前言 做個有從容心態的人

時間與金錢，兩者有很多共通之處：都可以衡量，都永遠不嫌多，都是大多數人認為最寶貴的東西。我們想要有更多時間，也希望能更有錢，兩者我們都竭盡所能去賺取。

然而，懂事後我們很快發現，時間與金錢儘管相似，兩者卻是水火不容，而且在接下來的整個工作生涯中大抵如此。時間與金錢很難兩者兼顧，我們大多數時候得二選一，有所取捨。俗話說：「有錢的人沒有時間，有時間的人沒有錢。」還真有幾分道理。我們隨時隨地都在時間和金錢之間作選擇：要自己煮還是出去吃？要把事情做完還是去度假？要兼第二份差還是多花點時間陪孩子？

我在讀博士班的時候，開始對一般人如何在時間與金錢之間作取捨產生濃厚的興趣，因為博士生的生活就是有意識地犧牲金錢來換取時間，花個幾年提出一些新概念並成為專家，收入卻少得可憐。

在好奇心驅使下，我對來自世界各地成千上萬的社會人士，從丹麥的百萬富翁，到美國、東非、印度的在職父母和單親媽媽進行調查，問他們如何在時間和金錢這兩樣很簡單、大家普遍認為極珍貴的資源之間作選擇。

受訪者的回答有一種脫節情況最令我意外，這些有關時間與金錢的決定往往十分重要，但在選擇的當下卻顯得微不足道，它們看似枯躁乏味，或稀鬆平常，我們甚至不會意識到自己正在取捨。

在我的研究和生活中，一旦開始關注這個主題，就會發現它無所不在，它會成為你觀察別人以及他們如何作選擇的透視鏡，我不斷聽到人們如何在時間和金錢之間取捨的故事，這些故事顯示這種取捨會不知不覺地影響我們，不管是為了什麼事情作取捨──有可能是選擇什麼職業這種重大決定，也可能是要不要用掉那最後兩天休假這種小抉擇──當下都看似無關緊要，隨時反悔都來得及，但事實完全不是這樣。

所有時間與金錢的取捨，都深深影響我們在當下、在接下來幾天、在一生當中所能獲得的幸福感。

時間與金錢的取捨影響著每個人，不只是有錢人，真要說的話，窮人更能透過理性思考時間與金錢的取捨而獲益。本書收錄的案例不但有專業人士和富人（包括百萬富翁），也有開發中國家過一天算一天的單親媽媽，從中可見她們一樣面臨時間與金錢的取捨。