宮寒是哪些疾病？
 
宮寒這個詞怎麼會越來越流行呢？對於現代醫學教科書上從未出現的名詞，我很好奇到底是指什麼症狀，所以在網路上做了一個小調查，到底什麼症狀會被說是宮寒（那些隨意說別人宮寒的，可能是鄰居、親友、大媽、商人）。下面是網友描述，因這些症狀而被別人說宮寒。
 
1手腳冰涼
 
冬季來臨，氣溫比較低，暴露在外的皮膚都會比較涼。另外，末梢部分散熱快，氣溫低時微血管收縮，表面皮膚就會較涼，這是為了保持人體熱量。否則在寒冷的空氣中，散熱太快，人的核心體溫就很難保持。老人一直說「身上無衣怨天寒」。年輕人在冬季為了美，穿得比較少，又不活動，自然手腳冰涼。要解決手腳涼的問題，就要穿衣、保暖、多活動。
 
2痛經
 
痛經是另一個常見被說成宮寒的症狀。痛經的原因是什麼？嚴重的痛經可能是子宮內膜異位症或者子宮腺肌症引起的。也許有人還很年輕，月經剛剛來潮沒有多久，超音波檢查也查不到巧克力囊腫或子宮腺肌症。但痛經的年輕女孩將來發生子宮內膜異位症或者子宮腺肌症的概率高於沒有痛經的女孩。當然也有可能，一部分人隨著年齡增長、懷孕和分娩而改善症狀。對於越來越嚴重的痛經，第一要定期檢查，及時發現可能出現的子宮內膜異位症和子宮腺肌症，另一方面也可以吃止痛藥止痛，比如芬必得。服用短效口服避孕藥也是一個治療辦法。
 
3月經不調、閉經
 
月經失調的原因很多，比如閉經，可能是腦部下視丘、腦下垂體的問題，也可能是卵巢子宮的問題，需要進行激素測定、超音波檢查來判斷原因。如果月經週期長，可能是多囊卵巢綜合症或者圍停經期。總而言之，不是一個宮寒能概括的。