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發掘多面向的自我:人生逆境中的探索和鼓舞

發掘多面向的自我:人生逆境中的探索和鼓舞

臨床心理師曾心怡,給予你專業的叮嚀和導讀~ 你是不是也是一邊很努力,但一邊又把注意力放在自己的自卑感上呢? 練習轉向一下你的注意力,看見你的努力,看見你在目標的路上,那都是你很值得認識你自己...more

有時候,時間就這樣消失了:走過失落,直面回憶,勇敢探索重生的四元素

有時候,時間就這樣消失了:走過失落,直面回憶,勇敢探索重生的四元素

本書作者Kat Lister以綿延的回憶與優美的文字,哀悼因病早逝的亡夫,並同樣幫助無法走出失親之痛的讀者,能夠身心安頓,讓生活回到常軌。 四元素之火 回憶歷歷在目,對方用過的物品依然散落一地, ...more

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