帷幄篇 無毒才能一身輕 人體如同一部高精度的儀器，要隨時進行調試，人體的各重要器官也如同汽車的發動機，需要定期保養。毒聚體內是百病之源，及時排毒才能預防疾病，增進健康。雙休日飲食排毒，目的就是...more

本書擷取了38種中醫保健養生食材，以古代傳說、食療食譜、實用妙方串起了一條頗具傳奇色彩和傳統中醫養生理念的食療食補主線。書中既有中醫典籍對所及藥植物的藥理詮釋，又有現代食用方法的詳細描述，並附...more