心理師媽媽分享的親子玩具箱, 讓父母透過陪伴來為孩子排解情緒壓力, 協助孩子在挫折逆境中, 找回內在的心理能量、培養孩子的優秀品格。 「心理師,為什麼我的孩子在學校都不跟朋友玩?」 「心理師...more
真正的勇敢,是當你已經心力交瘁,仍繼續堅強! 禮儀百貨大亨李濂淞,從小居無定所、跟著父母到處漂泊,退伍後為父扛債、被人倒會;結婚生子後一家4口擠在不到3坪的簡陋房間,期間女兒罹患罕見疾病。為...more
「夠好的爸爸」懂得適時留時間給自己向前行, 照顧了自己、也照顧了孩子, 更懂得以身作則的重要,傳遞可以勇敢、 也可以軟弱求助的信念, 帶領孩子冒險並陪伴度過難關, 欣賞孩子的一步步自主與成長。 ...more
不一樣的廣播人,能唱、會演、能說、會逗, 左手麥克風,右手拿毛筆,說故事給你聽~ 他,能文能武、喜做善事,深藏不露的廣播人。 他,才思敏捷、出口成章,是相聲大師吳兆南記名弟子。 他,連續數...more
向精神科醫師輕鬆傾訴, 療癒內心的千瘡百孔, 不再「強顏歡笑」! ○對於無法控制的事,再怎麼煩惱也沒用。 ○偶爾自我感覺良好,有助於提升自信心、重視自我。 ○你給自己打幾分?接受不完美,別要求自...more
生活已經夠苦了,你不心疼自己,沒人會心疼你。 別等到崩潰後,才知道自己要的是什麼。 ▌明明社會進步,生活更便利,人生為何還是好難? ▌太多選擇讓人無所適從,茫茫然過一天算一天,人生好難又無趣? ...more
鋼鐵爸靠北人生,活出正能量 ★本書版稅全數捐予《新北市聖翔救援協會》★ 15歲,跟著父親從事殯葬業,高度工作壓力下開始吸食安非他命,前後長達25年。 45歲的他,痛下決心戒毒,不料,旋即一場車禍...more
38歲,我被醫生宣判得了乳癌,2年抗癌的經歷, 讓我從乳癌找到了許多美好。 希望以自己的經歷, 讓害怕、恐懼的病友們,瞭解乳癌其實沒那麼恐怖, 並鼓勵病友勇敢面對,積極治療, 走出自己的重...more
約翰霍普金斯大學醫學院教授,為您解說苦惱為什麼找上我 是否曾經…… •小孩突然生病?年邁父母又被診出新毛病? •摰友漸漸疏離?因猶豫不決錯失新工作機會? •成績和表現不如預期?小孩沒有考上心中的名...more
★不被羨慕也沒關係的幸福★ 很難不羨慕一個穿著光鮮西裝,出入正式場合,擁有嬌妻兒子,住在都市的事業有成青年男子。但是,當他離婚、成為單親爸爸、眼睛還看不見了,還讓人羨慕嗎?他看起來,還幸福嗎? ...more
「讀不懂對方情緒」、「聽不出場面話」、「情緒暴衝」、 「別人說什麼信什麼」、「不善整理家務」 「金錢管理鬆散」…身邊的親友們你發現有這些問題嗎? 這是一本最簡單易懂的亞斯人社交秘笈 & 超圖解亞...more
再也沒有比家族旅行更好的親子教育了! 一趟親子旅行,得到的不只是歡笑與回憶,許多爸媽會發現,旅行就是最好的教養,平時想帶給孩子的生活跟學習能力,口頭上再怎麼說、書本影片再怎麼看、課程也安排了...more
決定孩子未來的人生高度,是習慣與品格! ‧想上廁所卻忍著不說→遇到問題,用「壓抑」來面對 ‧不會說善意的謊言→缺乏「同理心」,容易「自我膨脹」 ‧不會自我讚美→缺乏「自信」,不認同自己的優點 ‧...more
~笑淚交織的溫暖作品,讀過《去看小洋蔥媽媽》,更不能錯過本書~ 既是老老照護,又是遠距離照護—— 高齡93歲、重度失能的老母親, 即使天天艱辛過日,仍不忘記「歡笑」! 我72歲,住在東京,曾經...more
十年前,台灣有機市場還是一片荒蕪,黃仁棟無意間從田間體驗真實生命的滋味,深受小農實地耕耘感動,立下推廣有機好產品的心願,一個全新型態的有機超市——柑仔店因此誕生。 黃仁棟以「傻子精神」倡導:...more
妳希望自己搖身一變,成為獨立、多金富足美女嗎?書中的二十個富足學分將為妳敞開通往夢想的大門——因為新時代的富足美女一定是親手打造自己的城堡,而不是痴痴等著白馬王子上門來! 作者裘琳.葛德菲是美國...more
對已婚者而言,本書是一本修繕工具指南,講解清楚、簡易能行;對準備結婚的人來講,則是一本可靠精確的導覽圖,明列使用方法和錯誤用法。結婚前先看一遍,避免不必要的受傷和受挫,讓婚姻毋須經過太痛苦或...more
本書獲得亞馬遜網站★★★★★讀者評價 不論你是計劃要生寶寶的年輕夫妻,還是小孩已經出生,開始涉獵養育書籍,心中有些著急的小爸爸小媽媽;或者,孩子已經長大,進入讓你頭痛、煩惱的青春期──養兒育女既讓...more
從這一本書裡,吸收十五本好書的智慧,分享閱讀每本好書的「驚豔」與「發現」,以及享受與書神的相遇、與作者的相知。……種種的相逢並非偶然,透過閱讀,將遭遇先知、神仙、隱者、創意人、夢之神、幻想、孤...more
從親自哺乳開始,決定了孩子的命運,也改變了全世界! 「如果一本書可以拯救全世界的話,也許這就是那本書。」 作者花了兩年半的時間,深入南美洲的原始部落,親身體驗印第安原住民的生活方式,特別是...more
歷經婚姻與金錢的試煉,且看她如何浴火重生,化詛咒為祝福,化厄運為幸運 結婚前,他住院偷跑,雨中終夜癡立她窗口;彷彿現代版的羅密歐;結婚後,他變身為家庭施暴者,步步進逼,逼得她無路可逃。 「...more
人類「發展」了好幾百萬年,文明的誕生卻讓我們走錯路,以致地球人口短短二百年內由十億增加到六十億。 滿足六十億人類的需求,所耗費的代價,就是如今與我們共生的物種每天有兩百種以上消失。 大家都...more
掌握命運,從了解自己的身心健康開始! 如果說命運天注定的話,那麼這所謂的「天」,指的不是星座,不是面相,也不是掌紋,而是一個人的性格。性格是先天的基因與後天的環境相互作用的結果。你雖然無法改...more
關心孩子,從身心健康開始! 童年真的無憂無慮嗎?是否每個孩子的笑容都如天使般天真爛漫呢?有誰知道,在孩子不可理解的行為背後,可能隱藏著精神疾病的因子呢?因此關心孩子,先撇開圍繞孩子身邊的升學話...more
本書簡介 憾動人心的、在異國發光散熱的感人故事 駐塞內加爾農技團陳西虎團長,服務非洲友邦三十載,不幸於今年5月6日因公殉職,引起社會大眾關注,陳水扁總統並且頒獎表揚。生活在優渥台灣的我們,能...more
內容簡介 如何確認自己真的有需要治療的精神問題? 什麼事情引起我的精神問題? 有精神問題是我的錯嗎? 該怎麼改善? 為什麼現在就需要開始治療,難道不能再等等看是否真的需要治療? 我該對家人、情人、朋友...more
本書共分四大篇,由探索身心理徵兆,認知生命的快樂與憂愁,到勇敢面對,走出創傷,且清心自在地過生活。全書以案例帶領讀者親臨實境的進入,並提供患者與周遭親友專業的治療方法,給社會大眾一個心理認知...more
本書簡介: 疼惜自己,讓心更寬容,歡喜自在過每天 在絢麗光鮮的文明生活背後,人心其實是相當脆弱的:對生命感到無助,對生活感到絕望,心靈空虛無比這些負面的感受及情緒一旦飽和,便可能如排山倒海般...more
從太太告訴你「懷孕了」的那一刻起,你就搭上了為父之樂的奇妙列車,走上了甜蜜的不歸路。 要怎樣超越傳統父親的教養樣板,建構現代老爹的魅力形象?怎樣和孩子玩遊戲、怎樣和孩子談心?在在考驗生手的IQ...more
對青春幻象的盲目追求,使人們習慣以逃避、否定、恐懼的態度面對老年。如此一來,便忽略了老年的發展潛力,阻礙了進一步的成長,封閉了即將開啟的新生命大門。婦運健將傳瑞丹在本書中,從心理、生理、社會...more
彼得和甘乃迪是一對義氣相投的好朋友。彼得憤世嫉俗,與世界為敵,甘乃迪拼命取悅別人,以證明自己;外表看來,他們都是那麼不同,但是,他們都不快樂。直到有一天,一段改變一生的奇遇讓他們找到愛的價值...more
每個人都在追求健康和幸福,但是,真正的健康、幸福,不單單指身體和心理的滿足,而是包含心靈、心理、身體、人際的關係、工作、休閒和生態七個層面的平衡和圓滿,也就是所謂「全人」的生活。要實現人生的...more
想到即將為人父母,內心不免充滿了期待與喜悅。然而你可能不知道,新生兒帶來的壓力和改變,包括懷孕時期的愛憎情結、家庭經濟的龐大負擔,以及二人世界的顛覆瓦解,都可能成為親密關係的一大挑戰。 如...more
人體是以特定形狀存在的能量場,各系統間彼此互相作用,並對來自體內外的能量做出反應。本書融合了傳統和現代心靈療法的觀念和方法,以愛為中心,教我們如何改變身心的能量形式,啟動自我治療機制,引發免...more
很多研究都已經證實,心理的活動,會激發神經系統疫系統的作用。因此,生病的時候,如果能放棄負面的想法,保持內心的平靜,以負責的態度重新調整生活,內在的療傷潛能就會開始運轉,帶你進入一個緩慢而有...more
在我們的一生中,總不斷出現這樣的聲音;「為什麼你不能更聰明些呢?」「說真的,你實在差勁透了!」說這話的不是別人,正是你自己。負面思想不但打擊你的信心,讓你踟躇不前,更阻礙生命的各種可能發展,更...more
認識自己是每一個人一輩子的事,這本書可以幫助你了解自己。--(光禹 廣播節目主持人) 在作者生動有趣的舉例說明下,相信讀者們很容易去發現自己和周遭親友的可能類型,找到如何和對方相處的切入點……「知...more
壓力是現代人健康的頭號殺手,壓力引起的緊張、焦慮、憤怒、敵意,很容易破壞免疫系統的防衛能力,讓疾病有機可乘。控制、改造我們的態度和情緒,不但可以讓我們輕鬆面對壓力,而且可以帶給我們健康和快樂...more