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如何吃 (仍能維持減重):掌握身體代謝機制與大腦慾望的科學

如何吃 (仍能維持減重):掌握身體代謝機制與大腦慾望的科學

我們的身體和大腦在現代環境中 是如何運作(或故障)的? 打贏這場身體習慣和大腦認知的戰爭,學會「對健康食物上癮」。 ◆英國食慾科學專家詹金森醫師繼《我們為何吃太多?》之後最新力作◆ ◆贏得減重勝利最重...more

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