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  • 雷明
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5分鐘放下壓力

5分鐘放下壓力

你是否因為同事賺錢比自己多而憤憤不平?你是否一出門就心里沒底︰門鎖了嗎?鎖了吧?沒鎖吧?你是否稍不如意就大發雷霆?你是否明明很困倦,卻思維奔逸無法入睡?焦慮、多疑、煩躁、易怒、失眠……每一天,每一刻...more

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