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原新東方名師、田園咖啡投資人【蘿樂大王】甄選美圖，【多肉植物百科】百科君力薦，facebook【植物風瘋植物】推薦多肉組盆賞，寶島臺灣多肉大咖Ron老師、小宇老師傾情打造，29款創意作品，獨特細膩的手法...more

這是一本為我們規划老去的生活指南，書中提供了各種可行性方案，幫我們將老去所帶來的挑戰轉化為機遇。這些行動方案可以分為：愛上老去的過程；做社會人；永不退休；生命在於運動；自主活動的可替代性；家...more

清代大學者袁枚在治學之余對飲食文化也情有獨鍾。由於他在詩士林的聲望與地位，使得他常常成為各地門生故舊，社會名流宴請的對象。而他每次遇上美味佳餚都要讓自己的家廚向主人的廚師學習烹飪之法，以至四...more

本書是一部駕車者必備的防御性駕駛高級技巧手冊。書中詳細介紹了駕駛基本知識、安全駕駛規則、汽車維護保養、應付緊急情況的策略、惡劣天氣條件下駕駛和野外駕駛的技巧和禁忌等內容，是所有駕車者——從菜鳥...more

本書原為美國軍、警單兵格斗特種訓練教材。介紹了一整套徒手格斗訓練方法，主要介紹在徒手格斗中如何運用拳擊、摔跤、揪扭、扛摔、還擊、腿功、臂功及其他動作制服敵人的方法，都是根據人體解剖學、心理學...more

本書為英國皇家特種部隊絕境求生的秘密，是掌握現代人自救、自我保護的生存技巧。 任何人，只要喜愛遠足、旅游、探險、行車的普通讀者，都可能會被意外隔絕在地球上的任一地點：茫茫沙漠、熱帶雨林、無...more

你想在沙灘上大秀傲人的肌肉，或是讓屁股變得更翹、更迷人嗎?每次只要短短的15分鍾，就能練出像雜志封面男模般健美性感的身材!《男模都在偷練的肌力訓練》邀請全球頂尖教練，為你示范85套健身計划、433種...more

當身為葡萄酒初學者的作者，要開始編寫這本葡萄酒指南時，周圍的人都不約而同地拜托作者一件事：「請編寫出容易理解，並且在喝葡萄酒時，真正有幫助的葡萄酒信息書籍。」仔細想想，對於葡萄酒初學者而言，...more

作者吳吉琳是嫁入香港的台灣媳婦，深入了解港式煲湯文化后，發現香港人一年四季都在喝湯，有春夏養秋冬、秋冬養春夏的健康觀念，喝的湯品也因每個人的身體狀況、季節、環境而不同。於是吸收了港式煲湯的精...more

如果你正收拾行囊，准備前往野外探險，你的背包里，一定少不了這本《一看就懂!野外求生完全手冊》!野外旅游的迷人之處，就在於它有許多突發狀況和可能遭遇的困境，超乎原本的想象。 《一看就懂!野外求生完...more

騎車技巧：爬坡、轉彎、下坡等關鍵技巧，由外行變內行，由騎士變成真正的高手。 自行車調整：把自行車調整到最適合你身體的狀態，以最自然的姿勢，發揮最大踩踏效率。 騎車飲食法：運動時該吃什麽、怎麽吃...more

這是一本菜譜，一個80後男人的菜譜。精選博客點擊率最高的130道美味家常菜，包括素菜、豬肉、牛肉、雞鴨鵝肉、海鮮、雞蛋、豆制品、小食、粥、湯等，每道菜都配有另類搭配和美食小知識，好吃、營養、快捷...more

東京迪斯尼度假區、台場、汐留‧新橋、羽田機場、築地市場‧月島；最in潮天堂︰原宿‧青山‧表參道、澀谷、代官山、中目黑、自由之丘、惠比壽；時尚流行街︰六本木、銀座、赤阪、東京車站‧丸之內、飯田橋‧神保...more

◆此書解決所有防身難題! ◆美國軍、警單兵格斗特種訓練權威教程 ◆拳擊、扭打、扛摔、還擊、擒拿、反擒拿，徒手自衛230招 本書主要介紹在徒手格斗中如何運用拳擊、摔跤、揪扭、扛摔、還擊、腿功、臂功及其他...more

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血型不僅與性格有關，還與體質、飲食、美麗特質密切相關。只有認清自己的血型特質，吃對食物、找到適合自己的生活方式，才能遠離疲勞、壓力、病症的困擾，輕松變美麗。 如今，血型熱潮已蔓延美容界!《A型...more

全球暢銷書，亞馬遜五星排名!行銷數百萬冊。英國皇家特種部隊教官權威教程。 一本書，一把刀，解決所有生存難題!行車、遠足、旅行、探險者必備! 1999年中國十大好書，全球自助游者人手一冊的戶外經典。 《...more

1.日本熱門禮品書之最；情侶、好友、同學的互贈禮物! 2.風靡全日本的浪漫溫馨繪本，熱銷超過300000冊。 3.大大的「好喜歡」，小小的「好喜歡」，這本書里充滿了很多的「好喜歡」。看完了它，誰都會感到心...more

近年來，高血壓患者不斷增多，醫生一般都建議實行低鹽飲食。但是，許多經常飽食的患者，即使實行低鹽飲食，也難以收到預期的效果，而且會造成腸胃消化能力降低，導致便秘。 如果平時注意節制飲食，實行少...more

蔬菜是人們在後院土地上專門種植的最早植物，它們易于獲取、營養豐富，比如胡蘿卜、芹菜、蘆筍、卷心菜、蕪菁、韭蔥等。本書詳細介紹了43種普通蔬菜、20種稀有蔬菜、13種沙拉葉和嫩芽、50道健康菜譜，裝幀...more

本書原為美國軍、警單兵格斗特種訓練教材介紹了一整套徒手格斗訓練方法，主要介紹在徒手格斗中如何運用拳擊、摔跤、揪扭、扛摔、還擊、腿功、臂功及其他動作制服敵人的方法，都是根據人體解剖學、心理學、...more

《懷斯曼生存手冊Ⅱ：強身手冊》是一本非常實用的自助強身訓練手冊，內容涉及力量、耐力、靈巧性、營養攝取、心理承受力等。此前我曾經推薦過他寫的《懷斯曼生存手冊》。懷斯曼在英國皇家特種部隊擔任教官...more

★汪曾祺談吃全編 收錄了汪曾祺談吃的全部散文47篇，除了《五味》中的32篇外，還找到汪先生在其他地方發表的15篇，是目前汪祺談吃的最全讀本。 談吃不能就吃論吃，一本菜譜又有什麽趣味呢?汪曾祺把吃的感受...more