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養生就養精氣神

養生就養精氣神

在中國傳統養生理論中,精、氣、神佔有十分重要的地位,它們是構成古代樸素人體生命學說的基本要素。“精”是維持人體生命活動的物質基礎,“氣”是生命活動的原動力,而神則被視為生命活動的外在表現,或稱為...more

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