年度百大

'縮小搜尋範圍':

  • 健康生活系列
  • 最近三年

排序依

商品清單共有16

父親的腦:阿茲海默症陰影下的生活

父親的腦:阿茲海默症陰影下的生活

《紐約客》年度最佳書籍 史密森協會年度十大科學書籍 AARP 樂齡會最愛書籍之一 大腦究竟發生什麼事,才導致失智症?心臟專科醫師裘哈爾的父親是全球頂尖的遺傳學家,年紀大了,依然醉心於學術研究,是長...more

吳明珠醫師的文明病處方:耳聰目明,過上聰明人生

吳明珠醫師的文明病處方:耳聰目明,過上聰明人生

耳聰目明,是對生命的敏感和對世界的理解。 從中醫保健,重拾眼、耳及至全面的身體健康可能。 「眼睛與耳朵的保健不應只是西醫的範疇,中醫提供更全面的解決方案。透過飲食、中藥、按摩、氣功等方法,...more

吳明珠醫師的文明病處方:耳聰目明,過上聰明人生【親簽版】

吳明珠醫師的文明病處方:耳聰目明,過上聰明人生【親簽版】

耳聰目明,是對生命的敏感和對世界的理解。 從中醫保健,重拾眼、耳及至全面的身體健康可能。 「眼睛與耳朵的保健不應只是西醫的範疇,中醫提供更全面的解決方案。透過飲食、中藥、按摩、氣功等方法,...more

江晨恩醫師心血管診療室:從日常護心、逆轉三高到精準治療,超前部署,遠離心血管疾病

江晨恩醫師心血管診療室:從日常護心、逆轉三高到精準治療,超前部署,遠離心血管疾病

心血管疾病暨藥物試驗專家江晨恩醫師 首部心臟保健全書 分析急性心肌梗塞5大症狀 × 破解心血管疾病14大迷思 58張護心重點圖表 × 69項心血管保健知識快問快答 保護心血管就像投資理財,愈早愈好,只要開始...more

給生命第二個起點:臺中榮總守護急重難罕病人的希望2

給生命第二個起點:臺中榮總守護急重難罕病人的希望2

不為比拚技術,而是全力爭取生命的未完待續 臺中榮總選擇走困難的路,為守護健康挑戰醫療極限 臺中榮總團隊堅持「Never Stop Growing」,為病人的重生奮鬥,希望提供更好的醫療與照護品質,更陪伴病友...more

女性心療法──妳要好好的:跨越生命課題、學習自我療癒,重獲身心健康

女性心療法──妳要好好的:跨越生命課題、學習自我療癒,重獲身心健康

17種常見女性疾病 ╳ 23個真實案例 覺察自我,跨越人際關係的生命課題,找回充滿能量的自己 繼暢銷好書《心念自癒力》、《逆轉慢性病》 「不開藥醫師」許瑞云、鄭先安首部女性疾病專書 鬆開疾病背後...more

勇敢不放手:臺中榮總守護急重難罕病人的希望

勇敢不放手:臺中榮總守護急重難罕病人的希望

罕病不再沒希望 癌症不再是絕症 臺中榮總 為病友奮力一搏的故事 從漸凍人細胞再生 到急性腦中風孕婦救治 從腦性麻痺復健 到重度海洋性貧血治療 從醫治到陪伴 中榮醫護團隊共同迎戰 成立特色醫...more

時時刻刻微養生:陳月卿30年養生全精華,打造身心全方位自癒地圖(元氣新書封.暢銷健康版)

時時刻刻微養生:陳月卿30年養生全精華,打造身心全方位自癒地圖(元氣新書封.暢銷健康版)

養生,時時刻刻都可以! 對健康好的事,要天天做 對身體好的事,隨時隨地都能做 每天一點點,免疫力 ╳ 自癒力UP!! 養生食療 ╳ 暢通經絡 ╳ 穴道按摩 ╳ 運動伸展 ╳ 肌力訓練 ╳ 靜坐養心 養生天后陳月卿精...more

逆轉慢性病:21世紀最新心念醫學

逆轉慢性病:21世紀最新心念醫學

「不開藥醫師」許瑞云、鄭先安全新力作 《心念自癒力》暢銷好評,逆轉疾病完整實作版!  突破中醫、西醫,真正根治疾病, 不僅無副作用,並能增進幸福感的心療法 平常好好的,怎麼突然就生病? 明明吃...more

我的餐盤:北醫營養權威量身打造

我的餐盤:北醫營養權威量身打造

外食族的飲食寶典,營養師設計菜單,把關卡路里 自己動手做、外出跟著學,輕鬆吃得健康又美味 有句英文諺語說得好「You are what you eat.」,現代人注重身體健康,卻礙於工作及生活忙碌必須外食,面對...more

端粒效應:諾貝爾獎得主破解老化之祕,傳授真正有效的逆齡養生術

端粒效應:諾貝爾獎得主破解老化之祕,傳授真正有效的逆齡養生術

端粒(telomere)是染色體的末端,也是染色體的保護箍。 諾貝爾生理醫學獎得主伊莉莎白.布雷克本, 長期鑽研端粒現象與效應, 她發現:正是端粒的長短,控制了細胞和人體的壽命; 而且端粒不只是會...more

吃對全食物(上)(下)套書(新版)

吃對全食物(上)(下)套書(新版)

二十多年來,作者陳月卿陪伴夫婿重新調整飲食模式以對抗癌症,經過二十多年的摸索、研究、體驗,她發現了對身體最有益、可以延緩老化、保持青春、不會發胖的健康烹調法則,她稱之為「全食物健康飲食法」。...more

洪惠風醫師心臟保健室:控制三高、平衡自律神經,從心臟病的預防、診斷、治療到延緩老化的專業建議

洪惠風醫師心臟保健室:控制三高、平衡自律神經,從心臟病的預防、診斷、治療到延緩老化的專業建議

★榮獲2023年台北市醫師公會第八屆好書獎★ 心臟血管阻塞了,該放支架嗎? 心臟好,人不老;顧好心,才安心。 重視日常保健,留意身體症狀,尋求正規醫療, 讓你老得更慢,活得更久,過得更好。 血管凍齡,人...more

肺癌的預防與治療:全面贏戰臺灣新國病

肺癌的預防與治療:全面贏戰臺灣新國病

|亞洲肺癌手術權威陳晉興醫師肺癌保健全書| 從預防到治療,全面贏戰臺灣新國病 肺癌在臺灣每年奪走的性命已突破萬名,保肺防癌刻不容緩 建立「護肺」知識,別讓肺癌找上你! ▌臺灣領先全球,正式啟動...more

誇大不實的醫療迷思:醫師教您如何分辨虛與實

誇大不實的醫療迷思:醫師教您如何分辨虛與實

《出版家週刊》年度最佳圖書,眾多醫學專家鼎力推薦 如何分辨「誇大不實的醫藥神話」與「真實有用的健康建議」 ——究竟哪些不可信、哪些可信? 每天從網路、媒體、Line不時傳來各種關於保健的訊息,...more

伸展聖經:40週年全新增修版

伸展聖經:40週年全新增修版

簡單伸展,輕鬆無痛 ★40週年升級增修版 ★全球銷售375萬本 暢銷全球40年圖解伸展全書‧新增為3C世代設計的伸展操 150組無年齡限制、隨時隨地都能做的全方位伸展法,包含: 17種日常伸展 + 10種上...more

出版社訂閱