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作者:宋濤 , 千華駐科技 ,出版日期:2023/05/20
《科學運動:從零開始的健康之旅》是一本介紹科學運動的健康書籍,共分為八章,每一章都涵蓋了不同的主題。第一章“生命在於科學運動”介紹了科學運動的基本概念,強調運動對於人體健康的重要性。第二章“運動讓生活多姿多彩”則探討了運動對於心理健康的影響......More