根據這項實驗的結果，人類的行為模式，並非我們原先以為的是——
❶出現想動手指的「意識」
❷大腦將指令傳送到運動區
❸產生動作準備電位
❹動手指（產生「意識」的○﹒二秒後）
 
而是像以下這樣——
❶產生動作準備電位（出現「意識」的○﹒三五秒前）
❷出現想動手指的「意識」
❸大腦將指令傳送到運動區
❹動手指（產生「意識」的○﹒二秒後）
 
動作準備電位（Bereitschaftspotential, BP）是在無意識狀態下產生的一種運動指令。根據利貝特博士的說法，其實早在你我出現「意識」之前，動作準備電位就已在腦中生成。
 
後來，利貝特的這一套論述又經過各種再測。在二○○八年的研究中，甚至還出現了「腦在意識出現的七秒前，就已開始準備」的結果。
 
在這個實驗當中，受試者可任選一個瞬間按下按鈕，來選擇電腦螢幕上所出現的文字。研究者會用功能性磁振造影儀（fMRI）來檢測受試者按鈕當下的腦部活動。結果發現——在受試者決定「用右手或左手按鈕」的七到十秒前，大腦早已開始活動，而當時便得以預測受試者會用哪一隻手按鈕。
 
從此實驗可得證，大腦在人萌生「意識」之前，就已開始活動。你我的「意識」，很可能都只是在執行大腦活動的結果罷了。
 
慶應義塾大學系統設計暨管理研究所的前野隆司教授，提出了一套「被動意識假說」，並於著作中依據這項實驗的結果，探討人類的意識之謎。若以我個人的方式來擴大詮釋，那麼他的這項假說，其實也代表了人們無法即知即行，非關你我的意志強弱，也不是因為誰散漫成性，而是出於「大腦裡的既定事實」。
 
不過，請放心。即使你過去都為了自己的「不作為」而傷透腦筋，只要學會預先整理好「大腦」這個人體總司令，知道切換至「即知即行模式」的訣竅，就能自然地蛻變成有行動力的人。你的不作為，絕非毅力或個性問題，更與能力無關。因此，請千萬別再妄自菲薄。提升「即知即行」這項能力的方法，任何人都學得會。
 
★ 「多工」沒效率？注意力大降四○％
 
我們大腦裡，蘊藏著相當卓越的能力，比起電腦毫不遜色。然而，它不能同時處理好幾件事。