為什麼家庭會把我們逼瘋? 為什麼有些家庭在逆境中能茁壯成長,有些卻支離破碎? 家庭如何共同度過艱難的過渡期? ★艾倫.狄波頓盛讚推薦★ ★《星期日泰晤士報》暢銷書★ ★《衛報》、《每日郵報》、《...more
► 男女的真心話完全相反 ?! 難怪男女交往無法事事順利……►► 本能 ➡ 男人想要一夜情,女人想要一輩子 約會 ➡ 對男人來說是比賽,對女人來說是評審會 LINE ➡ 男人當業務聯絡,女人當對話 桃花 ➡ ...more
恐懼、戀愛、時間感、憤怒、飢餓、悲心、哀悼、耐心、熱情、滿足, 本書帶領我們「再發現」這些感受,踏上通往內心平靜的旅程~ 德國熱銷突破 30 萬冊! 德國《明鏡》暢銷書排行榜 TOP 5 超過 100 週...more
「超直白心理學」Podcast首本同名書籍 以生動有趣的方式,帶你進入心理學的世界! 「這個場景我好像經歷過」、「這件事好像發生過」,這種似曾相識的既視感,是今生的殘影或前世的記憶? 星座專家說...more
★「認知治療之父」亞倫.貝克經典著作★ 透過認知治療改變自身的錯誤想法,找回理想中的伴侶關係 為什麼我們的愛,不夠強大到能相守一輩子? 為什麼愛著愛著,就不愛了? 想改善伴侶關係,就從認知治療...more
「媽,我真的受不了你了!」 你是否曾經這樣吶喊過? 覺得和媽媽相處起來超、級、累? ★韓國YES24網路書店9.6顆星高度好評★ 我為什麼被綁住,僵持著不動? 為什麼和母親的關係在她離世後,卻仍沒有結束? ...more
從女人到媽媽,這本書會陪妳一程, 讓妳聽見內在的聲音,學會接住自己 從女人走到媽媽, 妳有著自己都不敢相信的能量, 也有著想逃離母職的聲音、 覺得永遠都不夠好的自貶, 還有一些沒有被好好...more
▍ 這是為未成年的你而寫的心理專書,只想告訴你: 去發現生活中自己珍惜的事, 然後,持續去做這些你所珍惜、並且做得到的事, 只要這樣就好。 ▍ 晦澀的青少年心理健康議題,整本書卻讀來療癒、...more
這不僅是一本心理諮商師的著作── 更是一位普通上班族因人際關係問題,職場、婚姻、身心皆深陷煎熬; 最終差點瀕死,進而重新學習如何與自己相處,並重獲幸福的真實歷程。 壞了的東西可以重新買, 但是關...more
亞馬遜近5星好評 讀者評論:這是所有女性都值得一讀的書! ★「自我關懷」大師克莉絲汀.聶夫全新力作★ 誰說女性一定要溫柔、懂得照顧他人? 誰說女性不能憤怒、只能默默承受各種歧視? 是時候該改...more
這是一本不一樣的自我成長書,透過九型人格的智慧, 針對各型的核心問題提供成長方向與改變方法。 跟著此書來一趟蛻變之旅吧, 它將告訴你,其實你比你以為的自己,還要更好! 你真的了解自己嗎? ...more
創傷(重大意外、突發事件、受害等)會對直接相關的人(譬如受害者、災民)產生深遠的影響。然而,這種創傷會延伸到專業人員,如急救人員和社工諮詢師,以及創傷倖存者的朋友和家人――即使他們並不是親身經歷。...more
為何「爸媽是最初的老師」? 你身旁的榜樣人物又如何形塑你? 大腦的鏡像系統扮演著關鍵性的角色。 鏡像神經元是大腦中一群在每個人的一生中塑造個人經驗的神經元。雖然多數人甚至從未知悉何謂鏡...more
我們常聽到形容一個人頭腦、心靈與身體四分五裂,缺乏連結的說法。 這究竟是怎麼一回事呢?由乾敏郎教授帶大家一探究竟! 若要理解情感是什麼,最重要的關鍵就是能夠了解自己身體狀態的腦部功能。也就是說...more
請大膽無畏的領導,以達成你的目標, 並且在這個過程中,看看你會發現什麼樣的自己。 琳達‧克萊特-威曼 (LINDA CLIATT-WAYMAN)是一位美國高中校長,當她接下北費城一所高中校長首日,她便發現學校情況相...more
正向心理學(Positive Psychology)之父 塞利格曼博士 指出正向情緒的特質和策略,告訴你如何培養真實的快樂, 如何更常感受到這種快樂的心情。 過去心理學多半重視心理與精神疾病,忽略生命的快樂和...more
「以學生為中心」,發展讓學生「帶得走的能力」, 實踐「教育即生活」的生命教育。 連續六年榮獲「全國教師創新教學競賽特優獎」,因著「對孩子尊重的愛」,讓宋慧慈老師樂在教學。三十年的教學生涯中...more
正向心理學的幸福感提升指南 《學習樂觀.樂觀學習》→《真實的快樂》之第三部曲 正向心理學的主題是學會幸福, 本書的目標是讓下個世代的年輕人生命圓滿富足。 你會發現:在正向心理學領域工作的...more
‧本書適用於初學心理學的學生,也適用於透過大眾媒體對心理學知識有些了解、又想知道如何評價這些資訊之合理性的廣大讀者。 ‧解答「既然心理學實驗不同於實際生活,那麼這些實驗能告訴我們什麼呢?」「心...more
湯馬士.布朗博士(Dr. Thomas Brown),國際知名ADHD權威,強調情緒在複雜的注意力缺陷過動症(ADHD)所扮演的重要角色。不只是負面的情緒,布朗說,ADHD患者有時在處理正面情緒時,如某些興趣和活動,也會有...more
※這本書的書名來自一部電影Se souvenir des belles choses(英譯Beautiful Memories, 2001,台灣譯為〈記得我愛你〉)。 ※如William Gibson 所說,未來其實已經到來,只是分配得......more
◎2009年起吳博士開始負責政大「創造力講座」,此書集結了多年來作者談創意、創新和創業的精華文章而成。 ◎以創意、創新、創業這「三創」為主軸,結合「心理、領導、眼界」這三大要素,組成本書的骨架與...more
英文版銷售25萬冊,授權全球15種語言版本 拒絕令人崩潰的不良設計 如果你是設計師,請為產品的易用性而奮鬥。如果你是使用者,請支持安全、實用又賞心悅目的好設計。 如果在旅館裡弄不清楚怎麼開水龍...more
你有沒有發現: 同樣的葡萄酒倒在精緻的玻璃酒杯中,品嚐起來比較美味? 車子洗乾淨、打過蠟後,感覺特別好開? 新的研究顯示,有吸引力的東西的確會比較好用! 每當我們接觸到一個產品,決定我們能...more
你習慣用什麼方式、以什麼角度來解釋發生在你身邊的事?特別是每個人在生活中難免遇到的不愉快。有的人會因為小小的挫折而全盤否定自己,有的人卻能在失敗中找到改進的方法繼續努力。這些截然不同的發展結...more