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  • 郭信麟

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情緒停看聽:精神科醫生教你強大情緒力,化解壓力帶來的身心傷害

情緒停看聽:精神科醫生教你強大情緒力,化解壓力帶來的身心傷害

《情緒的逆襲》全新封面版 無處不在的壓力是躲在暗處的殺手,會在不知不覺中奪走你和家人的幸福人生 基於腦科學,本書解析情緒疾患的成因及解決方法 可以自救&可以救人! 讓你遠離失眠、酒精、憂鬱、焦慮...more

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