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  • 洪仲清

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你的存在本身就是美好:每天回到你心裡,感受自己的內在力量

你的存在本身就是美好:每天回到你心裡,感受自己的內在力量

366篇的叨絮,都照見了自我的碎片, 再次又再次地與自己相遇。 那些永無休止的自言自語,只要我們以愛、以肯定、以感謝去接納,終將各自尋著歸處,讓我們得到片刻靜默,在靜默中能看見美好。──洪仲清 ...more

洪仲清傾聽你三書:認識自己與愛,是一生的功課

洪仲清傾聽你三書:認識自己與愛,是一生的功課

認識自己與愛,是一生的功課。 臨床心理師洪仲清談「認識自己」、「關係中的愛」與「關係中的傾聽」, 絕對要珍藏的三部暖心著作: 《跟自己和好:為情緒解套,了解生存原來可以有很多種方式》二版 ...more

療癒誌:洪仲清與你書寫談心

療癒誌:洪仲清與你書寫談心

你的人生由你書寫,而不是其他任何人 〔透過書寫,又像是日記,我們不斷翻新對自己的定義,療癒我們在成長過程中難免會經歷的苦痛與傷心。〕 書寫,是用一種溫和的方式,跟過去的自己說說話。 藉由...more

靜下心去愛:在靜定中找到自己,也圓滿身邊的關係

靜下心去愛:在靜定中找到自己,也圓滿身邊的關係

先靜下心再去盡心愛,關係就能流動自在。 無論如何請試著去愛,不一定要得到回報,愛才有意義。 靜下心,才能盡心去愛。 當我們內在緊張時,關係就會多一分焦躁。話不好好說,把情緒壓力帶到對方身上...more

我想傾聽你:懂得傾聽,學會不過度涉入,讓我們用更自在的陪伴豐富彼此

我想傾聽你:懂得傾聽,學會不過度涉入,讓我們用更自在的陪伴豐富彼此

◆讓我們學會傾聽,學會用對方需要的方式去愛。 我們之所以傾聽,一心一意想了解對方的話語,是因為彼此的愛。 當我們專注傾聽到極致,也許能感覺到我與對方之間,不再有分別。 我們之所以傾聽,是...more

謝謝你知道我愛你:在關係中,面對愛,接受愛,學習愛,放下愛

謝謝你知道我愛你:在關係中,面對愛,接受愛,學習愛,放下愛

因為愛你,所以我要學習愛我自己。 等我自己擁有了足夠的愛, 那麼不管你愛不愛我,都不會失去我對你的愛。 〔到底要如何給出我們的「愛」?〕 有時候,給愛的表現,是放手、是離開。 能承受懼怕與傷...more

跟自己和好:為情緒解套,了解生存原來可以有很多種方式(2版)

跟自己和好:為情緒解套,了解生存原來可以有很多種方式(2版)

*認識自己是一生的功課 「這本書讓你真實的成為自己, 與自己的各個部分連結,和好。」 ──心靈療癒書籍作家 蘇絢慧 *《跟自己和好》最新版,新增「第七章 每個人都是獨特的生命」,溫馨上市! 當...more

找一條回家的路:從跟家庭和解出發,再學會修復自己與關係

找一條回家的路:從跟家庭和解出發,再學會修復自己與關係

我們不見得為人父母,但我們都曾經是小孩。 讓我們帶領你,找到一條回家的路。 回去愛與不愛的源頭,看清關係的本質──學會愛。 * 或許,我們小時候沒能從原生家庭中得到渴求的愛,但我們可以透過自我覺...more

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