〈覺得自己什麼都沒能留下時，試試「昆布思考」〉

自己至今為止究竟完成了些什麼，又留下了些什麼呢？

只要如此一想，就會因為自己什麼都沒留下而開始意志消沉。

一把年紀卻一事無成，因而陷入灰暗的情緒中，認為自己的人生毫無意義。

有些人就會為此感嘆「這輩子毫無作為可言」。

確實，能夠有所成就是件很了不起的事情。我能理解大家為何羨慕那些獲得獎項或優秀的考績、看似「很厲害」的人。

當同輩中有愈多人留下輝煌的功績，自身的無力感也會更強烈。

此時，請嘗試「昆布思考」。
　　
老子曰：善行無轍迹。

醫譯：所謂真正優秀的生存方式、真正的業績或成就，並非是在自己走過的路上留下具體事物。優秀的生存方式，是回歸無為自然。若企圖留下證明，便是虛假的。
 
近來，我發現年輕人之間流行「搶功勞」一詞，也就是搶著宣示「那件事都是我的功勞」「我也有參與那件偉大的工作」「某某人之所以改變了，都是我的功勞」。換句話說，這是一種炫耀的表現。

然而，像這樣愛展現自己做了什麼的人，並沒有什麼了不起的。倒不如說，「為了功績而累積善行的人只是虛假的」──老子如是說。
 
過去，曾有一位昆布職人說過以下這段話。

「當別人說：『這是昆布湯頭呢。』代表手藝還不到家。反之，就算別人沒有察覺到昆布的存在，吃進口中後卻能產生『很好吃』的感受，這才表示自己完成了一項優秀的工作。」

沒錯，就像昆布一樣，真正做了某件有價值的事情的人，並不會一味炫耀。

更極端地說，連「這是某某人完成的工作」這類痕跡都不留下，才是貨真價實的證明。

仔細想想確實是如此。舉例來說，品嘗美味的味噌湯時，倘若看到昆布不斷冒出來對你說：「這就是我的味道！怎麼樣？好吃吧？」你會怎麼想呢？「這碗湯是昆布的功勞」這樣的想法會變得愈來愈強烈，而單純感到美味的情緒會隨之消失。

不過，昆布是不做這種事的。雖然自己成不了主角，卻會在主角的背後默默襯托，讓主角更美味。不僅如此，昆布還擔任了「存在與否可謂天壤之別」的角色。

此外，我們每天都會走在鋪好的道路上，卻並不曉得道路是誰鋪的。電力和瓦斯也是如此，救助了重要家人的藥物亦然，我們根本不知道其開發者的名字。