本書在《瑜伽經》正文部分的編排完全遵循原經次序，並且依據慣例附上經句的號數。每句經文先是中文的直譯，跟着是以羅馬字母根據國際標准梵文注音顯示的梵文經句原文，以及經句的逐字釋義。由於經經句的原...more

瑜伽有多種門派，可分為智瑜伽、業瑜伽、信仰瑜伽、哈達瑜伽、王瑜伽、昆達里尼瑜伽六大類。當今世界最盛行的是以調息與體位法為中心的體動瑜伽，即哈達瑜伽。 本書根據斯瓦米韋達歷年來以「哈達瑜伽」為...more