人類的構音器官包括丹田、聲帶與舌頭等，由丹田「呼氣」為發聲的原動力，舌頭則是構音的主要器官，尤其是其前、中段的形狀與擺放位置，影響構音的音質與音調甚大。

我常以英文字F來形容構音機轉，F的最上一橫代表舌頭，中間的一橫代表聲帶（喉頭），一豎往下代表直達丹田（腹部）；必須由丹田呼氣，經過聲帶與舌頭，才能發出正確的音調。

在正常情況下，人類的音調大約在六十至八百赫（Hz或cps）之間，其中女性約二點五個八度音階，而男性約三個八度音階。不管男性或女性，聲音都會受到年齡等因素的影響：男性的年紀愈大聲音愈尖細，女性則愈老聲音愈低沉；所以上了年紀的女性若要唱歌，最好主動降低音階，原來能唱高音的就改為中音，唱女中音的不妨改為女低音，不要勉強才不會傷到聲帶。

在音聲語言醫學門診時，我通常只要請病人由一數到十，用耳朵聽大概就知道是什麼毛病、問題出在哪裡。舉例來說，凡是發不出四、十等S音者，大概都是中風或腦神經的語言中樞受到傷害者；而發不出一、七，而且會出現「鬼臉」者，最常見的就是唇顎裂患者。

作者張昭明教授 名言與祕方

張教授是台灣音聲醫學之父，也是首位赴日本慶應大學師事音聲外科權威齊藤成司主任，研究發聲機構及聲帶手術學成歸國者。

他一生精彩風光，曾在美國擔任實習醫師，又奉派去利比亞醫療援助，回國後任台北市立和平醫院耳鼻喉科主任及中山醫學院耳鼻喉科教授。他的名言甚多，例如：

「切忌結交聲音低沈之女人，因為會對男人造成極大的麻煩。娶妻以聲音如出谷黃鶯或音色婉約女性為佳, 且女性聲音甜美者乃性伴侶中的上品, 蓋光聞其叫床聲, 已足令男人為之銷魂。」

從外觀上，好發高音者具有圓臉、短頸、厚胸的特徵，如義大利名聲樂家帕瓦洛提；好發低音者則具有長臉、狹頸、扁胸的特徵，如原野三重唱的瘦弟弟。當青春期開始，在性賀爾蒙影響下，男性聲帶會增長一公分，女性只增長三～四毫米，所以男性聲音會明顯變低。」

「聲帶從起床起二小時內尚呈休眠狀態，所以演唱會都安排在夜間。我們早上醒來聲音都略微沙啞，經過一段時間發聲後，接近中午就可發出較平滑的聲音。有人用青蛙實驗，以電流刺激其肌肉，第二次比第一次收縮力強，經過幾次後，肌肉收縮便達最高強度，此時即使增強刺激，收縮強度亦不變，反而過度刺激會使收縮強度減低，聲帶的構造同樣也是肌肉，所以在進入佳境前必先暖聲，演唱會安排在晚上就是讓聲帶滑行至巔峰狀態，如果演唱會安排在早上者，為保護聲帶必須更早起床，發大聲調音，否則聲帶容易受損。」

張主任的臨床小撇步也很多，如：

1. 遇到打膈不停的病人可輕壓其扁桃腺，誘發嘔吐感即可解除：

2. 鼻出血病人可在傷口敷雲南白藥止血；

3. 女性生理期看鼻黏膜是否充血就即可知曉，不必多問。

4. 說話時上身要直立且收小腹，用丹田發聲，可免聲帶結節；說小聲話或悄悄　話因喉部肌肉須更用力反而有害聲帶。

5. 不要在吵雜的環境中說話（如在馬路上接手機）且不能熬夜、不要用力清喉嚨、不要吃太乾的食物引發咳嗽使聲帶充血。

6. 避免服用增加呼吸道黏液黏稠度的食物如牛奶、巧克力。

最近張教授甫參加國際醫學會歸來，透露了最新研究報告與新希望，原來某知名政治人物常為聲音沙啞所苦，經張主任診斷為先天性聲帶萎縮，無藥可醫，惟據最新研究報告「幹細胞有助於氣切患者傷口癒合」，這種新發展可能為聲帶萎縮患者帶來新希望。

※張教授 從民國70年起吃早齋，農曆初一、十五吃素；後來改吃「六關齋」，即每星期一吃齋，加上初一、十五，一個月共六次。早齋維持不變，過午亦不食，或晚上僅吃很少量水果。

此種飲食法對中老年人甚有助益。

怎樣從叫床聲判斷真心、虛情假意與感染疾病

作者任住院醫師時，聽聞很多有錢有閒之人常去歡場「巡田水」，「久病成良醫」、「久巡成良相（相命）」，茲綜合如下以作為飯後談助。

叫床是女性專利

性慾與視覺、嗅覺、味覺、聽覺都有直接關係，通常正常男性看到美女（尤其是性感部位），甚至只聽到女性叫床聲都會誘發性慾。同樣的，不管男女，只要出現親密行為，如聞到香水或體香（男人體味則稱為體臭），或接吻、愛撫、口交等刺激，也會產性慾；實際發生性行為之後，到了高潮時還會發出狂野的叫聲，一般稱為「叫床」。當然有些人只要在前戲階段，或者輕輕愛撫就會發出誘惑對方的聲音；不過基本上只有女性才會在高潮時叫床，男人原則上是不會的，除非刻意表演。