的功用,吃多吃少都不好。 如何從天然食物中,最直...more
活用簡單的食材,輕輕鬆鬆地做出一道又一道能讓您保持健康好體質的美味佳餚。本書告訴您如何把健康吃進來,把食物變成最好的良藥! 現代人生活忙碌,壓力龐大,健康就很容易亮起紅燈。沒有太多時間的你,...more
水分含有癌毒?空氣含有致癌? 化妝品引起的毒素如何排除? 隱形毒品漸漸侵蝕你的身體,如何重塑身體,恢復健康,輕鬆排毒? 作者簡介: 西岡 一 公元1934年出生。東京大學醫學院藥學科畢業。 擔任...more
本書內容確切、真實,融知識性、可讀性、趣味性於一種,可作為家庭必備,也可作為資料保存。 閱完此書,會為你帶來不少的神益,提高你對大算的認識,妙用大蒜,把大蒜請上餐桌作為盤中美味。...more
根據調查,100個人之中就有70人近視,近視已經成為現代最普遍的疾病,並且年齡有逐年下降的趨勢,你想一輩子掛著眼鏡過日子? 你有沒有想過如何遠離近視?...more
您知道嗎? 視力下降的原因是取決於閱讀時的身心狀態和閱讀方法,如:照明不良、姿勢不當、心情緊張等不良的看書方式所造成。 眼睛有疾病時千萬不能掉以輕心,應該採用正確的治療眼睛方法。本書從各種角...more
疼痛是身體出現異常的信號,就如同火災警報器的警報信號一樣,是因為人為的不良姿勢和疾病造成了身體異常的狀況出現,如果能正確實施「姿勢均整術」的話,那麼諸如關節疼痛、耳鳴、手腳不靈活等毛病都會得...more
根據統計,70%的猝死都和心臟病有關,心臟病在十大死因當中,年年上榜! 從運動、飲食、生活當中改善,調整體質,逐漸遠離隱形殺手,疼愛自己的心吧!...more
古老的印度,傳說有一位神聖的人, 祂就是敬愛的佛陀,佛陀不只是留下佛學, 祂用天然的植物,記錄了許多醫療疾病的秘法… 作者介紹 公孫毅,出生在純樸的鄉下,早年跟隨父親學習草藥醫術,對於草藥的使用...more
吃蔬菜有農藥?吃豬肉有口啼疫? 住的房子有輻射?生活藏著許多不為人知的危險。 如何懂得健康概念,又如何做個聰明的現代人? 尊重生命、愛護自己,累積正確的健康概念, 讓IQ&EQ獲得充分的吸收與發展, 讓你...more
你準備和老化、皺紋、黑眼圈作戰了嗎?為什麼有些人25歲,看起來接近30歲?有些人明明是35歲,看起來卻像25歲?保養從生活做起,讓你永遠都比別人年輕十歲!現在,就讓我們好好的疼愛自己一下吧。 年輕美麗...more
詳盡收錄日本民間廣泛使用的的一百種祖傳草藥秘方,包括介紹中藥療效、如何使用等等。現代大量藥物氾濫,包含許多後遺症,草藥是最純樸自然療法,是最適合人體的需求。 現代醫藥是祖先經年累月,經過無...more
本系列書意在透過中國五千年來,在戰爭、婚姻與文化的方面,向讀者介紹中國歷史上大大小小的情況,並藉由在生動有趣的故事中幫助您瞭解歷史。 《作者簡介》 黃瑋玲 國立四川大學中文系研究生,自幼酷...more
本系列書意在透過中國五千年來,在戰爭、婚姻與文化的方面,向讀者介紹中國歷史上大大小小的情況,並藉由在生動有趣的故事中幫助您瞭解歷史。 《作者簡介》 黃瑋玲 國立四川大學中文系研究生,自幼酷...more
本系列書意在透過中國五千年來,在戰爭、婚姻與文化的方面,向讀者介紹中國歷史上大大小小的情況,並藉由在生動有趣的故事中幫助您瞭解歷史。 《作者簡介》 劉洪彬 聞名的恐龍故鄉「龍都」自貢,畢業...more