百歲醫師的忠告
也許你心裡會想，不知道能不能信任這個一百多歲的醫師，也許你擔心她的醫學常識已經過時。我跟你保證，丹瑪醫師給為人父母者的忠告，直到今天仍叫人受用無窮，而且她的醫學智慧與建言早就經過了時間洪流的考驗，這一點正是當今的醫學理論所欠缺的！我信任丹瑪醫師在醫學方面的智慧，因為她的結論遠超越這時代各種不同的趨勢和潮流。親愛的讀者，你難道不知道嗎？目前所流行的醫學建言不見得都是正確的！

這麼多年來，所謂的醫學「權威人士」，不知道犯過多少錯誤。比如說，六○年代和七○年代的醫學專家，都鼓勵媽媽們要餵寶寶喝配方奶，做母親的為了孩子的好處著想，就盲目地聽從所謂醫學「專家」的建議，因此小嬰兒就喝奶粉，媽媽則打退奶針。我自己也跟大多數其他同齡的人一樣，是喝奶粉長大的。幾年後，研究發現，當初那個建議實在錯得離譜！根據統計，喝奶粉長大的嬰兒比較容易生病，也比較容易過敏。
原來配方奶裡面少了母奶中所具備的抗體，而嬰兒非常需要這種抗體來建立免疫系統。從很多方面來看，喝母奶都是比較好的，比如說，寶寶比較不容易過敏，母奶比較容易消化，媽媽也比較不容易罹患乳癌等等。現在，經過許多年之後，醫學專家的看法有了一百八十度的轉變，他們改變了原來的說法，重新鼓勵母親要餵母奶。

所謂「專家」（醫師、心理醫師、時事評論家）講的話，不要一字不漏地輕易就相信。你自己要好好想想看，運用常識來判斷一下有沒有道理。我在本書中所分享的方法，不但在我自己的家庭中奏效，在許許多多選用這些方法的家庭中，也都有驚人的效果。
本書中凡引述丹瑪醫師的話，都是摘自瑪蒂亞姑姑所寫的《丹瑪醫師說》，以及丹瑪醫師所寫的《每個孩子都應該有機會》（Every Child Should Have A Chance）。希望你透過本書認識丹瑪醫師後，會漸漸喜歡上她，而本書中多處摘錄她明智、風趣和合乎常理的建言，也希望能夠帶給你幫助。最重要的是，我希望本書能夠幫助許多人，重拾養兒育女之樂。

第四章　哭
丹瑪醫師說：「你今天不讓寶寶哭，寶寶明天就會讓你哭」
寶寶不是每次一哭就表示有需要，千萬不要想盡辦法讓寶寶不哭。丹瑪醫師強調說，寶寶哭是很正常的，而且哭對寶寶有益處。
丹瑪醫師說：
我們會擔心早產兒和唐氏症寶寶，因為他們哭得不夠。三個月以下的正常嬰兒，每天應該會哭個三到四小時。很快的，這段愛哭期會出現固定的模式，幾乎可以準確地預知寶寶會在什麼時間哭。

我們家三個寶寶都沒哭那麼多小時，她們最後都學會安慰自己，真的有需要時才會哭。所以不要每次寶寶一哭就緊張兮兮。
有些人以為讓寶寶一直哭很殘忍，其實剛好相反，我們認為不訓練寶寶一覺到天明才是殘忍（不訓練寶寶一覺到天明，對家人也是一件殘忍的事，尤其是媽媽）。因為愛寶寶，所以才要訓練他連續睡久一點（想想看，當你不能一覺到天明時，第二天是不是很累，脾氣暴躁）。一覺到天明的寶寶可以得到較多的休息，會更滿足，更健康。