★職場實力╳人際溝通╳學習成效╳認知提升.全面突破! ★「得到」APP 4.5星推薦 ★當當心理領域影響力作家 ◤你是否陷入了越努力，越無力、 人際溝通碰壁、慣性低層次思考的困境裡? 本書將透過心理剖析+實際改變...more

生命中所有向好的改變，都源自一次轉念。 寫給想創造積極改變的你── 人生中的每個不如預期， 都是在邀請你放掉自我設限，活出真心渴望的人生。 對生活不滿意、對未來迷惘、對工作無力、對人際過敏…… ...more

★長踞當當圖書心理學暢銷排行榜 ★豆瓣讀書讀者9.1分好評迴響 百萬粉絲平台「簡單心理」超高人氣連載漫畫，療癒萬千讀者! 不知道從什麼時候開始， 我們凌晨三點還睡不著、想到出門就無精打采、一上班就...more

★日本亞馬遜4.4星推薦.熱銷突破5萬冊 ★著書累銷突破250萬冊、日本知名精神科醫生的化解煩惱終極之書! ★獲選為GLOBIS 無限學習x 知識記錄「2023年讀者嚴選商業書籍」 語言具有強大的魔法。 懂得具體表達想...more

心理彈性有多大，在面對挫折時愈能輕鬆站起! 挫折，不是來擊倒你； 是讓你面對逆境時能有「挫折復原力」，建立心理韌性。 認識挫折背後的復原運作機制，借鏡艱苦環境下訓練的運動選手，透過精神、營養層...more

\百萬暢銷書作家寫給你的人生解答之書/ 上市即席捲各大圖書新書榜，連續86週登上成功勵志暢銷榜， 破萬讀者誠心推薦! 被繁忙的工作、複雜的社交、提不起勁的情緒所淹沒的你， 覺得人生過得很辛苦嗎? 其實...more

★暢銷十週年的成長哲學★ 從格局、思路到心境，人生必讀三部曲 跨越成長過程中最大的弱點，改變結局的選擇指引之書 讓何權峰醫師指引你走向內在，成就最好版本的自己 人生會遇到的問題，有九成是情緒造...more

深度紓壓+與焦慮和解【壓力釋放共處 】套書共二冊 ■《深度紓壓》 每天15分鐘，7天降低壓力指數，破除慢性壓力循環，放掉煩惱，活得更快樂 ★Amazon 4.7星熱烈迴響、權威書評網站Goodreads 4.3高分...more

★日本亞馬遜分類榜第一 ★精神科醫生教導真正的心靈休息方法 在現代社會中，我們不可能將壓力降到零，因此，紓壓重點不是要將壓力降為零，而是要盡快排解壓力 書中依照不同情境需求，收集了33種正確...more

♥ 百萬暢銷作家 老楊的貓頭鷹 誠摯推薦：「沒遇到真愛的人會收穫單身的底氣，愛得很辛苦的人會收穫愛下去的決心，愛得不甘心的人會收穫放手的勇氣。」 ♥ 百萬粉絲追更、原創影音播放量逾15億，95後新銳...more

我們所有的基本活動都來自於三大本能的驅動── ★自保本能 × 性本能 × 社群本能★ 只有瞭解這三種本能的運作規則， 人生困境才能化解，從根本提升生命品質! 可與九型人格、十六型人格互相搭配使用! ...more

《不要在該奮鬥時選擇安逸》、《外界的聲音只是參考，你不開心就不參考》 百萬暢銷作家 老楊的貓頭鷹 全新力作 生活這麼難，別再讓自己為難。 混蛋這麼多，別勉強自己承擔。 你悄悄努力過，偶爾耍個...more

送給拖延症、懶癌和假情懷患者。 送給對自己用心太少，對生活用力太小的人。 有了一份糊口的工作，你就不敢奢望更高的薪水了嗎? 守著一個安穩的職位，你就沒有勇氣跳槽了嗎? 穿著Nike熱門款，你...more

★Amazon 4.7星熱烈迴響、權威書評網站Goodreads 4.3高分好評 「指引我們如何處理日常煩擾的頂尖專家。這不僅是一本壓力管理指南，更是預防壓力的工具包。」──紐約時報暢銷書《逆思維》作者 亞當·格蘭特 ...more

【人生智慧暢銷套書】共兩冊，含： 《人生沒什麼不可放下：弘一法師的人生智慧，找回安適自在的自己》 《人生有點難，老子幫你變簡單：不刻意去做，反而過得更好、更強大的亂世生存指南》 《人生沒...more

\打造用到老都不退化的大腦!// 想要活得長壽、衰老後不健忘，你一定要懂得「主動遺忘」。 ★腦神經專科醫師教你如何正確處理記憶★ 隨著年齡增長，記憶量累積驚人，腦容量變少之下，當然會秀逗。 這不...more

★紐約時報暢銷書 ★《柯克斯書評》、《書單》、《出版者週刊》各大媒體盛讚 ★Amazon 4.7星、權威書評網站Goodreads 4.49高分熱烈好評 《我們的女兒怎麼了?》作者麗莎.達摩爾博士最新力作 還記得青...more